Alexandre

Les "joies" du Sport

Sports FR ↓ 73 episodes

đŸŽ™ïž Bienvenue sur Les "joies" su Sport, le podcast dĂ©diĂ© aux passionnĂ©(e)s de sport d’endurance : trail, cyclisme, triathlon, et bien plus encore. À chaque Ă©pisode, je reçois un(e) invitĂ©(e) qui vient partager son projet sportif : une course avec dossard ou bien une aventure en off.👉 Le format est unique, en deux temps :1ïžâƒŁ Avant l’évĂ©nement : on parle du parcours sportif, de prĂ©paration, d’entraĂźnement, de gestion du mental et de l’équilibre avec la vie perso et pro.2ïžâƒŁ AprĂšs l’évĂ©nement : place au dĂ©brief sans filtre ! SuccĂšs, galĂšres, apprentissages
 L’invitĂ© raconte son expĂ©rience et compa...

Author

Alexandre

Category

Sports

Latest episode

May 12, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#47 “Je cherche l’enfer mental”, Florian Fillion avant les 224 km de l’Ultra Terrestre 12.05.2026

Dans cet Ă©pisode du podcast Les Joies du Sport, je reçois Florian Fillion, ultra-traileur passionnĂ©, ancien compĂ©titeur en karatĂ© et spĂ©cialiste des dĂ©fis extrĂȘmes en off. À quelques jours du dĂ©part de l’Ultra Terrestre Ă  La RĂ©union, une course monstrueuse de 224 km et 13 000 m de dĂ©nivelĂ© positif, Florian revient sur son parcours dans l’ultra endurance, sa vision du mental, sa prĂ©paration hors no...

#46 Quand ton Défi Commence par 70km de nage... Diego Rapin te Parle du Projet RhÎne Quest ! [ Natation / Cyclisme / Alpinisme ] 25.04.2026

Dans cet Ă©pisode, je reçois Diego Rapin pour parler d’un projet hors du commun : RhĂŽne Quest. Un dĂ©fi d’endurance extrĂȘme, construit de toutes piĂšces, qui mĂȘle natation, cyclisme et alpinisme. Mais au-delĂ  de la performance, cet Ă©pisode raconte surtout une histoire : celle d’un cheminement, d’une prise de conscience et d’une quĂȘte de sens. On parle ensemble : 👉 de son parcours, du rugby au triath...

#45 Annemase Classic, le Debrief Sans Filtre de Baptiste Derouault. "L'envie d'animer la course" 15.04.2026

Retrouve Baptiste Derouault pour le dĂ©brief de sa participation Ă  Annemasse Classic. Dans cet Ă©pisode des Joies du Sport, je reçois Baptiste, coureur cycliste du Team 74 - Haute-Savoie, le Lendemain de sa course !! C'est l'occasion pour toi de dĂ©couvrir sa rĂ©action Ă  chaud !Il revient sur ce qu’il a vĂ©cu de l’intĂ©rieur. Annemasse Classic pour Baptiste c'est: 👉 Une course Ă  domicile....

#44 Baptiste Derouault : Préparation et Ambition avant sa Course Pro UCI à Domicile, Annemase Classic 28.03.2026

Dans cet Ă©pisode des Joies du Sport, je reçois Baptiste Derouault, jeune cycliste de 21 ans au parcours aussi rapide qu’inspirant. PassĂ© du rugby au vĂ©lo pendant le COVID, Baptiste dĂ©couvre presque par hasard une discipline qui va devenir une vĂ©ritable obsession. De ses premiĂšres courses difficiles — oĂč il peine Ă  tenir quelques kilomĂštres dans le peloton — jusqu’à son arrivĂ©e au niveau Élite, il...

#43 Lee Jenkins s'est lancé dans l'ultracyclisme à 43 ans avec un 1000 km. Aujourd'hui, elle se prépare à un enchaßnement de 3 courses pour un total de 2300 km. 21.03.2026

Peut-on commencer le vĂ©lo aprĂšs 40 ans et se lancer dans des courses d’ultra-distance de 1000 km ? Dans cet Ă©pisode, je reçois Lee Jenkins, une passionnĂ©e de dĂ©fis hors normes installĂ©e Ă  La RĂ©union. Lee commece le vĂ©lo, dans sa version sportive, Ă  43 ans
 et seulement 18 mois plus tard, elle s’aligne sur sa premiĂšre Ă©preuve d’ultra-cyclisme de 1000 km. Aujourd’hui, elle prĂ©pare trois dĂ©fis majeur...

#42 Tour des 6 Vallées de l'Oisans : Comment Alexia Coudray a Relevé son Défi Etape aprÚs Etape ? 30.10.2025

Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne Ă  la rencontre d’ Alexia Coudray , du team trail Cimalp , prof d’EPS, passionnĂ©e de sports nature. Ensemble, on revient sur son parcours, son rapport au trail et sa superbe performance sur le Tour des 6 VallĂ©es du Oisans , une course Ă  Ă©tapes oĂč elle dĂ©croche une 3ᔉ place inspirante. Alexia nous parle avec authenticitĂ© de sa vision du sport, de son Ă©quilibre de vie et...

#41 De l’échec Ă  la Revanche : la TraversĂ©e des Deux Savoies, un projet d'Antoine Tripoz de 70 km, 3800 m de D+ ! 16.10.2025

La TraversĂ©e des Deux Savoies : entre revanche, libertĂ© et dĂ©passement de soi, avec Antoine Tripoz Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne Ă  la rencontre d’ Antoine Tripoz , un passionnĂ© de sport d’endurance, d’aventure et de libertĂ©. Antoine s’apprĂȘte Ă  relever un dĂ©fi hors norme : relier ChambĂ©ry Ă  Annecy par les crĂȘtes et arĂȘtes des Alpes savoyardes , soit prĂšs de 70 km et plus de 3800 m de dĂ©nivelĂ© , en...

#40 135 km de Courage et de Resilience, Un Episode Boulversant avec GeneviĂšve Asselin-Demers, sur son QMT ! 09.10.2025

Je retrouve GeneviĂšve Asselin-Demers quelques semaines aprĂšs son incroyable QMT 135 km. Une course marquĂ©e par la fatigue, la douleur, mais surtout une dĂ©couverte inattendue : GeneviĂšve a appris aprĂšs coup qu’elle Ă©tait enceinte de quelques semaines au moment de courir. Dans cet Ă©pisode, on parle de rĂ©silience, de mental, mais aussi de ces Ă©motions brutes qui t’envahissent quand tu vas au bout de...

#39 Quelles StratĂ©gies Ont Permis Ă  JosuĂ© Lobry de Briller Ă  l'ÉchappĂ©e Belle ? (Debrief et rĂ©flexions) 24.09.2025

L’EchappĂ©e Belle de JosuĂ© Lobry  đŸƒâ€â™‚ Dans cet Ă©pisode, retrouve JosuĂ©, un passionnĂ© de trail, qui partage son expĂ©rience lors d'une course inoubliable. ArmĂ© de nombreuses anecdotes, il te raconte ses dĂ©fis, ses stratĂ©gies, et les moments marquants qui sauront inspirer tous les amateurs de sport et d'aventure. Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras : Les stratĂ©gies de JosuĂ© pour gĂ©rer son...

#38 Être Maman, AthlĂšte et PrĂ©parer le QMT 135 : Mission Impossible ? avec GeneviĂšve Asselin-Demers 04.07.2025

Dans cet Ă©pisode, je reçois GeneviĂšve Asselin-Demers , traileuse quĂ©bĂ©coise au mental d’acier , maman de jumelles , et grande habituĂ©e du QuĂ©bec MĂ©ga Trail . Elle prendra demain le dĂ©part du QMT 135 km , une course qu’elle connaĂźt bien puisqu’elle a dĂ©jĂ  remportĂ© le 80 km et le 110 km lors des Ă©ditions prĂ©cĂ©dentes. Mais avec GeneviĂšve, on ne parle pas que de kilomĂštres et de dossards. On parle sur...

#37 Du Voyage à Vélo, à l'Optimisation de l'Ultra Cyclisme - Le parcours de Guillaume Buisse qui se Prépare pour la TRANSPYRENEES - 1000 km -27000m D+ (34 cols) 28.06.2025

🎙 TransPyrĂ©nĂ©es 2025 : Guillaume Buisse, entre aventure Ă  vĂ©lo et quĂȘte de soi ! Dans cet Ă©pisode, je te propose un immersion dans l’ultra cyclisme avec Guillaume Buisse, passionnĂ© de cyclisme longue distance. À quelques jours de son dĂ©part pour la TransPyrĂ©nĂ©es 2025, une course exigeante de 1000 km, 34 cols et 27 000 m de dĂ©nivelĂ© positif, Guillaume ce livre sur sa prĂ©paration, son parcours, et d...

#36 "C'est la saison pour performer !", Comment Danny Buntschu prépare sa 2Úme saison en European Endurance Prototype Cup ? 27.03.2025

Bienvenue dans cet Ă©pisode de "Les Joies du Sport", oĂč je t’emmĂšne au cƓur du sport automobile et de l’endurance aux cĂŽtĂ©s de Danny Buntschu, un jeune pilote suisse au parcours impressionnant. 🚀 À seulement 21 ans, Danny affiche dĂ©jĂ  un palmarĂšs solide : 3 titres de champion de Suisse en karting, plusieurs participations aux championnats du monde, vice-champion de France en Formule Rena...

#35 Une tension sur chaque tir, Une décision bien pesée, Un nouvel avenir à tracer. Paul Fontaine, sur le Debriefing du Biathlon de La Feclaz 22.03.2025

Dans cet Ă©pisode, je retrouve Paul Fontaine, biathlĂšte Ă©voluant en Coupe de France, pour un dĂ©brief complet de son Ă©preuve Ă  La FĂ©claz. Une course intense oĂč il a dĂ» affronter 6 athlĂštes du groupe A de l’équipe de France, dont Quentin Fillon-Maillet. đŸ”č Comment se dĂ©roule un week-end de compĂ©tition en biathlon ? đŸ”č Quelle est l’importance du tir dans la performance ? đŸ”č Pourquoi Paul a-t-il dĂ©cidĂ©...

#34 Quand la tĂȘte est ailleurs : Simon Bonte analyse sa performance en Nouvelle-ZĂ©lande, aux Championnats du Monde Ironman 70.3 13.03.2025

DĂ©brief des Mondiaux Ironman 70.3 avec Simon Bonte đŸŠâ€â™‚ïžđŸšŽâ€â™‚ïžđŸƒâ€â™‚ïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Simon Bonte, triathlĂšte de haut niveau, pour un retour sans filtre sur sa course aux Championnats du Monde Ironman 70.3 en Nouvelle-ZĂ©lande. Entre fatigue mentale, projets en parallĂšle et une course rendue plus difficile par la chaleur, Simon nous partage son ressenti sur sa performance, loin de ses obje...

#33 Quand le PassĂ© Inspire l’Avenir : Renouer avec le Mental d’un Champion ? Avec Paul fontaine, Champion d'Europe Junior de Biathlon 06.02.2025

🎯 Paul Fontaine : Entre confiance, doutes et dĂ©fis en biathlon ❄đŸč Dans cet Ă©pisode, je reçois Paul Fontaine , biathlĂšte en Coupe de France, au parcours aussi inspirant que semĂ© d’embĂ»ches. đŸ”ïž đŸ„‡ Champion d’Europe junior, participant Ă  la Coupe du monde junior , Paul avait cette certitude en course : il savait qu’il allait gagner. Mais en senior, tout a changé  Les rĂ©sultats ne suivent plus, le...

#33 [RĂ©action Ă  Chaud] Quand le PassĂ© Inspire l’Avenir : Renouer avec le Mental d’un Champion ? Avec Paul fontaine, Champion d'Europe Junior de Biathlon 04.02.2025

🚀 Épisode Teaser – Paul Fontaine : Entre doutes et ambition en biathlon đŸŽŻâ„ïž đŸ”„ Avant-goĂ»t exclusif du prochain Ă©pisode ! đŸ”„ Aujourd’hui, je te propose un format spĂ©cial : un Ă©pisode court et intense pour te donner un aperçu de mon Ă©change avec Paul Fontaine , biathlĂšte en Coupe de France. đŸ„‡ Champion d’Europe junior, il a brillĂ© sur la scĂšne internationale
 avant d’affronter une rĂ©alitĂ© plus dur...

#32 Les MĂ©decins lui ont dit d'ArrĂȘter
 il a DĂ©cidĂ© de Partir pour une Nouvelle Vie, Atlas Project, avec Thomas Davtin 30.01.2025

đŸŽ™ïž Quand tout bascule : Thomas Davtin, l’homme qui a marchĂ© 100 km pour changer sa vie đŸš¶â€â™‚ïžđŸ’„ Dans cet Ă©pisode, dĂ©couvre l’histoire bouleversante de Thomas Davtin , un aventurier et ultra-cycliste qui a refusĂ© de laisser un verdict mĂ©dical dĂ©finir sa vie. Alors que les mĂ©decins lui interdisaient toute activitĂ© physique, il a dĂ©cidĂ© de tout envoyer balader. RĂ©sultat ? Une marche de 100 km avec une...

#32 [RĂ©action Ă  Chaud] Les MĂ©decins lui ont dit d'ArrĂȘter
 il a DĂ©cidĂ© de Partir pour une Nouvelle Vie, Atlas Project, avec Thomas Davtin 28.01.2025

đŸŽ™ïž Thomas Davtin : Le cycliste aventurier qui repousse les limites ! đŸšŽâ€â™‚ïžđŸŒ Dans cet Ă©pisode, dĂ©couvre l’histoire incroyable de Thomas Davtin, un passionnĂ© d’ultra-cyclisme et d’aventures hors du commun. Thomas n’a pas seulement surmontĂ© un grave problĂšme de santĂ© : il a transformĂ© cette Ă©preuve en une force, capable de l’emmener au bout du monde
 et de lui-mĂȘme. đŸ’Ș Au programme : ✹ Son parcours...

#31 La RĂ©union, l’ultra-trail et moi : Maryline Nakache revient sur son exploit sur la Diagonale des fous ! 17.01.2025

Dans cet Ă©pisode, je reçois Maryline Nakache, traileuse Ă©lite et membre du Team Cimalp, qui revient sur sa magnifique performance lors de la Diagonale des Fous 2024. Avec une incroyable 2e place fĂ©minine et un classement gĂ©nĂ©ral impressionnant, Maryline nous plonge dans les coulisses de cette course mythique, oĂč elle a affrontĂ© 170 km et prĂšs de 10 000 m de dĂ©nivelĂ© sur les sentiers exigeants de l...

#31 [RĂ©action Ă  chaud] La RĂ©union, l’ultra-trail et moi : Maryline Nakache revient sur son exploit sur la Diagonale des fous ! 13.01.2025

Et si tu plongeais dans les coulisses de l’une des courses les plus mythiques du monde ? Dans cet Ă©pisode, je te propose de vivre la Diagonale des Fous Ă  travers les yeux de Maryline Nakache, traileuse d’élite du Team Cimalp. Elle a dĂ©crochĂ© une incroyable 2ᔉ place fĂ©minine et marquĂ© les esprits par sa dĂ©termination et son talent sur les 170 km de sentiers extrĂȘmes de La RĂ©union. 👉 Comment Maryli...

#29 Les Mondiaux Ironman 70.3, une Marche Vers le Triathlon Pro, avec Simon Bonte 12.12.2024

Dans cet Ă©pisode, je reçois Simon Bonte , triathlĂšte passionnĂ©, qui s’apprĂȘte Ă  relever un dĂ©fi de taille : les Championnats du Monde Ironman 70.3 en Nouvelle-ZĂ©lande. À travers son parcours inspirant, Simon partage avec moi son Ă©volution sportive, de ses dĂ©buts sur les terrains de football Ă  sa quĂȘte de devenir triathlĂšte professionnel. Ensemble, nous revenons sur les Ă©tapes marquantes de sa tran...

#30 Le CƓur et l’Esprit d’une CompĂ©titrice : Pauline PĂ©tat se Confie sur sa PrĂ©paration aux Championnat du Monde d'Ironman 70.3 11.12.2024

Dans cet Ă©pisode, je reçois Pauline PĂ©tat , une athlĂšte inspirante au parcours unique. De ses dĂ©buts en Ă©quitation jusqu'Ă  sa qualification pour les Championnats du Monde d’Ironman 70.3 , Pauline partage avec passion les Ă©tapes clĂ©s de sa carriĂšre sportive. Elle revient sur son expĂ©rience en compĂ©tition de saut d’obstacles, ses dĂ©buts en athlĂ©tisme, et la dĂ©couverte du triathlon , un sport oĂč...

#28 Une aventure Pyrénéesque, Le Débrief ! Quand le vrai résultat dépasse le but initial, avec Josué Lobry (Le Débrief) 20.11.2024

🎙 Le dĂ©brief de sa double traversĂ©e des PyrĂ©nĂ©es ! 🏔 Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne explorer l’aventure hors norme de JosuĂ© Lobry, qui s’est lancĂ© dans un dĂ©fi incroyable : une double traversĂ©e des PyrĂ©nĂ©es. Oui, tu as bien lu, deux fois ces montagnes majestueuses, en vĂ©lo, puis Ă  pied, dans un voyage entre rĂ©silience, dĂ©passement de soi et partage au beau milieu de la nature. 🌄 JosuĂ© partage dans...

#27 Récupérer, S'entraßner et Rebondir : Maryline Nakache Dévoile son Plan pour la Diagonale des Fous (La Préparation) 15.10.2024

Dans cet Ă©pisode, je te propose de dĂ©couvrir dans l'univers fascinant de Maryline Nakache , athlĂšte de haut niveau en trail running , membre du team C imalp , qui se prĂ©pare pour l'une des courses les plus mythiques : la Diagonale des Fous . Maryline nous parle de ses dĂ©fis, de sa prĂ©paration et de son mode de vie unique. đŸ›Łïž Une vie de libertĂ© en van : Elle a fait le choix de quitter un tr...

#26 A la découverte de la moto de vitesse avec Loup Hauss en Yamaha R7 Cup (La Préparation) 25.09.2024

Dans cet Ă©pisode, je t’emmĂšne dans les coulisses du monde exigeant de la moto de vitesse avec Loup Hauss, pilote engagĂ© en R7 Cup . DĂšs son enfance, Loup a baignĂ© dans le sport en commençant par le judo , suivant les traces de son pĂšre. Mais c’est sur une moto qu’il a trouvĂ© sa vĂ©ritable passion, d’abord en motocross, puis en vitesse sur circuit , oĂč ses aptitudes naturelles ont Ă©tĂ© rapidement rem...

Listen to the Les "joies" du Sport podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.