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Les Instants

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Chaque jour, découvrez deux Instants d'Ultrason !Le lundi, l'Instant Media avec Johan, et l'Instant Nutrition SophieLe mardi, l'Instant Tech avec Panos et l'Instant Sport et Bien-être avec les coachs de JimsLe mercredi, l'Instant Ciné-séries avec Baptiste, et l'Instant Manga avec PanosLe jeudi, l'Instant Roman avec Sorenza, et l'Instant Vacances avec JustineLe vendredi, l'Instant BD avec Nico et Marc Descornet, et l'Instant Lifestyle avec Johan

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Ultrason

Episodes

L'instant BD - 12 décembre 2025 12.12.2025

Ce vendredi, Nicolas vous conseille de lire "Un plan infaillible", scénarisée, dessinée et colorisée par Pacco aux éditions Casterman ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Just...

L'instant vacances - 11 décembre 2025 11.12.2025

Ce jeudi, Justine vous présente le travel therapy ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant roman - 11 décembre 2025 11.12.2025

Ce jeudi, Sorenza vous présente le Winter Geek Festival de La Louvière ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant manga - 10 décembre 2025 10.12.2025

Ce mercredi, Panos vous conseille "Les noces des Lucioles", scénarisé et dessiné par Oreco Tachibana aux éditions Glénat ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et...

L'instant ciné/séries - 10 décembre 2025 10.12.2025

Ce mercredi, Baptiste vous conseille "Samuel" sur Netflix ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant sport et bien-être - 09 décembre 2025 09.12.2025

Ce mardi, Angélique, coach chez Jims, se pose une question : Et si on arrêtait de trop se muscler ? À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims sur...

L'instant tech - 09 décembre 2025 09.12.2025

Ce mardi, Panos vous présente le top 10 des recherches Google en Belgique. À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant média - 08 décembre 2025 08.12.2025

Ce lundi, Johan vous présente le documentaire à venir sur RTL consacré à Forest National, ainsi que l'émission spéciale "Les 12 coups de Noël" sur TF1. À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptist...

L'instant lifestyle - 05 décembre 2025 05.12.2025

Ce vendredi, Johan vous parle des produits laitiers ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant BD - 05 décembre 2025 05.12.2025

Ce vendredi, Nicolas vous conseille de lire "Triades - Quand la mafia chinoise parle", scénarisée par Antoine Vitkine et dessinée et colorisée par Christophe Girard aux éditions Steinkis ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30...

L'instant vacances - 04 décembre 2025 04.12.2025

Ce jeudi, Justine vous donne des conseils pour voyager avec un petit budget ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant roman - 04 décembre 2025 04.12.2025

Ce jeudi, Sorenza vous présente la duologie "Que la mort soit douce" de Laëtitia Danae aux éditions Plume Blanche ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coa...

L'instant manga - 03 décembre 2025 03.12.2025

Ce mercredi, Panos vous conseille le tome 10 de "Slam Dunk Deluxe", scénarisé et dessiné par Takehiko Inoue et traduit par Misato Raillard aux éditions Kana ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos,...

L'instant ciné/séries - 03 décembre 2025 03.12.2025

Ce mercredi, Baptiste vous conseille "Adolescence" sur Netflix ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant sport et bien-être - 02 décembre 2025 02.12.2025

Ce mardi, Yann, coach chez Jims, vous présente une routine express du matin pour réveiller son corps sans café ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs...

L'instant tech - 02 décembre 2025 02.12.2025

Ce mardi, Panos vous explique pour l'Australie veut interdire les réseaux sociaux aux mineurs de moins de 16 ans. À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coach...

L'instant média - 01 décembre 2025 01.12.2025

Ce lundi, Johan vous parle d'un programme culte : Jeux sans frontière. À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant lifestyle - 28 novembre 2025 28.11.2025

Ce vendredi, Johan vous conseille d'aller au cinéma ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant BD - 28 novembre 2025 28.11.2025

Ce vendredi, Nicolas vous conseille le livre 4 de "Bug", scénarisée, dessinée et colorisée par Enki Bilal aux éditions Casterman ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine,...

L'instant vacances - 27 novembre 2025 27.11.2025

L'instant roman- 27 novembre 2025 27.11.2025

Ce jeudi, Sorenza vous présente "One Last Stop", de Casey McQuiston et traduit par Mathilde Tamae-Bouhon aux éditions Lumen Eds ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, N...

L'instant manga - 26 novembre 2025 26.11.2025

Ce mercredi, Panos vous conseille le tome 5 de "Silence", scénarisé et dessiné par Yoann Vornière aux éditions Kana ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les c...

L'instant ciné/séries - 26 novembre 2025 26.11.2025

Ce mercredi, Baptiste vous conseille "A l'aube de l'Amérique" sur Netflix ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason

L'instant sport et bien-être - 25 novembre 2025 25.11.2025

Ce mardi, Prisca, coach chez Jims, vous parle de l'importance de l'hydratation ! À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims sur Ultrason

L'instant tech - 25 novembre 2025 25.11.2025

Ce mardi, Panos vous parle des véhicules double-cabine. À chaque jour son instant : media, tech, sport et bien-être, ciné/séries, manga, roman, vacances, bande-dessinée et lifestyle il y en a pour tous les goûts !> du lundi au dimanche à 6h50, 7h50, 8h50, 10h30 13h30 et 19h30, avec Johan, Panos, Baptiste, Sorenza, Justine, Nico et les coachs de Jims Nivelles sur Ultrason