Les Energies d'Isi

Dans cet épisode, on plonge ensemble dans une de mes pratiques préférées pour préparer la nouvelle année : la numérologie . Je t’explique comment, depuis plusieurs années, j’utilise les années personnelles pour comprendre ce qui m’attend énergétiquement et éviter de forcer quand… clairement ce n’est pas le bon timing. Je te raconte aussi ce que ça a changé pour moi , pourquoi je m’y réfère encore...

Prends 5 minutes pour te recentrer. Dans cet épisode, je te guide pas à pas dans une séance de cohérence cardiaque , simplement au rythme de mon souffle , pour t’aider à retrouver ton calme, libérer les tensions et rééquilibrer ton système nerveux. 🌬️ C’est un espace pour ralentir , respirer et revenir dans le présent — que tu sois stressée, fatiguée ou que tu es juste besoin d’un moment pour toi....

Et si tu te préparais à accueillir pleinement l’énergie de 2026 ? Dans cet épisode, on revient d’abord sur les grandes vibrations de 2025 — une année de clôture, d’introspection, de bilan — avant de plonger dans la fréquence toute neuve de 2026, une année 1 , symbole de renouveau, d’élan et de création . 🌱 Je t’explique ce que cette énergie collective vient activer chez nous, comment en tirer le...

Dans cette méditation, je t’invite à refusionner avec ton corps, à écouter ses messages et à ressentir tout l’amour qu’il a pour toi. 🧡 Portée par le son doux des carillons, cette séance est un moment pour apaiser la relation que tu entretiens avec ton corps, libérer les tensions et retrouver une connexion profonde avec toi-même. Un temps suspendu pour réapprendre à t’aimer, à t’honorer, et à fai...

Après deux semaines de silence, j’avais besoin de revenir à moi. 🌿 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai pris du recul : une envie d’introspection, de simplicité, et le besoin de sortir de cette “culture du vide” sur les réseaux. Je te parle de cette période où j’ai remis mes priorités au clair, et de ma nouvelle façon d’aborder mes partages : plus d’authenticité, moins de sur-information...

Les violences sexuelles et les abus laissent souvent des traces invisibles mais profondes. Honte, culpabilité, difficultés relationnelles, symptômes physiques et émotionnels… autant de conséquences qui rendent ce sujet tabou et difficile à aborder. Dans cet épisode, j’ouvre un espace de parole pour expliquer pourquoi il est important d’en parler, de reconnaître ces blessures et de comprendre qu’il...

Bouger ne rime pas forcément avec transpirer à fond ou passer des heures à la salle 💪🏼 Dans cet épisode, je t’explique comment le mouvement, même doux ou minimal, peut transformer ton énergie, ton sommeil, ton humeur et ton équilibre hormonal. Je partage des astuces concrètes et simples pour intégrer plus de mouvement dans ton quotidien, sans te forcer et sans culpabiliser.🍊 🌼 Cet épisode est...

Douleurs, irritabilité, fatigue, envies de sucre… et si tout ça venait d’un déséquilibre hormonal ? 🌼 Dans cet épisode, je t’explique comment l’équilibre entre les oestrogènes et la progestérone influence ton cycle, et je te partage mes conseils afin de retrouver plus de sérénité, d’énergie et de clarté au quotidien. 🍊 Cet épisode est pour toi si : Tu ressens des symptômes difficiles avant ou pe...

Commence ta journée du bon pied 🍊 Dans cet épisode, je te guide à travers une méditation de 7 minutes, simple et efficace, pour t’ancrer, aligner ton énergie et poser une intention claire. Un rituel court qui change la qualité de toute ta journée.🌼 Cet épisode est pour toi si : Tu veux intégrer une méditation accessible à ta routine du matin Tu as peu de temps mais besoin de clarté et d’ancrage...

On ne parle pas souvent des amitiés qui s’arrêtent… Pourtant, ça arrive, et c’est OK. Dans cet épisode, je démystifie le fait de quitter une amitié, je t’explique pourquoi c’est parfois nécessaire et surtout, je te partage un conseil concret pour traverser ce processus avec plus de douceur et d’acceptation. Cet épisode est pour toi si… Tu traverses une amitié qui s’étiole ou qui te fait souffrir....

Tu bosses, tu fais tout “comme il faut”… et pourtant l’abondance ne coule pas comme tu le voudrais ? Dans cet épisode, je lève le voile sur les blocages cachés — vœux, peurs, croyances limitantes — et je te donne des pistes pour briser ces chaînes et ouvrir la porte à plus de prospérité. ✨ Cet épisode est pour toi si… Tu as l’impression de “stagner” financièrement malgré tes efforts. L’argent t’a...

Méditer, pensée positive, gratitude, visualisation. Tout ceci est formidable. Mais la pleine santé, la pleine vitalité, l'alignement corps-esprit va au delà. On parle santé holistique & globale aujourd'hui avec des solutions claires . Pourquoi écouter cet épisode ? Cet épisode est pour toi si: tu te sens mal dans ta peau tu n'arrives plus à changer, tu as perdu ta motivation pourtant rien ne t...

Ton poids est un vrai sujet pour toi ? Tu galères à perdre ou prendre du poids désespérément ? Tu as envie de retrouver un rapport sain à ton corps ? Cet épisode vient t'expliquer ce qui impacte ton poids, comment retrouver un véritable équilibre global et le tout, naturellement. Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve m...

Tu es angoissé.e ? Stressé.e ? En crise ? Cette méditation de 10 minutes est conçue pour t'aider à retrouver calme, paix & sérénité. Grâce au bruit de l'eau, la respiration et la visualisation, embarque dans une vague de douceur et d'apaisement. Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur Instagram 📱 https://www...

Est-ce ma flamme jumelle ? Mon âme soeur ? Comment savoir, agir ? Ce sujet attire beaucoup, fait couler beaucoup d'encre. Mais comment s'y retrouver ? Comment avancer dans nos relations ? Je te livre mon expérience et surtout ma conclusion. Belle écoute 🍊 Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur Instagram 📱 http...

Etre alignée, être stable. Ça veut dire quoi ? On casse les mythes aujourd'hui et on parle VRAI ! Qu'est-ce qu'être alignée, à quoi ça correspond, comment être stable ? Je te donne des vraies explications et des ressources pour te sentir comblée. EXCLUSIF : J'ouvre 3 places pour des analyses design humain (PDF + vidéo explicative personnelle) - 120 € C'est par la 👈🏻 Pour aller + loin: Mes presta...

Quand on parle d'avancer dans sa vie, on parle couramment de guérir ce qui a besoin de l'être. Mais devons-nous tout guérir ? Comment être sur que nous avons vraiment guéri pour être sur la bonne voie ? Aujourd'hui il est temps de démystifier tout ça. Cet épisode est pour toi si: Tu te sens bloqué.e par tes blessures Tu as envie d'avancer dans ta vie Tu ne sais pas comment faire le premier pas Tu...

Bienvenue dans cette courte méditation pour t'aider à te relâcher et t'endormir. Idéale après une journée difficile ou en cas de troubles de l'endormissement. Belle écoute, et bonne nuit 😴 Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur Instagram 📱 https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=fr Rejoins Le Club, ta ne...

Tu as l'impression d'avoir tout essayé et que rien ne marche sur toi ? Que ce soit l'envie de mieux digérer, de perdre du poids, de mieux dormir ou tant d'autres choses ? Je t'explique aujourd'hui pourquoi ça ne marche pas, et comment faire pour avoir des vrais résultats. Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur I...

Tu as envie d'avancer mais ça bloque ? Tu as la sensation de piétiner, partagé entre la volonté de changer des choses et l'incapacité à agir ? Ce n'est jamais le bon moment ? Je t'explique aujourd'hui qu'est-ce qui te bloque en réalité et comment faire bouger les choses. Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur In...

Miracle Morning, Eau citronnée, detox, jeûnes, rituels on entend tout et son contraire au niveau des routines. Aujourd'hui je te partage mon avis CASH qui va te déculpabiliser et te donner des clés. 🤍 Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur Instagram 📱 https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=fr Rejoins Le...

Immerge toi dans une douce méditation de reconnexion à toi. Accède à ton inconscient et reprogramme toi: Oui tu es suffisante, oui tu en fais assez". Une méditation version Thetahealing® pour retrouver pleinement ton pouvoir. Let's go ☀️🧘🏼‍♀️🔥 Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur Instagram 📱 https://www.in...

Je sors de 3 semaines de formation intensive et l'énergétique a littéralement changer mon corps. Je t'explique tout ! Un épisode entre confidence & tips pour toi 👍 Si tu veux te former avec Nina (comme moi 😜): https://pegasus-gate.com/ Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Retrouve moi sur Instagram 📱 https://www.instagr...

On parle d'amour aujourd'hui. Je te partage mes prises de conscience des dernières semaines et les 3 grands dangers que j'ai remarqué vis à vis de nos relations de couple. A méditer ! Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici : https://lesenergiesdisi.com Mon programme Impact pour retrouver confiance & sérénité: https://lesenergiesdisi.com/impact-2/ Retrouv...

Le design humain est un outil précieux de connaissance de soi. Découvert en 2021, formée en 2024, je t'explique aujourd'hui en quoi ça m'a aidé à m'accepter, comprendre mes proches et pourquoi je l'utilise pour aider mes clientes à s'épanouir. 🔥 Rejoins Impact et bénéficie de 250€ d'économies avec le code DINGUE Retrouve confiance en toi & sérénité ! Inclus: ton analyse design humain personne...