lemondreams

🎙 Manuela Zinsberger über Champions-League-Träume, mentale Stärke & ihre größten Learnings Beschreibung: Manuela Zinsberger ist die Nummer eins im Tor der österreichischen Nationalmannschaft und spielt für Arsenal in der UEFA Women’s Champions League. Doch wie fühlt es sich an, in Europas größtem Vereinswettbewerb zwischen den Pfosten zu stehen? Wie geht sie mit mentalem Druck um, wenn es um alles...

🎙 Lia Liebing über Miss Universe, eiserne Disziplin & mentale Stärke Beschreibung: Lia Liebing ist nicht nur amtierende Miss Universe in der BFF Bikini Klasse, sondern auch gelernte Maschinenbautechnikerin und zweifache Weltmeisterin im Fitnesssport. Doch wie bringt man extreme Disziplin mit einem normalen Alltag in Einklang? Und was passiert, wenn eine der fittesten Frauen der Welt plötzlich mit...

🎙 Michael Leopold über Live-Sport, Schafkopf mit Thomas Müller & seine größten Learnings Beschreibung: Michael Leopold ist eines der bekanntesten Gesichter von Sky Sport und kommentiert seit Jahrzehnten die Bundesliga. Doch was passiert, wenn ein erfahrener Sportmoderator gegen Thomas Müller beim Schafkopf verliert? Und warum musste er Justin Bieber auf dem Eishockeyfeld zur Ordnung rufen? In dies...

Inspiration & Resilienz: Jörg Staff über Werte, Führung und persönliches Wachstum In dieser Episode von lemondreams sprechen wir mit Jörg Staff über die prägenden Stationen seiner beeindruckenden Karriere und die Werte, die ihn antreiben. Gemeinsam tauchen wir ein in die Themen Resilienz, Selbstreflexion und Transformation in der Arbeitswelt – und warum Mentorship eine entscheidende Rolle spielt....

In dieser Episode von lemondreams spricht Alex mit Victoria Neuhofer, einer Unternehmerin und politischen Aktivistin. Victoria erzählt von ihrem Werdegang, der Entscheidung, das Familienunternehmen nicht zu übernehmen, und ihrer Leidenschaft für Innovation und Unternehmertum. Sie teilt persönliche Herausforderungen und wie sie mit Rückschlägen umgeht, sowie ihre Techniken zur Stärkung des Mindsets...

In dieser Episode von lemondreams spricht Alex mit Marcel Schröder, einem ehemaligen Basketball-Bundesliga-Trainer und Crossfit-Meister. Marcel teilt seine Erfahrungen im Profisport, die Herausforderungen des Trainerseins, insbesondere den Druck und die Auswirkungen auf die Gesundheit. Er reflektiert über seine Karriere, den Wechsel zu einem gesünderen Lebensstil und die Bedeutung von Führung und...

In dieser Folge von lemondreams spricht Alex mit der Schauspielerin Eva Habermann über ihre Karriere, ihre Erfahrungen mit Depressionen und ihre vielfältigen beruflichen Aktivitäten. Eva erzählt von ihrem Durchbruch in der Science-Fiction-Serie Lex The Dark Zone und ihrer Arbeit als Schauspielerin, Moderatorin, Produzentin und Autorin. Sie teilt auch ihre Strategien zur Stressbewältigung und Selbs...

In dieser Folge des lemondreams Podcasts spricht Alex mit Nina Kapp, einer Schlafexpertin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Nina erzählt von ihrem Werdegang vom Bankwesen zur Psychotherapie und wie sie zur Schlafexpertin wurde. Sie betont die Bedeutung von Schlaf für die körperliche und psychische Gesundheit und erklärt, wie Schlafstörungen mit verschiedenen gesundheitlichen Problemen zusamm...

In der heutigen Folge von lemondreams spricht Alex mit dem ehemaligen Profifußballer und Trainer Rainer Scharinger. Rainer gibt spannende Einblicke in seine bewegte Karriere als Fußballprofi, seine Erlebnisse als Trainer und sein starkes soziales Engagement. Besonders beeindruckend ist sein Umgang mit den Herausforderungen, die der Profisport mit sich bringt, sowie die Werte, die er aus dem Spitze...

In dieser inspirierenden Episode von lemondreams spricht Alex mit der erfolgreichen CEO & Founder, Ex-Vice President Lidl und Ex-Managing Director Aldi Nord, Mag. Dr. Tanja Hacker. Tanja ist nicht nur eine erfahrene Managerin, sondern auch eine gefragte Rednerin und Expertin im Bereich Konsumentenverhalten und Unternehmensführung. Tanja gibt tiefe Einblicke in ihre beeindruckende Karriere im Einze...

In der zweiten Folge von lemondreams ist Regina Luca zu Gast. Regina ist Tänzerin und Tanzlehrerin, die bereits mehrfach Titel im internationalen Raum einfahren konnte. In lemondreams spricht sie mit Alex über ihre Leidenschaft für das Tanzen, ihre Erfahrungen bei Let's Dance und die Verbindung zwischen Tanz und Familie. Regina teilt ihre inspirierenden Geschichten über Niederlagen, den Umgang mit...

In der ersten Folge von lemondreams spricht Alex mit Andreas Trienbacher, Mr. Universum und Performance-Coach, über die Verbindung von Körper und Geist, gesunde Ernährung und die Herausforderungen, die Menschen bei der Umsetzung ihrer Gesundheitsziele haben. Andreas teilt seine persönliche Geschichte, die von Rückschlägen und Erfolgen geprägt ist, und gibt wertvolle Tipps zur Verbesserung der eige...