Leben in Balance

Wir Alle sehnen uns nach Liebe, denn wir sind Liebe. Wir haben vergessen woher wir kommen und was wir sind.  Wenn Du mit Deinem Herzen lauschst, kannst Du hören, das die Welt und die Menschen um Dich herum nach Liebe schreien.  Erinnere Dich daran, dass Du aus der Quelle der Allliebe kommst und Liebe bist.

Meditation. Sommersonne. Der Sommer ist da um zu genießen, zu entspannen und uns vom Licht verwöhnen zu lassen. Genieße die Sonne und lasse aber auch Deine innere Sonne, Dein Licht leuchten.  Entspannung, Wärme und Sonne schenkt Dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude. 

Sommersonne, genießen und erinnern. Welche Erinnerungen aus Deiner Kindheit werden bei Dir wach, wenn es nach Sommer riecht und die Sonne scheint? Genieße den Sommer, die Zeit der Entspannung, der Wärme und Freude. Genieße ein Gefühl von Leichtigkeit in vollen Zügen. Stelle Deine Pflichten ein wenig hinten an, der Hebst schaut schon von der Seite zum Sommer herüber. Lege Deine ToDo Liste ein wenig...

Nur ganz wenige Menschen haben von klein auf gelernt Selbstliebe zu leben.  Sich selbst anzunehmen und sich so zu lieben wie man ist, kann ganz neu sein und darf gelernt werden.    Liebe ist aber auch ein ganz schön großer Anspruch. Sich selbst zu lieben ist ein Weg und  fordert auf, diesen Weg ganz sanft und achtsam zu gehen.    Deinen Weg der Selbstliebe kannst Du ganz liebevoll mit einem „Ich h...

Seelenimpulse sind wie Affirmationen und Mantren. Sie sind ein wundervoller Start für einen Neubeginn, wo immer Du gerade stehst, denn jeder Tag ist ein Neubeginn. Die Seelenimpulse bringen Dich in Deine Seelenschwingung. Sie erinnern Dich daran wer Du bist. Sie sind wie Samen, die Du in die Erde setzt, Du bist der fruchtbare Boden. Die Worte der Seelenimpulse führen Dich sanft in die Selbstliebe...

Muttertag, geliebt, gehasst, verwunschen und doch gibt es ihn. Dieser Tag bietet uns jedes Mal neu die Möglichkeit, die Beziehung zu unserer Mutter zu reflektieren. Als Mutter selbst ist dieser Tag auch eine Chance, zu schauen, wie lebe ich mein Muttersein. Als Tochter, aber auch als Mutter ist es so heilsam sich gegenseitig als Frau zu begegnen. Auf Augenhöhe oder sogar auf Herzensebene. Von Frau...

Heilung zu erfahren ist ein sanfter und auch vielschichtiger Prozess. Wir alle haben Wunden in uns, die geheilt und vernarbt sind. Wir haben aber auch Wunden die nur zugedeckt sind und Heilung noch nicht erfahren haben. Zu Heilen bedeutet auch, sich der Liebe öffnen. Denn letztendlich ist es die Liebe, die uns heilt. Die Liebe zu uns selbst und das Erkennen wir sind liebenswert. Wenn wir uns dem H...

Sei sanft zu Dir und nehme Dein Leben an.

Vertraust Du Dir und Deiner Wahrnehmung, Deiner inneren Führung und Deiner Intuition? Vertrauen und Selbstvertrauen ist eine große Herausforderung für jeden Menschen. Sich selbst zu vertrauen, bedeutet erst einmal, den eigenen Fähigkeiten zu vertrauen und diese auch zu kennen. Sei Dir selbst bewusst wer Du bist. Mit Deinem Selbstbewusstsein wächst Dein Selbstwert und Du beginnt Dich selbst zu lieb...

Geht es Dir gut? Eine gute Zeit haben. Dazu gehört es auch, dass Du es Dir gut gehen lässt. Das Du gut bist mit Deinem Leben, dass Du gut mit Deiner kostbaren Lebenszeit um gehst und dazu gehört es auch Dir gute Dinge zu tun. Sei kreativ und spüre was Dir gut tut.

Rituale und alte Bräuche stärken uns in dieser unsicheren Zeit.  Alte Brauchtümer stammen noch aus der Zeit, wo wir Menschen noch ganz in Verbindung mit der Natur und Mutter Erde waren.  Es ist wundervoll sich durch Rituale selbst zu begegnen und zu lernen sich hinzugeben und anzunehmen.  Es gibt so vieles in uns, was im Alltag keinen Platz hat.  Die Rauhnächte können uns gerade in stürmischen Zei...

Licht steht für Frieden, Liebe und das Göttliche.  Indem wir uns unseren spirituellen Fähigkeiten bewusst sind und offen mit unseren Zweifel und Ängsten umgehen, können wir Halt in uns finden und unserer inneren Kraft begegnen.  Es geht darum, dass wir uns bewusst werden, dass um uns und in uns Licht ist und wir Licht sind.

Ganz oft suchen wir im Außen um das zu finden, was uns erfüllt. Nach was sehnst Du Dich? Vielleicht hast Du etwas verloren oder etwas in Dir ist noch nicht entdeckt. Bist Du auf der Suche? Oder besser gesagt was suchst Du? Vielleicht ist Deine Suche mit einer tiefen Sehnsucht verbunden. Nach etwas was Du noch nicht in Dir gefunden hast. Erlaube Dir ein Finder oder Finderin zu werden. Sei bereit, d...

Meditation Seelenlicht

Fühlst Du Dich frei oder gibt es ganz viele Dinge die Du ständig tun musst? Freiheit ist unser göttliches Recht und wir bestimmen über unser Leben. Meist sind es nicht die Dinge, die im Außen geschehen, die uns unfrei machen, sondern unsere Bewertung, Gedanken und Überzeugungen dazu, was Du alles tun oder sein müsste. Du bist Dein Denker und besitzt völlig geistige Freiheit. Steige aus dem inneren...

Liebe Dich und nehme Dich an, dann bist Du in Deinem Seelenplan. Deine Seele spürt, wenn Du auf Deinem Weg bist. Sie gibt Dir Hinweise und Impulse. Lerne täglich auf die Stimme Deines Herzens zu lauschen.

Diese heilsamen Botschaften und Affirmationen begleiten Dich in den Tag. Sie unterstützen Dich, achtsam, liebevoll und bewusst mit Dir zu sein.

Morgenmeditation ️ Geführte Meditation und den Tag klar, liebevoll und ganz bei Dir und mit Dir zu beginnen.

Die Intuition ist Dein Bauchgefühl, Dein Herz, Deine innere Stimme und sogar Deine innere Weisheit. Hörst Du auf Deine innere Stimme und folgst dieser Weisheit? Dein Gefühl ist die Stimme Deiner Intuition und sie spricht auch über Deinen Körper. Besonders wenn es um Entscheidungen geht, führt uns die Intuition. Deine innere Stimme ist immer da. Gerade jetzt in dieser verwirrenden Zeit ist es wicht...

Heute ist Weltfrauentag und ich finde jeder Tag sollte den Frauen dieser Welt gewidmet sein.  Mit dieser Podcastfolge möchte ich Dich daran erinnern wie wundervoll Du bist.  Bist Du Dir bewusst was Du alles leistest und gibst, wieviel Du ausgleichst und manchmal auch trägst. Du hast es verdient gefeiert zu werden. Bist Du Dir Deiner Stärken bewusst und welches Potential in Dir liegt und darauf war...

Kennst Du es, dass Du zu 100 Prozent hinter Deiner Freundin, Deinen Kindern oder Deinem Partner stehst? Aber stehst Du auch zu 100 Prozent zu Dir und bei Dir? Ganz oft tun wir Dinge, hinter denen wir nicht stehen. Dinge die wir tun weil wir denken, dass es von uns erwartet wird. Beginne damit, dass Du zu Dir stehst. Beginne damit, jedes „Ja" und jedes „Nein" zu prüfen, ob Du es auch so meinst und...

Wie geht es Dir? Wie geht es Dir wirklich in dieser herausfordernden Zeit. Im Moment bewegen wir uns in einem großen Spannungsfeld und die Energien stauen sich auf. Genau jetzt geht es darum geduldig und liebevoll zu sein. Vor allem mit Dir. Es ist eine Aufgabe in Balance zu sein und dahin zu finden. In dieser Folge möchte ich Dir ein kleines Inselhopping anbieten, wo Du etwas auftanken kannst um...

In diesem besonderen und nicht ganz einfachen Jahresanfang geht es darum, ganz nach innen zu gehen und auch nach innen zu lauschen was Deine Seele Dir sagen möchte. Der Augenblick ist das Geschenk

Es ist die Wintersonnenwende und jetzt bereits beginnen die Rauhnächte sich mit ihrer Energie zu zeigen. Es ist die Anderszeit. Die Zeit der Rauhnächte, in der die Tore zu den Anderswelten offen stehen, ist wie dafür geschaffen, zu orakeln und Innenschau zu halten. Es ist die Zeit der Bräuche und diese sind Magie. In der Zeit zwischen den Jahren ist das Alte vorbei, aber das Neue ist noch nicht gr...

Kennst Du Deine Geschichte? Bist Du Deine Geschichte? Du bist mehr als Du denkst. Du bist mehr als du ahnst und bist stärker als Du glaubst.