Leandro Twin
Leandro Twin
Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)Professor & PalestranteAutor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogohttp://leandrotwin.com.br/link-rapido
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Episodes
Cortar o sódio da dieta 07.06.2022 7:32
Cortar o sódio da dieta. Você com certeza já ouviu alguém falando sobre isso, não é mesmo? Vem entender melhor sobre esse assunto comigo neste vídeo.
Copie estas táticas de um atleta profissional 07.06.2022 26:08
Copie estas táticas de um atleta profissional para evoluir.
A evolução da musculação 05.06.2022 10:41
A evolução da musculação. O mundo da maromba mudou bastante nos últimos anos, e eu fiz este vídeo para a gente bater um papo sobre isso.
Como eu consegui melhorar o metabolismo de uma aluna 05.06.2022 6:55
Como eu consegui melhorar o metabolismo de uma aluna
Masturbação | Efeitos no treino e neurológicos 04.06.2022 8:35
Masturbação | Efeitos no treino e neurológicos
Como lidar com uma genética ruim? 04.06.2022 9:46
Como lidar com uma genética ruim? Não é tão comum, mas de fato existem pessoas com uma genética ruim. Vamos conversar um pouco sobre como essas pessoas podem lidar com isso e otimizar ao máximo dentro das suas possibilidades.
Café e cápsula de cafeína são iguais? 02.06.2022 7:39
Café e cápsula de cafeína são iguais? Vou te explicar neste vídeo.
Fazer aerobico depois do treino cataboliza? 02.06.2022 7:51
Fazer aerobico depois do treino cataboliza?
8 problemas que você vai encontrar na vida fitness 30.05.2022 9:04
8 problemas que você vai encontrar na vida fitness
11 cuidados que as mulheres devem ter ao usar Oxadrolona 30.05.2022 8:22
11 cuidados que as mulheres devem ter ao usar Oxadrolona
As histórias mais bizarras de Fernando Sardinha 30.05.2022 8:42
As histórias mais bizarras de Fernando Sardinha
Quanto tempo de descanso entre as series e exercícios? 27.05.2022 9:38
Quanto tempo de descanso entre as series e exercícios? Vamos bater um papo sobre o descanso entre as séries e descobrir qual a melhor estratégia.
Quantas refeições devemos fazer por dia? 26.05.2022 6:24
Quantas refeições devemos fazer por dia?
Metabolismo cai na dieta? 25.05.2022 7:36
Metabolismo cai na dieta? Vou esclarecer esse assunto aqui.
Diversos erros de treino invisíveis que você não percebe 25.05.2022 31:53
Diversos erros de treino invisíveis que você não percebe
Whey em cápsula funciona? 22.05.2022 7:26
Whey em cápsula funciona?
Causa e tratamento para depressão 21.05.2022 12:47
Causa e tratamento para depressão
Tutorial da perda de gordura mais fácil do mundo 21.05.2022 11:37
Tutorial da perda de gordura mais fácil do mundo
Macetes para ganhar panturrilha 20.05.2022 8:55
Macetes para ganhar panturrilha. Se você tem dificuldades em evoluir esse músculo, esse vídeo é para você.
Erros ocultos de dieta 20.05.2022 8:12
Erros ocultos de dieta. Às vezes você pode achar que está fazendo tudo certo quando na verdade não está. Vou te mostrar como certas atitudes podem anular os seus resultados.
Emagrecer ou hipertrofiar primeiro? 18.05.2022 10:23
Emagrecer ou hipertrofiar primeiro? Primeiro emagrece e depois cresce é o que dizem por aí, mas será que é assim mesmo? Vem conferir comigo.
Aprenda a calcular seus macros para qualquer dieta 18.05.2022 32:27
Aprenda a calcular seus macros para qualquer dieta.
Meus maiores erros de ciclo 16.05.2022 7:59
Meus maiores erros de ciclo. Assista este vídeo e não erre mais.
O melhor shake pós treino 14.05.2022 11:52
O melhor shake pós treino
As doses de esteroides anabolizantes mais comuns entre atletas 14.05.2022 13:29
As doses de esteroides anabolizantes mais comuns entre atletas
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