Leandro Twin
Leandro Twin
Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)Professor & PalestranteAutor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogohttp://leandrotwin.com.br/link-rapido
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Episodes
Modelo de dieta e treino pra hipertrofia 27.04.2025 6:37
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9 dicas para não fazer um treino fofo 26.04.2025 7:56
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11 dicas pra shape na linha de mens physique 25.04.2025 6:34
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Alimentos saudáveis que deixam a barriga inchada – FODMAPS 24.04.2025 6:55
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5 Malefícios de não treinar antebraço 23.04.2025 7:02
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Termogênico ou whey - Qual a melhor opção? 22.04.2025 8:48
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Leite é inflamatório? 21.04.2025 5:41
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Como se livrar do tecido adiposo 20.04.2025 6:05
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Remédio para dormir atrapalha a hipertrofia? 19.04.2025 7:02
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Tudo sobre a vigorexia 18.04.2025 6:26
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Melhores alimentos para um café da manhã anabólico 17.04.2025 10:45
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18 dicas pra emagrecer com vida social boa 16.04.2025 9:08
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Fiz a dieta correta e a noite estraguei tudo 15.04.2025 9:33
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O que eu fiz pra emagrecer e nunca mais voltar a engordar 14.04.2025 15:55
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O que acontece se comer 1000 calorias por dia por 30 dias 13.04.2025 9:47
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15 alimentos indispensáveis pra emagrecer sem fome 12.04.2025 9:01
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Como montar uma salada perfeita para emagrecer 11.04.2025 13:07
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Coca zero na dieta 10.04.2025 9:15
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Aeróbico no descanso entre as séries 09.04.2025 10:04
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13 alimentos que mais engordam 07.04.2025 10:55
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Quantos gramas tem um medidor de whey? 25.03.2025 5:07
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14 coisas que não funcionam pra emagrecer 24.03.2025 11:28
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Mounjaro como comprar e como tomar? Tirzepatida 23.03.2025 8:07
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Explicação cientifica do efeito sanfona 22.03.2025 12:53
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Tudo sobre a anorexia 21.03.2025 7:31
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