Le Vieux Sage

7ème et dernier chapitre de l'Avadhûta Gîtâ selon la traduction de Swami Abhayananda. L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-...

Méditation guidée de 40 minutes inspirée par le premier chapitre du Dhammapada: Versets sur les paires d'opposées. La méditation se construits comme suit: _ Le bois de préparation _ Titre _ 3 bols _ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes _ 3 bols de fin de méditation Bibliographie: _ "Le dhammapada" traduction de Jeanne Schut d'après la traduction anglaise de Thannissaro Bhikkhu. Narrati...

L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à celui qui a renoncé à tous les attachements et to...

L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à celui qui a renoncé à tous les attachements et to...

Qu'est-ce que l'esprit de renonciation ? Comment ce yoga du renoncement à l'action peut-il être pratiqué ? Quel est le résultat de l'activité accomplie avec cette attitude ? En quoi contribue-t-elle au développement personnel ? Telles sont les questions débattues dans ce chapitre 5 de la Bhagavad Gîtâ.   Bibliographie: _ La Bhagavad Gita par Swami Chinmayananda Musique: _ Bhaskar Das (https://ssjp...

Voici comment développer la présence d'esprit dirigée vers le corps, ainsi que les bienfaits qu'elle procure. Traduction: Jeanne Schut Narration et réalisation: Bruno Léger Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee  !

L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à celui qui a renoncé à tous les attachements et to...

L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à celui qui a renoncé à tous les attachements et to...

Dvedhāvitakka Sutta — Le récit des deux parts de la pensée — Le Bouddha raconte comment avant son éveil il pratiqua la discrimination de ses pensées en deux classes (dvedhā= en deux; vitakka= pensée), et explique pourquoi il faut couper court à toutes les pensées négatives et cultiver des pensées bienveillantes. Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee  !

Niveau 3 de l'initiation à la méditation. Les niveaux 1 et 2 sont requis. Pour cette méditation, nous apprendrons à faire la différence entre "concentration" et "attention" afin de pouvoir passer de l'un à l'autre avec aisance. Cette méditation de 30 minutes débute et se termine avec 3 sons de bols. Les 20 premières minutes sont consacrées à l'enseignement, et les 10 dernières à l'entrainement en...

L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à celui qui a renoncé à tous les attachements et to...

L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à celui qui a renoncé à tous les attachements et to...

Un petit conte de sagesse hindou sur le détachement.   Narration et réalisation: Bruno Léger Musique: Nessun Dorma (https://www.fiftysounds.com) Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee  !

"Ce quatrième chant aborde la Voie de la Connaissance (Jñāna yoga) qui est le portique à franchir  avant de pouvoir pénétrer dans le sanctuaire du Soi. Les aspirants spirituels suivent des chemins différents selon leurs caractéristiques psychologiques et intellectuelles, mais tous doivent passer par la voie de la Connaissance avant d'atteindre l'autel du Seigneur. Selon Sankara, c'est là le thème...

Le vénérable Henepola Gunaratana, moine bouddhiste depuis l'âge de 12 ans, nous expose ici les principaux problèmes auxquels tout méditant est confronté lors de sa pratique, ainsi que différentes méthodes pour les résoudre. Chapitrage: 00:00:23 -0- Introduction 00:09:08 -1- Douleur Physique 00:20:08 -2- Jambes engourdies 00:21:57 -3- Sensations bizarres 00:23:21 -4- Somnolence 00:26:27 -5- Incapac...

Méditations à l'usage des débutants. Etape 2, compter les respirations. La méditation dure 28 minutes et se décompose comme suit: _ Bois et 3 bols _ Calme mental _ Motivation _ Corps de la méditation _ 20 minutes de silence pour pratiquer l'enseignement avec un bol toutes les 5 minutes. _ Metta ou dédicace _ 3 bols pour finir Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee  !

Chapitre 3 du Livre Tibétain de la Vie de la Mort de Sogyal Rinpoché. Chapitrage: 00:00:22 Introduction 00:04:43 Accepter la mort 00:11:43 Un changement au plus profond de notre Être 00:18:14 Le battement de coeur de la mort 00:23:40 Travailler avec les changements 00:27:43 L'esprit du guerrier 00:32:24 Le message de l'impermanence: l'espoir contenu dans la mort 00:41:42 L'immuable   _ Musique: Et...

Méditation à l'usage des débutants. La méditation, qui dure 28 minutes, se décompose comme suit: _ Bois et 3 bols _ Calme mental _ Motivation _ Corps de la méditation _ 10 minutes de silence pour pratiquer l'enseignement _ Metta ou dédicace _ 3 bols pour finir Namaskaram Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee  !

Cette instruction prononcée par maître Dôgen devant ses moines en 1243, définit exactement le zazen, la "pratique-réalisation", fondement de toute son oeuvre. Ce zazengi n'est d'ailleurs qu'une version écourtéee, écrite en 1233, du Fukanzazengi ("recommandation générale pour la pratioque de zazen") de 1227. Dôgen en a seulement retiré les justifications théoriques, qui, nécessaires en 1227, quand...

Ce quatrième et dernier chapitre traite de la libération. Il nous sert une série de brillantes intuitions sur l'évolution, le cycle des désirs, le passé et le futur, le phénomène de la perception, le mental par rapport à l'esprit et l'établissement dans l'état de liberté absolue, couronnement de toute l'évolution.   Bibliographie : « Patanjali et les Yogas sûtras » par Jean Bouchart d’Orval, éditi...

Ce troisième chapitre décrit, entre autres, les formidables pouvoirs surnaturels de l'Esprit en expansion (siddhi). Ce chapitre est celui du déploiement du pouvoir de la conscience (vibhuti) et poursuit l'oeuvre du second, en exposant les trois dernières branches du yoga appelées Samyam et qui sont: le recueillement, la méditation et le samadhi. Viennent ensuite quelques aphorismes fort importants...

Ce second chapitre aborde en détails les aspects pratiques de la voie: ce qu'il convient de faire pour mettre fin à l'errance/ignorance et accéder à la réalisation spirituelle décrite dans le chapitre précédent. Patanjali explique d'abord quelles sont les causes de souffrance et met en relief le mécanisme d'action-réaction qui fait que la plupart des humains semblent tourne ren rond depuis toujour...

Dans ce premier chapitre Patanjali définit ce qu'est le yoga, la nature infinie de la conscience illimitée et intemporelle. Il en donne une définition pratique et met en relief, tout aulong de ce chapitre, ce qu'il entend par activité mentale, ou fragmentation mentale (citta vritti), par rapport à la cessation (nirodha). Traduction du sanskrit: Jean Bouchart d'Orval Musique: Calm Whale ( https://w...

En 195 aphorismes, les Yoga-Sutras de Patanjali codifient l’enseignement d’une pratique traditionnelle plusieurs fois millénaire. C’est l’esprit même du Yoga qui se trouve ici décrit, résumé en une série de remarques lapidaires et lumineuses. Vrai traité de connaissance de soi, cet ouvrage est l’un des textes majeurs de l’humanité au même titre que le Dhammapada, le Tao Te King ou les Évangiles. S...

Commencez par bannir les pensées de malveillance et de condamnation vis-à-vis de vous-même. Vous permettez à de bons sentiments, à des vœux bénéfiques de se diriger vers vous... ce qui est relativement facile. Ensuite, vous faites de même pour les personnes qui vous sont le plus proches. Progressivement, vous étendez le champ depuis votre cercle intime jusqu’à ce que vous dirigiez ce même flot de...