Le SanTro Show

Aujourd’hui, je te parle de mon cours d’essai d’Aiki Ju-Jitsu au Nintai centre d’arts martiaux ( https://www.nintai.ca/ ). https://santro.show/948

Aujourd'hui, je veux te remercier pour ton temps et te sensibiliser à la valeur que tu me donnes en m'écoutant, l'inspiration est venu de mon ami Angelo qui m'a "Shoutout" sur le Podcast "Yellow Seats Podcast". Pour écouter l'épisode complet de Yellow Seat Podcast avec mon amie Angelo: https://www.youtube.com/watch?v=IhYobgvI10U Pour les notes complète de l&...

Aujourd’hui, je te parle d’un gérant de restaurant (La belle et la bœuf au Centropolis à Laval) que j’ai tellement gossé qu’il a finit par visser les pieds de la Barbie au mur. https://santro.show/946

Aujourd’hui, je te parle d’une recherche médicale ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37814532/ ) qui stipule que faire des exercices cardiovasculaire de façon régulière peut augmenter les fonctions érectiles chez l’homme. https://santro.show/945

Aujourd’hui, épisode brag, sur un compliment que j’ai reçu de mon ostéopathe. https://santro.show/944

Le mois de novembre et la noirceur me rentre dedans. https://santro.show/943

Aujourd’hui, petit take away de l’épisode de podcast du Tim Ferriss show avec Guy Laliberté ( https://tim.blog/2023/10/25/guy-laliberte-cirque-du-soleil/ ). https://santro.show/942

Aujourd’hui, je te parle de mon coup de foudre pour l’info lettre et le podcast quotidien de Arnold Schwarzenegger (Arnold’s pump club) https://arnoldspumpclub.com/ . http://santro.show/941

Aujourd’hui, fut une journée où j’ai parlé et vu plein de vieux chums! https://santro.show/940

Aujourd’hui, je te raconte ma montée du mont St-Hilaire avec mon jeune explorateur! https://santro.show/939

Aujourd’hui, je te parle de ce que devait être le sentiment des gens qui ont vu live le premier atterrissage sur la lune. https://santro.show/938

Aujourd’hui, je te parle de mon mal de dos de cette semaine et des pensées anxieuses que ça m’a créer. https://santro.show/937

Aujourd’hui, j’ai vu une affiche sur l’autoroute qui annonçait que les consignes passent de 5 à 10 cents, je te partage mes réflexions! https://santro.show/936

Aujourd’hui, je te parle de mon best advice I ever received! https://santro.show/935

Aujourd’hui, je te parle de l’arrivée de l’hiver. https://santro.show/934

Aujourd’hui, j’archive une expression que ma mère utilisait, “mange des peanuts, ça déniaise”. https://santro.show/933

Aujourd’hui, shoutout à mon achat d’une couverture de laine. https://santro.show/932

Aujourd’hui, je te parle d’une journée magnifique du 28 octobre 2023. https://santro.show/931

Aujourd’hui, je fais un petit retour sur ma soirée d’hier au Gala Rubino édition 2023 - E930

Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de ma curiosité envers cet endroit mythique qu’on appelle le Cinéma L’amour! https://santro.show/929

Aujourd’hui, je te parle de mon obsession pour les serviettes blanches qui sentent l’eau de javel. https://santro.show/928

Aujourd’hui, je te parle du dernier épisode du Tim Ferriss show avec Arnold. https://santro.show/927

Aujourd’hui, je te parle de l’insulte ultime pour mes amis italiens celle de couper ses pâtes! https://santro.show/926

Aujourd’hui, je rebondis sur un message que j’ai reçu de la part de l’enseignante de ma fille. https://santro.show/925

Aujourd’hui, réflexion sur comment être gossant pour faire des gains. https://santro.show/924