Le droit d'être moi

Nacer LAMNIAI est, entre autres, thérapeute énergétique, praticien de théta healing notamment. Dans cet entretien que je me suis régalée à vivre avec lui, il est question de - nous demander si nous avons envie de "continuer à être comme aujourd'hui, demain ?", - réfléchir à quels choix conscients nous avons envie de faire car "on a toujours la possibilité d'agir" - lu...

Bienvenue à Lisa SALIS pour cet épisode riche en partages autour de la santé holistique et intégrative, la musique, l'entreprenariat, le droit d'être soi (bien sûr !), et la LIBERTÉ de lâcher ce qui est à un moment donné pour CONSTRUIRE autre chose, autrement, qui résonne JUSTE ici, ainsi, maintenant. Merci à Lisa, Femme Soleil Magnifique ! Pour retrouver Lisa : Sur instagram : @lisasali...

Dans cet épisode du podcast Le Droit d'Être Moi, j'ai grand plaisir à vous partager un entretien qu'Alexia COLSON-DUPARCHY m'a généreusement accordé pour bavarder à bâtons rompus sur ce que représente "le droit d'être moi" pour elle. Chemin faisant, Alexia nous explique ce qu'est la litératie des futurs, c'est absolument passionnant et, cerise sur le gâ...

"It takes a village" dit-on en anglais : on ne peut pas tout faire tout seul, on n'est jamais seul non plus à pouvoir tout faire, et on n'existe pas dans le vide social, relationnel. Et c'est bien. Chacun d'entre nous est singulier et aucun d'entre nous ne suffit à lui-seul à répondre à tous les besoins, toutes les envies, tous les désirs. N'hésitez pas à m&#...

L'objet magique n'existe pas pour (re)trouver l'harmonie en soi. Dans cet épisode, je partage ma lecture de Marquer le territoire : les limites de la rage et du pardon, L'ours au croissant de lune , un des merveilleux et puissants contes que narre et analyse Clarissa Pinkola Estés dans son livre Femmes qui courent avec les loups - Histoires et mythes de l'archétype de la f...

Parfois on ne dit pas sa vérité, celle de ses pensées, de ses émotions, de ses ressentis, de ses intuitions, de ses savoirs profonds. Et c'est OK, les raisons sous-jacentes sont valables et respectables.  On n'a pas à se forcer, à mon sens. Identifier ces raisons sous-jacentes, ouvrir en soi l'espace de les voir, de les considérer, intégrer que nous taisons nos vérités pour telle ou...

Marion Chatel-Chaix est une humaine et une âme admirables que j'ai le bonheur et l'honneur de connaître depuis un moment. Je suis enchantée qu'elle se soit prêtée à cet exercice d'être interviewée sur ce que signifie pour elle l'expression "le droit d'être moi". Attention, pépites à saisir ! Bonne écoute à vous. Vous pouvez retrouver Marion sur : son site le...

Dire sa vérité, ce que l'on pense vraiment, comment l'on se sent, ce que l'on perçoit, c'est prendre le risque de déplaire. De se déplaire à soi et/ou de déplaire à autrui , en particulier à des personnes que l'on aime ou/et dont on craint le jugement. Dans cet épisode, je partage avec vous plusieurs des outils que j'utilise pour moi-même et que je propose à mes clien...

Mon expertise est de guider à retrouver la sécurité d’être soi et d'oser mener sa vie à partir de cela. Je l'ai acquise, cette expertise, au travers de mon propre chemin de vie. J'ai éprouvé ce chemin. Aujourd'hui, j’accompagne mes clients à reconnecter à ce qu’ils pensent et désirent vraiment , à ressentir dans leurs corps ce qui les traverse, et à s’autoriser, avec autant d’a...

J'ai une tendance marquée à l'hyperactivité, une curiosité toujours en éveil, 1001 projets commencés, nourris de beaucoup (beaucoup) d'idées et de savoirs qui me font briller les yeux et battre le coeur. Le Human design et la numérologie "expliquent" très bien, à leur façon,  comment je fonctionne sous cet angle. Mais il n'est pas question que je laisse  ces schémas é...

Je partage avec vous aujourd'hui, non sans émotion, un message de l’âme de mon entreprise, Le Droit d’Être Moi. Ce message, j'y ai eu accès grâce à mes capacités énergétiques, mon aptitude à me connecter aux fréquences de nos âmes, celles des humains, des animaux, des arbres, de la terre, entre autres, et celles des entreprises. Une formation en particulier, en 2022, m’a permis de me rec...

Mon moi a le droit d'avoir son âge, qui est de 57 ans au moment où je vous écris. C'est impressionnant d'approcher de la soixantaine, je trouve. La sorcière en moi n'a jamais été plus éveillée et créative, et parfois elle me fait un peu trembler ! Je vous partage ici, avec mes commentaires, des extraits du travail de réflexion et de recherche de Mona Chollet sur la femme "...

Bonjour ! Je partage avec vous 3 approches que je connais et pratique pour accueillir mes émotions. La première est celle que j'ai apprise de mon environnement dès l'enfance. La deuxième est celle que j'ai apprise lors d'une de mes certifications en tant que coach et beaucoup utilisée pendant un temps. La troisième est celle à laquelle mon propre cheminement m'a ouverte, c...

Je partage avec vous un extrait du beau et puissant "RÊVES DE FEMMES, une enfance au harem" de Fatima MERNISSI, née en 1940 dans un harem à Fès, Maroc. Ce livre ne traite pas du bonheur à titre principal, mais le passage que je lis ici a le bonheur comme sujet. C'est beau, ça vibre fort, et ça me questionne : qu'est-ce que le bonheur pour moi ? pour vous ? Quels sont les droits...

Ma perception, ma définition de moi-même, ne dépend pas que de moi. Mon "moi" n'est pas né dans le vide, il est profondément conditionné, sous influence. Dans cet épisode, je vous propose d'aller rencontrer certaines de ces influences, dont celles des archétypes, images clés de notre inconscient collectif. Le magnifique est que notre moi est sous influence ET en même temps il e...

Il y a 26 ans, j'ai vécu une des premières fois où j'ai vraiment été moi, où je me suis vraiment autorisée à vivre ce qui s'exprimait en moi, alors que toutes sortes d'éléments auraient pu m'en empêcher. Ce jour-là, le 13 avril 1997, je me suis offert le droit d'aimer. Je me suis offert avec cela un nouveau champ de possibles, qui n'a de cesse de m'émerveill...

Mon moi mérite d'être connu. Pas juste identifié, cerné, car alors j'aurais envie de m'y enfermer, de le laisser me déterminé. Aller à la rencontre de mon moi me permet de discerner ce qui résonne juste en moi de ce qui n'est pas en harmonie. Comme discerner n'est pas juger, me connaître m'aide à prendre soin de moi. Connaître mon moi me permet aussi de ne connaître n...

Il est de bon ton aujourd'hui de critiquer notre ego, notre moi. Mais c'est oublier à quel point notre "moi" est un.e merveilleux.se allié.e ! Grâce à mon "moi", je peux me rencontrer dans toutes les facettes de mon humanité. Grâce à mon "moi", je peux m'ouvrir à m'aimer dans toutes mes dimensions. Et reconnecter à plus grand que moi. Et grâce à mo...

Bonjour à tous ! Bienvenue dans cet espace sensible , coloré et authentique de réflexion et de partages sur ce fameux "moi" qui n'est pas "toi" mais dont souvent nous ne savons pas trop ce qu'il recouvre pour nous-même. Comme s'il était possible de ne pas être soi. Comme si "être moi" était encadré par des normes posées par des autorités autres que moi-...