Delphine
L'autruche et le colibri
Dans la jungle des produits green en tout genre, le podcast L’autruche et le colibri vous aide à y voir plus clair pour consommer mieux. Ce guide pratique accompagne chacun dans la transition écologique, de façon légère et décalée. Découvrez également des alternatives, des marques éco-responsables françaises qui font leur part ! Une fois par mois, Delphine propose des alternatives durables pour consommer mieux et contribuer à faire sa part pour la planète. On y parle avec légèreté de gourdes, de lessives, d’hygiène, de mode, de cosmétiques, de culottes menstruelles, de sapin de Noël, … pour tr...
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Episodes
⦗SPÉCIAL ÉTÉ⦘Comment gérer son éco-anxiété ? - Basilic 17.07.2023 39:10
Lorsque la papesse du podcast écolo et la papesse du podcast du développement personnel se rencontrent, cela donne un épisode très intéressant sur l’éco-anxiété ! L’éco-anxiété c’est ce sentiment de fatalité vis-à-vis du changement climatique. Si vous êtes éco-anxieux, cet épisode vous donnera des clés pour déculpabiliser tout en faisant de votre mieux pour aborder une transition écologique plus s...
Sur la route des vacances 09.07.2023 3:44
Et si vous écoutiez L’autruche et le colibri pendant ces vacances ? La saison 2 est terminée et 30 épisodes sont désormais disponibles sur le podcast ! Vous avez maintenant un guide en mains, une ligne de conduite ou en tout cas un programme à suivre si vous souhaitez vous lancer dans une consommation raisonnée ! Pour encourager le podcast, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée et &n...
#30. Piqûre de rappel : les anti-moustiques 26.06.2023 11:10
Il existe plus de 3 500 espèces de moustiques sur terre. Ils seraient évalués à 110 000 milliards sur terre. Certaines espèces sont donc plus inquiétantes que d'autres car vecteurs de maladie. Entre épandage massif et répulsifs toxiques, quelles solutions plus saines s’offrent à nous ? Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute...
⦗REDIFFUSION⦘Sea, cream and sun : quels produits solaires choisir ? 21.06.2023 13:55
Vous (re)- prendrez bien un peu de crème ? L’été est là ! C’est l’occasion pour Delphine de se (re)pencher sur le soleil, ses conséquences et les crèmes solaires. Rayons UVA, UVB, couche d’ozone, cancers de la peau, crèmes solaires, filtres UV minéraux, chimiques, nanoparticules, impact sur les coraux sont les sujets abordés tout au long de cet épisode. On y découvre aussi des marques françaises....
#29. Questions pour un colibri N°7 : l'eau que l'on boit est-elle saine ? 12.06.2023 13:46
L’eau nous est précieuse et représente un impact environnemental majeur. Mais pour l’heure, c’est une autre facette de l’eau dont j’aimerais vous parler : l’aspect sanitaire. D’où vient l’eau qu’on boit ? Faut-il boire de l’eau en bouteille ? Quelles solutions existent pour boire de l’eau du robinet ? Liens utiles complémentaires : Eaux embouteillées. Nous buvons du plastique - Agir po...
#28. L'impact environnemental du cinéma 24.05.2023 10:03
Arrête ton cinéma !? Le cinéma est une industrie à part entière et qui pollue. Les tournages contribuent fortement aux émissions carbone mais les spectateurs aussi… Le cinéma serait-il un plaisir coupable ? 📢 Vous aimerez ces épisodes si vous cherchez à : • en savoir plus sur les impacts environnementaux du cinéma (le poids de certains films et effets spéciaux sur l'environnement, le gaspillage d...
⦗REDIFFUSION⦘La douche froide : Quel est l’impact d’une douche sur l’environnement ? 27.04.2023 12:46
Se laver, tout un programme ! Mais quel est l’impact global d’une douche sur l’environnement ? Dans cet épisode, Delphine parle des produits cosmétiques qu’on utilise pour se laver mais aussi de la quantité d’eau que l’on consomme. Bref, on y parle d'hygiène, de douche, de bain, de savon, de gel douche, de douche froide bien sûr, de consommation d’eau, de solutions pour que le savon ne glisse pas,...
#27. L’or bleu : l’eau, un enjeu environnemental 19.04.2023 9:27
L’eau est un enjeu environnemental majeur sur Terre, l’eau potable en particulier. Si 72 % de la surface de la planète est recouverte d'eau, seulement 2,8 % du volume global est de l'eau douce. Et la crise de l'eau s’observe partout dans le monde. Face à l’urgence, chaque goutte compte ! Mais est ce que faire pipi sous la douche suffira ? Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’...
⦗SPÉCIAL BIODIVERSITÉ⦘Le coq et la poule - Nomen 12.04.2023 11:56
Avec cet épisode, je clôture une série d’épisodes sur la biodiversité en partenariat avec un confrère podcasteur, Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine Sous Gravillon. Je vous partage le podcast Nomen qui vous fera découvrir les origines des noms de mammifères, d'oiseaux, de poissons ou d'arbres. En moins de 7 minutes Marc et Pierre Avenas, vous raconte l’origine parfois étonnante des...
⦗REDIFFUSION⦘Chaud cacao : l'impact environnemental du chocolat 03.04.2023 11:44
A l’occasion des fêtes de Pâques, une des période faste pour le chocolat, (re-)découvrez l’impact environnemental du chocolat. On y parle de fèves de cacao et de cacaoyers, de récoltes, d’impact carbone, de déforestation, d’inégalités sociales, de commerce équitable, etc. Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vo...
⦗SPÉCIAL PODCASTHON⦘Alzheimer quand tu nous tiens... 27.03.2023 9:35
Cet épisode s’inscrit dans le cadre du podcasthon, un engagement fort pour le monde associatif auquel L’autruche et le colibri a bien sûr répondu présent ! Cet épisode n’a aucun rapport avec la consommation responsable et, une fois n’est pas coutume, il est assez personnel. J’ai choisi de parler de l'association France Alzheimer et de la maladie. Pour faire une promesse de dons pour l’associ...
#26. Couleur café : les dessous de la filière du café 15.03.2023 12:33
Le café est une boisson très populaire dans le monde et en France aussi ! Mais vous vous en doutez, l’impact environnemental du café n’est pas neutre. Dans ce nouvel épisode, Delphine s’intéresse au café et plus particulièrement à son impact environnemental. On y parle de caféier et de ses fruits, d’agriculture, d’impact carbone, de déforestation, d’inégalités sociales, de commerce équitable...
⦗SPÉCIAL BIODIVERSITÉ⦘La bête en nous - Baleine sous gravillon 08.03.2023 22:59
Avec cet épisode, je poursuis une série d’épisodes sur la biodiversité en partenariat avec un confrère podcasteur, Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine Sous Gravillon. Marc reçoit dans cet épisode Jessica Serra, éthologue et autrice de “La bête en nous” paru en 2021. Elle étudie le comportement des animaux et, dans ce dernier livre, elle met en évidence les similitudes entre les homme...
#25. Questions pour un colibri N°6 : ski et écologie 01.03.2023 8:23
Spoiler alerte : les sports d’hiver ne font pas partie des loisirs les plus écologiques ! Doit-on encore partir à la neige ? Est-il possible de rendre les sports d’hiver plus durables ? 2 questions auxquelles Delphine répond dans cet épisode. On y parle de neige, naturelle et artificielle, de gaz à effet de serre, de logement, d’eau, de biodiversité, de conseils écologiques, de l’avenir de l...
Pourquoi écouter L'autruche et le colibri ? 23.02.2023 2:16
Envie de faire votre part ? Vous voulez vous mettre en action mais vous ne savez pas comment faire ou par quoi commencer ? Suivez le guide ! Et n’hésitez pas à partager cet épisode pour aider d’autres colibris en devenir à se lancer. Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser un...
#24. Le col roulé : pour des économies d'énergie 15.02.2023 11:07
Sur les 10 tonnes d'équivalent CO2 émises par un Français par an, le poste habitat représente près de 2 tonnes équivalent CO2 dont 62% est lié à l’utilisation de gaz et de fioul. Pour lutter contre le changement climatique et décarboner notre électricité, nous devons abandonner les énergies fossiles que sont le gaz, le charbon et le pétrole qui polluent et rejettent beaucoup trop de gaz à ef...
⦗SPÉCIAL BIODIVERSITÉ⦘La viande synthétique - Combats 01.02.2023 11:38
Avec cet épisode, je poursuis une série d’épisodes sur la biodiversité en partenariat avec un confrère podcasteur, Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine Sous Gravillon. Cet épisode s’inscrit dans une série sur la viande synthétique diffusée sur le podcast Combats. Marc interview David Chauvet, un essayiste animaliste, un des auteurs de "Plaidoyer pour une viande sans animal”. Je vous a...
#23. En voiture Simone ! La pollution des transports 15.01.2023 12:08
L’usage de la voiture est la source la plus élevée d’émissions de CO2 et représente 20% de nos émissions. Se passer de la voiture et viser un transport plus écologique serait un grand pas pour notre empreinte carbone et la planète. Mais cela n’est pas toujours simple ! Dans cet épisode, Delphine parle des différents moyens de transport, la voiture, le train, l’avion, le vélo et les transports en c...
#22. Questions pour un colibri N°5 : Par quoi commencer une transition écologique ? 05.01.2023 6:05
Dans ce nouvel épisode de Questions pour un colibri, Delphine répond à la question suivante : “On commence par quoi pour entamer une transition écologique ?” Cette série d'épisodes a vocation à répondre à vos questions. Vous pouvez les adresser à Delphine via mail à bonjour@lautrucheetecolibri.com, instagram ou en laissant un commentaire sur Apple podcast. Si vous appréciez cette initiative et que...
⦗SPÉCIAL BIODIVERSITÉ⦘Le monde sans silence : les sons des poissons - Petit poisson deviendra podcast 27.12.2022 15:55
Avec cet épisode, j’entame une série d’épisodes sur la biodiversité en partenariat avec un confrère podcasteur, Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine Sous Gravillon. On commence avec un épisode issu du podcast Petit poisson deviendra podcast. "Le monde du silence", expression chère au Commandant Cousteau, n’est pas. En réalité, sous l’eau il existe une cacophonie de sons et de bruits....
#21. Joyeux Noël, Félix 2.0 - Partie 2 08.12.2022 11:45
Dans cet épisode, retrouvez des idées pour choisir et emballer des cadeaux de Noël responsables. On y parle de papier cadeau, de seconde main, de cartes cadeaux mais aussi de puzzles made in France, de chaussettes dépareillées et autres idées originales pour petits et grands ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute pr...
#20. Questions pour un colibri N°4 : Le sapin de Noël 30.11.2022 6:27
Dans ce nouvel épisode de Questions pour un colibri, Delphine répond à la question suivante : “Quel est le sapin le plus écologique : le sapin naturel ou artificiel ?” Cette série d'épisodes a vocation à répondre à vos questions. Vous pouvez les adresser à Delphine via mail à bonjour@lautrucheetecolibri.com, instagram ou en laissant un commentaire sur Apple podcast. Si vous appréciez cette initiat...
#19. Joyeux Noël, Félix 2.0 - Partie 1 16.11.2022 9:05
Début novembre, les courses de Noël commencent pour beaucoup de Français. Le Black Friday, période pendant laquelle une majorité d’acheteurs font leurs cadeaux de Noël, rime maintenant avec surconsommation, gaspillage, pollution, offres promotionnelles douteuses, etc. Dans cet épisode, on parle donc de Black Friday, de Green Friday, de surconsommation, de pollution, de livraisons e-commerce, de se...
#18. Questions pour un colibri N°3 : Halloween 31.10.2022 7:00
Dans ce nouvel épisode de Questions pour un colibri, Delphine répond à la question suivante : « Est-ce que c’est possible de fêter un Halloween écologique ? » Cette série d'épisodes a vocation à répondre à vos questions. Vous pouvez les adresser à Delphine via mail à bonjour@lautrucheetecolibri.com, instagram ou en laissant un commentaire sur Apple podcast. Si vous appréciez cette initiative et qu...
#17. Est-ce que notre argent pollue ? 19.10.2022 9:33
Si l’argent n’a pas d’odeur, il peut être sale ! Comment ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode. On y parle de banques, d’investissements, d’épargne, d’émissions (massives) de gaz à effet de serre, d'énergies fossiles, de réchauffement climatique, de transition écologique, etc. Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme...
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