Las Krtas sobre la mesa

Hablemos de #ginecología ¿Cuáles son los mitos de esta especialidad? ¿Hasta qué punto es normal el contacto físico con el especialista? ¿Cómo debes de ser esa primer consulta? ¿A qué edad una mujer debe de ir al ginecólogo? ¿Tenemos que entrar solas o acompañadas? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con la Dra. Brenda Sánchez Ramírez | Ginecóloga, donde platicamos de est...

Hablemos de #relacionesdepareja ¿Cómo cerrar un ciclo en una relación? ¿Cómo saber cuando una relación ya no tiene arreglo? ¿Cómo terminar de una manera sana ? ¿Cómo dejar a una persona de la mejor manera? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Mariano Salinas | Psicólogo Social, platicamos de estos temas y muchos más sobre las rupturas amorosas y poder concluir una rel...

Hablemos de #masculinidad ¿Qué es la masculinidad? ¿Qué cosas han cambiado en el hombre? ¿Cómo hacer una equidad de géneros? ¿Cómo comunicarnos de una manera mas efectiva?. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Checo Hernández | Fundador de Walk men, explorará la masculinidad en la sociedad actual y desmitificará conceptos preconcebidos. ¡Si te gustó el episodio compár...

Hablemos de #finanzaspersonales ¿Cómo cerrar sin deudas el año? ¿Cómo disfrutar de las fiestas sin endeudarnos? ¿Cómo cuidar nuestro aguinaldo y bonos ? ¿Cómo hacer nuestros presupuestos personal?. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Fanny Arambula | experta en finanzas y comunicóloga. Nos platica todo sobre los presupuestos personales y nos da los mejores tips para...

Hablemos de #appsdecitas ¿Cómo hacer un perfil en esta app? ¿Es seguro conocer gente en estas apps? ¿Realmente se pueden dar relaciones formales? ¿Cómo cuidarme a la hora de usarlas?. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Ilse Santoyo | Comunicóloga. Nos platica todo sobre las apps de citas, nos comparte experiencias, y nos quita todas las dudas de como lograr hacer un...

Hablemos de #maltratoanimal , ¿Cómo ser personas de consumo responsable? ¿Qué son los productos libre de crueldad animal? ¿Cómo ser una persona responsable con nuestras mascotas? ¿Qué tipo de legislaciones hay que tener para proteger a los animales?. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Jimena Noguera, Vocera de #animalheroes. Nos platica todo sobre protección animal,...

Hablemos de #tanatología , ¿Cómo manejar mis duelos? ¿Cómo entender la pérdida de un ser amado? ¿Cuánto tiempo dura el duelo? ¿Qué es la tanatología?. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Lilian Medina, Tanatóloga, Psicopedagoga, conferencista autora del libro ¨Sanando mi duelo¨. Nos platica todo sobre las pérdidas, los duelos y nos da recomendaciones para hacer estos...

Hablemos de #Micromachismo, un tema de usos y costumbres donde la educación ha mermado en la manera que el hombres y las mujeres se relacionan. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Ana Belen Lander , actriz y maestra de yoga exploraremos los micro machismos, esas actitudes y comportamientos sutiles pero dañinos que persisten en la sociedad, y cómo podemos combatirlos....

Hablemos del #gordofobia. Opinar del cuerpo de las demás personas es un error que como sociedad hemos tenido. ¿Cómo amar mi cuerpo? ¿Qué es el body positive? Hemos normalizado la violencia a un cuerpo de talla grande y crecer bajo esteriotipos sociales. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Arhe Molina, creadora de contenido y activista donde platicamos de estas dudas...

La violencia infantil es un tema que abarca muchas vertientes, una de las más complejas es el abuso clerical, cuando la fe, la jerarquías y tu "persona de confianza" abusa de ti el vínculo y el daño quebranta tu fe y alma. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Analu Salazar quien nos cuenta su historia al vivir abuso a los 8 años por parte de un sacerdote. #abusoinfant...

La vida en prisión tiene muchas caras, las personas privadas de su libertad tienen una historia que contar. El sistema penitenciario en México tiene muchas carencias pero también hay acciones que ayudan a una reinserción social. Pero, ¿Qué efecto tienen estos planes? ¿Realmente se puede confiar en una persona que estuvo en la cárcel? El no ver este problema no quiere decir que no exista. En este e...

Hablemos del #narcisismo ¿Cómo detectar a un narcisista? ¿Qué hacer si estamos en una relación con un narcisista? ¿Las relaciones tóxicas son narcisistas? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con Roxana González López | Psicóloga clínica , platicamos de estas dudas y más. Hablamos sobre:0:00 Introducción 1:06 ¿Qué es una persona narcisista? 2:11 Todos tenemos rasgos narci...

Drogas emergentes, el sentido de pertenencia, ¿Cómo se descubre un adolescente?, ¿Cómo tratar a mi hijo? ¿Cómo acercar a mi hijo al alcohol? Divertirnos con responsabilidad no es sencillo, pero es posible, muchas dudas y mas respuestas en el tema de la fiesta. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa tenemos una charla con #RudyTercero , platicamos de estas dudas y más. Hablamos sobre: 0:00 Int...

¿Qué es Chat GPT? ¿Cómo saber usarla? ¿Qué cambios en nuestro día a día tendremos? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con el periodista experto en tecnología Luis GyG con el que platicamos pero tambien aplicamos la IA en la entrevista, nos cuenta todo sobre Chat GPT y la ponemos a prueba. Hablamos sobre: 0:00 Introducción 1:10 ¿Qué es Chat GPT? 1:54 La IA generativa 2:39 La mar...

La comunidad trans es una de las comunidades mas vulnerables, donde parece que una persona trans solo puede terminar en la prostitución, estilismo o prisión. ¿Por qué no visibilizamos a esta comunidad? ¿Cómo podemos incluirlas? ¿Cuáles son sus necesidades? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Luisa Ekiwa Coordinadora operativa de La Casa de las muñecas, una fundación que es l...

¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo saber si sufrimos de ansiedad? ¿Qué provoca la ansiedad? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con la #psiquiatra Angel Ruiz Chow y donde platicamos sobre los trastornos, formas de tratamiento y más. Hablamos sobre: 0:00 Introducción 1:10 ¿Qué es la ansiedad? 2:30 Cuando la ansiedad paraliza tu vida 3:40 Relación entre ansiedad y depresión 4:35 Ansiedad...

¿Qué es la #bullying🤔? ¿Cuáles son las señales de un niñ@ violentado? ¿Qué impacto tiene el bullying en la sociedad? ¿A qué se le llama niñ@s psicópatas? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Trixia Valle analizaremos en profundidad qué es el Bullying, cómo afecta a las personas y las estrategias para prevenirlo en las escuelas y comunidades. Hablamos sobre: 0:00 Introducción...

¿Cómo entender nuestra sexualidad? ¿Cómo hablar en pareja de nuestra intimidad? ¿Qué es realmente la comunicación en pareja? ¿Cómo marcar los roles en la pareja? ¿Qué son los géneros? ¿Qué es diversidad sexual?. En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con la #sexóloga y defensora de Derechos humanos Diana Meléndez Rojas donde platicamos sobre la deconstrucción o destrucción de géner...

¿Qué es la #inmediatez 🤯? ¿Porqué todolo queremos al instante? ¿Qué es la Inteligencia Emocional🤓? ¿Cómo podemos manejar el estres? ¿Cómo vivir en la realidad y no la expectativa de una red social? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Hector Chávez Psicoanalista y Filósofo y nos platica como darle tiempo de calidad a nuestras vidas, superar las frustraciones y saber que el...

¿Qué es la #legalizacióndedrogas🤔? ¿México esta preparado para este paso? ¿Se acabaría el narcotráfico? ¿Cómo combatir las adicciones? ¿Realmente esa es la solución? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Pablo Girault Integrante de México Unido contra la Delincuencia (MUCD) y nos explica todo sobre la legalización de drogas, la aceptación de estas, su aportación a la medicina...

¿Qué es la #monogamia 🤔? ¿Los humanos somos infieles por naturaleza? ¿Es bueno para una relación tener un "desliz"? ¿Se debe hablar con la pareja de monogamia? ¿La fidelidad es la mejor opción en mi relación? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con la #psicoterapeuta de pareja Claudia Navarro y nos explica todo sobre temas de pareja, fidelidad, infidelidad, monogamia y más. Hab...

¿Qué es una #familiadiversa🤔 ? ¿Cómo debemos incluir y tratar a las #familiashomoparentales 👩‍👩‍👧‍👧? ¿Existen las "familias normales"?¿Cómo afrontar el #bullying en las escuelas🤬? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Rosa María Ramírez Psicoanalista y psicóloga clínica , ella nos explica todo sobre las tendencias para la crianza en familias diversas, como ser realmente...

Imagina un día despertar y que te digan que no vas a volver a caminar...😣 ¿Cómo superar una discapacidad? ¿La sociedad esta preparada para ser #incluyente de verdad? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Daniela Sanchez, una increible mujer que a pesar de haber sufrido un accidente que cambió por completo su vida, supo salir adelante y convertirse en deportista olímpica, bail...

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¿Qué significa la #paternidad🤔 en el 2023? ¿Cómo debería de ser la #crianza de un hij@👶🏼? ¿Qué es el #adultocentrismo?¿Una nalgada es violencia en casa🤬? En este episodio de Las Krtas sobre la mesa platicamos con Juan Martín Pérez García, Coordinador de Tejiendo Redes Infancia en América Latina y el Caribe, él nos explica todo sobre las tendencias en #crianzaresponsable, y más. Hablamos sobre:...