Amélia Lamberet

L'appart clic-clac

Education FR ↓ 97 episodes

Bonsoir et bienvenu.e à L’appart clic-clac , l'endroit où je m'autorise à être la plus vulnérable 🛋️ Depuis mon clic-clac, j’aborde des thèmes qui m’ont toujours touchée, mais dont je n’ai pas toujours eu quelqu’un avec qui en parler. Je ne te promets pas de solutions miracles, simplement mon expérience sans filtre et mon recul sur des situations de la vie. Je t’invite à L’appart clic-clac toutes les deux semaines , avec un nouvel épisode chaque mardi à 00h ⭐️ Lots of love,  Mimo xxx PS : Si tu veux des updates sur le podcast Insta ,

Author

Amélia Lamberet

Category

Education

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shows.acast.com

Latest episode

Jul 21, 2025

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Episodes

La réalité de partir vivre seul à l'étranger (en Franglais) - partie 1 24.04.2023

Hello! Welcome back, aujourd'hui on parle de la réalité de partie vivre à l'étranger, ce que l'on ne voit pas sur les réseaux sociaux. Je donne mon expérience honnête après un erasmus raté. Mais on parle aussi des aspects positifs tout de même. Bref, lots of love. Amé x Insta & Tiktok : @filmbymimo Lien de parainage Lydia: https://lydia-app.com/site...

Des mots sur mes maux 17.04.2023

Coucou, aujourd'hui épisode pas très fun, mais très utile. On parle de quand tout va mal, mon expérience honnête avec la santé mentale. Quand ça va mal au point ou même la simple tâche de ranger est un supplice. Des conséquences comme l'hyper indépendance, et la difficulté de demander de l'aide quand on en a le + besoin. Bisous, Amé x Des numéros utiles ; 3114 = Numér...

La clé de la confiance en soi 09.04.2023

Coucou ! Aujourd'hui, on parle de comment dépasser le regard d'autrui et gagner en confiance en soi. Comment se faire confiance quand c'est pour lancer un projet, ou comment rentrer dans une pièce et respirer la confiance en soi. Bisous - Amé x (Insta/tiktok : @filmbymimo) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ton passé ne définit pas ton futur 02.04.2023

Coucou ! Dans cet épisode, on parle de nos traumas du passé nous empêchent d'avancer dans la vie. Ainsi , que comment est-ce qu'on arrive à passer outre et à devenir une nouvelle personne/la meilleure version de nous-même. Mais aussi la peur de l'avenir. Bisous - Amé x Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On vit à travers des écrans (en Franglais) 27.03.2023

Coucou, or should I say hi ? Je suis de retour cette semaine avec un nouvel épisode en franglais ! On parle de l'addiction aux réseaux sociaux, des choses qui sont devenues trop superficiels et comment changer ce qu'on consomme dans nos habitudes de tous les jours dans ce monde digitalisé. Voilà, j'espère qu'il te plaira. Bisous - Mimo x Héber...

La procrastination, un mécanisme de protection 20.03.2023

Coucou à tous les procrastinateurs ou curieux. Cet épisode parle de la procrastination chronique, de toujours repousser les choses au lendemain, petit ou grands. Mais je ne vais pas donner des petits tips, mais en une réelle réflexion sur le sujet avec beaucoup de recherches afin de comprendre pourquoi on agit de cette manière et comment y faire face. https://www.youtube.com/watch?v=52lZ...

La réalité d'une vraie amitié (feat ma bff d'enfance) 12.03.2023

Coucou ! Aujourd'hui, on parle de la réalité d'une amitié qui dure et tout ce qui vas avec comme les embrouilles, la jalousie, les couples... Notamment le passage en études supérieures qui pour nous n'a pas été simple. On te dévoile la vérité à cœur ouvert en espérant t'aider <3 - Mimo x Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'information...

Réaliser ses projets (en Franglais) 05.03.2023

Coucou ! Or should I say hello ? Aujourd'hui, on parle de nos rêves et projets même les plus fous, et l'impact que peut avoir son entourage sur leurs concrétisations. Mais aussi, ou est-ce qu'on trouve la motivation de se lancer. Avec une petite spécialité, l'épisode est en mi-anglais mi-français en alternant entre mes deux langues maternelles. Pour que...

Apprécier sa propre compagnie 27.02.2023

Coucou ! Aujourd'hui, on parle du fait de pouvoir être seule sans se sentir seul dans une société ou de nos jours les réseaux sociaux nous montrent constamment la vie de nos pers toujours entourés. On parle aussi des effets négatifs liés a l'hyperindependnece, de trop apprécier sa propre compagnie. Bisous. - mimo Héber...

Ne pas savoir qui tu es 21.02.2023

Coucou ! Aujourd'hui, on parle de ne pas savoir qui on est, c'est-à-dire, j'ai pendant longtemps pas su qui j'étais et je vivais à travers les traits de personnalités que l'on me donnait, mais j'ai appris avec le temps à m'en détacher.  On parle aussi du fait de s'identifier que par sa passion ou ne pas en avoir ainsi qu'être connu comme "l'ex de" ou "l'amie&nbsp...

Le remède à un coeur brisé (partie 2) 15.02.2023

Coucouuu, j'espère que ton petit cœur brisé ou non est prêt, car j'y ai versé le mien de cet épisode. Ceci est la deuxième partie, il est conseillé d'écouter la première afin qu'il y ait du sens :) Aujourd'hui, on parle du moment où l'ex revient, du glow-up post-rupture et plein de vos tips à la fin. En espérant t'apporter un peu de réconfort ! Bis...

Le remède à un coeur brisé (partie 1) 12.02.2023

Coucouuu, j'espère que ton petit cœur brisé ou non est prêt, car j'y ai versé le mien de cet épisode. C'est seulement la première partie, la suite arrive ce jeudi 16 février. Aujourd'hui, on parle des premières étapes d'une rupture, de ce sentiment de pincement au cœur le matin ou la perte d'appétit. En espérant t'apporter un peu de réconfort ! Bisous - Mimo...

L'importance de bien s'entourer 29.01.2023

Coucou, aujourd’hui on parle de l’impact et de l'influance de son entourage sur son bien être. Notamment comment reconnaître les personnes toxiques et les éloigner mais surtout comment identifier les belles personnes qui nous entourent et comment entretenir ces relations. Bisous x Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J’aime mon corps 22.01.2023

Coucou ! Dans cet épisode à l'appart clic-clac on parle de la relation avec son corps, en passant par faire sa première fois à grandir et avoir de la cellulite. On papote de tout et sans filtre. En espérant qu'après tu aimeras encore plus ton corps ! Bisous. - Amé Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'art d'en avoir rien à foutre 16.01.2023

Coucou ! Aujourd'hui, on parle du fait de ne plus en avoir quelque chose à foutre du regard d'autrui et moins ressentir ce sentiment de honte que l'on connaît tous. En espérant que cet épisode vous plaira, bisous <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jsp quoi faire de ma vie + la peur de l'avenir 08.01.2023

Bonne année à toi ! Aujourd'hui, on parle de ce sentiment de ne pas savoir quoi faire de sa vie d'être perdu et de s'inquiéter de son avenir. Mais on parle surtout de la pression que l'on peut ressentir à ce sujet, et notamment comment on peut la gérer ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Idéaliser l'idée d'être en couple + la "peur" du célibat 01.01.2023

Pour bien commencer l'année, aujourd'hui, on parle du fait de constamment idéaliser le fait d'être en couple. Sois d'idéaliser sa propre relation par peur de la quitter et de se retrouver face à soi-même. Ou au contraire d'être célibataire, mais d'envier un couple et de ce fait idéaliser n'importe qui. Je te souhaite une bonne année et une bonne écoute !  Hébergé par Acast. Vis...

L'importance de se plaire à soi même avant de plaire aux autres 25.12.2022

Coucou ! Cet épisode parle de ce sentiment de toujours vouloir plaire aux autres sans même se soucier de se plaire à soi-même. Un peu comme quand tu rentres chez toi après être sorti et tu te rejoues toutes les conversations en pensant à ce que tu aurais dû, ou ne pas dû dire, par souci du regard d'autrui. Je parle de ce sujet afin qu'on se sente encore une fois un peu moins se...

Les groupes d'amitié, ne pas se sentir à sa place 19.12.2022

Coucou! Voici l'épisode 2, qui parle de ce sentiment de ne pas se sentir à sa place parmi un groupe d'amis. Ce sentiment d'être de trop, ou tout simplement de ne pas avoir un grand groupe d'amis et de ce fait idéaliser les autres. En relatant sur mes expériences plus ou moins réussies, vous pourrez vous sentir moins seuls. En espérant que vous preniez autant de plaisir à écouter cet épisode que j'...

FOMO, tu ne louperas pas ce qui t'es destiné 11.12.2022

OMG, c'est fait voici l'épisode 1, un peu court le temps que je m'habitue à être derrière le micro. Cet épisode parle de FOMO, un syndrome dont on est tous atteint un moment ou un autre et du fait que selon moi, tu ne louperas pas ce dont tu es destiné. Je parle de mon expérience et de comment j'ai su moins avoir à faire à ce sentiment, vous pourriez prendre exemple ou tou...

Bonus : Qui suis-je ? 11.12.2022

Re bienvenue à l'appart clic-clac, avant de commencer officiellement la saison 1, je vous offre ce petit épisode bonus ou je me présente à vous sous forme de jeu "We're strangers not really strangers". Un jeu à base de questions profondes, que l'on avait pour habitude de jouer à l'appart. J'en ai sélectionné 5 afin de vous partager mes réponses sur des sujet...

Bande-annonce : Pourquoi L'appart Clic-clac ? 06.12.2022

Bienvenue dans L'appart Clic-clac ! C'est officiel, après des mois de préparation, je vous invite enfin dans ma safe place. Voici un court extrait de ce qui vous attend toutes les semaines. Dans cette bande-annonce, j'explique pourquoi j'ai choisi ce nom qui me tient tant à cœur.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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