LANIMA

Victoria , 23 ans, étudiante en psychologie et membre de LanimaEducation, partage son expérience de l'apprentissage en groupe autour de la gestion émotionnelle. Elle décrit les avantages que ce programme propose, ainsi que les bénéfices pour l'application de son métier de psychologue. L’expérience de Victoria nous montre l’importance de prendre le temps de gérer ses émotions. Comme elle le dit : «...

Gwenn , 28 ans, est influenceuse sur les réseaux sociaux depuis une dizaine d’année.  Elle est hypersensible et très exposée avec une forte envie de transmettre de vraies valeurs. Il y a 6 mois, elle découvre le programme de gestion émotionnelle et elle décide pour la première fois de miser en elle, pour mieux se comprendre et mieux gérer ses émotions et celles des autres. Elle a une soif de parta...

La force de l’apprentissage en groupe est un point fort des formations Lanima Éducation. Naouelle , Sylvie , Anne-Lise , Eva , Laëtitia et Lucie témoignent de leur expérience des modules de gestion émotionnelle. Elles ont passé 6 mois à expérimenter ensemble chaque semaine les différentes étapes. Elles nous décrivent la force du groupe au service de l’apprentissage de chacune. Elles nous partagent...

À l’occasion de l’ouverture des inscriptions aux formations en communauté de LanimaEducation , Linda reçoit Marie-Alix qui va nous partager son expérience de l’investissement en consultations privées et dans les formations en groupe. Elle nous explique comment elle est arrivée à mieux gérer ses émotions et à prendre le pouvoir sur ses décisions et même sur son sommeil qu’elle a enfin stabilisé. El...

Linda reçoit Alexis Decleir coach en relation amoureuse.  Ils évoqueront les différences entre les hommes et les femmes dans la gestion des émotions. Alexis partagera sont expérience dans ce domaine. Les femmes et les hommes réagissent-ils de la même façon dans une démarche de développement personnel selon Alexis ? Quels sont les problématiques qui amènent les hommes à vouloir gérer leurs émotions...

Linda reçoit aujourd’hui Karl-Maurice Odet, spécialiste en psychologie et en communication, pour parler du rapport de soi à autrui.  Karl et Linda évoqueront notamment l’influence que les autres peuvent avoir dans la construction du Soi. L'Autre, est-il nécessaire pour notre bon développement ? Au contraire, peut-il être néfaste ? Ces deux positionnements sont-ils vraiment si antagonistes ? Cette...

Linda reçoit aujourd’hui Eudes Séméria , psychologue clinicien, psychothérapeute et écrivain, pour parler de notre rapport à l’alimentation.  Eudes Séméria et Linda évoqueront l’influence que nos émotions peuvent avoir sur notre rapport à la nourriture, nourrissant des automatismes parfois présents depuis l’enfance.  Comment adopter un mode de vie équilibré ? Comment développer un rapport sain à l...

Linda reçoit aujourd’hui Naouelle , une de ses consultantes, pour parler du besoin de reconnaissance, du regard des autres et de l’estime de soi.  Naouelle et Linda évoqueront l’influence que le regard des autres peut avoir sur notre estime personnelle, jusqu’à modifier la perceptions que nous avons de nos valeurs et de nos actions.  Comment sortir de la quête de perfection envers autrui ? Comment...

Linda reçoit aujourd’hui Lucie, une de ses consultantes, pour parler de son expérience comparée entre la psychologie clinique et l’approche existentielle dans le cadre de la résolution d’un blocage.  Lucie et Linda évoqueront notamment le cheminement qui conduit à dépasser les blocages qui nous entravent. Comment proposer une autre voie à son cerveau, une fois que le mal-être est identifié ? Comme...

Linda reçoit aujourd’hui le Dr. Jalil Bennani , psychanalyste, psychiatre et écrivain marocain, décoré du prix Sigmund-Freud de psychothérapie en 2002.  Le Dr. Bennani évoquera notamment son dernier ouvrage, " Des djinns à la psychanalyse" (Les presses du réel, 2022), dans lequel il propose une nouvelle approche de la souffrance psychique, entre tradition et modernité, entre Orient et Occident.  S...

Linda Addala reçoit aujourd’hui Maryam Gadery , coach en développement personnel et créatrice de contenus sur les réseaux sociaux. A une époque où notre attention est constamment sollicitée et où les émotions sont bien trop souvent mises de côté, le sujet de l’hypersensibilité revient au goût du jour.  Maryam a créé un journal spécialement pensé pour les hypersensibles. Ce journal de travail aide...