Tatiana St-Louis
L'ambition au féminin
L'ambition au féminin est un podcast pour toutes les femmes pleines de vision, de talent et de drive qui désirent redéfinir le succès selon leurs termes et leurs conditions. Chaque semaine, j'explore, seule ou en présence d'invitées, les thèmes entourant la réussite professionnelle et personnelle. Mindset, productivité, leadership, branding personnel, entrepreneuriat... c'est LE rendez-vous pour réfléchir à la façon dont tu veux vivre ton plein potentiel et laisser ton empreinte dans le monde.
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Tatiana St-Louis
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Oct 13, 2025
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Episodes
Ep. 174 La culture d’entreprise au service de sa croissance avec Romain Collignon 18.06.2024 50:53
On pense souvent à la culture d’entreprise comme étant le propre des entreprises de grande envergure. Pourtant, dès que l’on commence à expérimenter de la croissance et que l’on est amenés à bâtir une équipe, la culture d’entreprise devient rapidement un guide fondamental pour bon nombre de décisions. Du choix de nos clients, aux personnes que l’on va intégrer dans notre équipe, en passant par not...
Ep. 173 S’ouvrir au pouvoir de la plaisirologie avec Sarah ZERBIB 03.06.2024 53:03
En tant que femmes entrepreneures, nous sommes souvent prises dans le tourbillon de nos responsabilités professionnelles et personnelles, et il devient crucial de redécouvrir le plaisir sous toutes ses formes pour maintenir un équilibre sain et nourrissant. À travers son parcours unique, de la psychologie institutionnelle à la plaisirologie, Sarah Zerbib, nous invite à explorer comment le plaisir...
Ep. 172 Retrouver son mojo après une série d’échecs 29.05.2024 40:23
L’entrepreneuriat n’est pas un long fleuve tranquille. Plus longtemps on est dans la game, plus on risque de rencontrer des périodes de contraction et des difficultés. L’important est d’apprendre à remonter en selle avec le moins de séquelles possible. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage mon expérience personnelle avec une période de contraction et comment j’ai réussi à me sortir des idées...
Ep. 171 Intégrer spiritualité et coaching de façon responsable avec Chantale Galimi 20.05.2024 58:20
De plus en plus de personnes ressentent le besoin de se reconnecter à des pratiques spirituelles, y compris dans le cadre du business. Ceci dit, dans nos sociétés éduquées dans la laïcité, la spiritualité est souvent mise à l’écart comme une pratique marginale. Confrontées aux préjugés sur les pratiques qui l’entourent, il peut être difficile de s’y ouvrir et d’oser s’y intéresser sans se laisser...
Ep. 170 Revaloriser l’aventure doctorale avec Erika Dupont 13.05.2024 54:58
Le doctorat est une voie semée d’embûches que peu de personnes sont prêtes à traverser. Surtout si l’on tient compte des difficultés d’employabilité des doctorants une fois qu’ils quittent le milieu académique, la précarité à laquelle ils font face tout au long de leurs études et le peu de soutien qu’ils obtiennent notamment au niveau de leur santé mentale. Malgré cela, le rôle essentiel des cherc...
Ep. 169 Coaching entrepreneurial et féminisme : un mariage plus que nécessaire 06.05.2024 30:20
Depuis les 10 dernières années, les coachs business se sont multipliés dans le milieu du web. C’est au point où quiconque a réussi à faire quelques centaines de milliers de dollars avec un cours en ligne ou un service populaire, que les voilà devenus experts en entrepreneuriat. Naturellement, ça me fait beaucoup réfléchir à cette étiquette que je me suis moi-même accolée de coach business féminist...
Ep. 168 Le tarot comme outil de connaissance de soi avec Delphyne Veyrat 29.04.2024 1:00:57
Souvent réduit à son côté ésotérique, le tarot est vu comme un outil de divination, réservé à une petite minorité de personnes qui croient à des forces mystiques. Pourtant, loin des clichés de la voyante penchée sur sa boule de crystal, le tarot peut aussi être utilisé comme un outil pour plonger en soi-même et faire émerger des éléments inconscients. Il peut ainsi nous servir de guide pour nous a...
Ep. 167 Les 5 phases entrepreneuriales… et comment les reconnaître 23.04.2024 49:13
Élevés dans une société où le salariat est le modèle majoritaire, on aime l’idée que toute activité professionnelle suit une progression linéaire. Chacun commence “en bas de l’échelle” et gravit les échelons un par un pour arriver au sommet d’une pyramide imaginaire, là où salaire et statut social sont à leur niveau le plus élevé. De débutant à la sortie des études, on acquiert au fil des ans le s...
Ep. 166 La prospection consentie avec Thomas Burbidge 15.04.2024 57:00
Quel entrepreneur n’a jamais ouvert ses DM pour découvrir le message d’un inconnu lui faisant l’éloge de ses services et lui expliquant, à grand renfort de conseils non sollicités, à quel point sa solution pourrait l’aider à développer son business ? La prospection traîne derrière elle une réputation déplorable et nombreux sont les entrepreneurs qui sont gagnés par la nausée à la simple évocation...
Ep. 165 Pricing inclusif : peut-on charger trop cher pour nos services? 08.04.2024 31:09
La question du pricing est au cœur de toute entreprise. Cependant, notre façon d’établir nos prix va bien au-delà de nos chiffres; notre pricing reflète notre positionnement et nos valeurs. Dans le contexte capitaliste, où l'objectif d'une entreprise est de maximiser ses revenus et son profit, il peut être complexe de savoir comment offrir des pricings qui sont accessibles tout en nous permettant...
Ep. 164 Mères, féministes et badass avec Cindy Pétrieux 01.04.2024 55:09
Quand on fait le choix d’avoir des enfants, l’accouchement devient un moment clé, marquant un changement profond dans notre identité et notre relation avec la société. Pour beaucoup, il nous fait (re-)prendre conscience de ce pouvoir incroyable que nous possédons et qui nous est propre : celui de donner la vie. Pourtant, dans nos sociétés surmédicalisées où tout est vu sous l’angle de l’optimisati...
Ep. 163 Féminisme, capitalisme et entrepreneuriat peuvent-ils faire bon ménage? 25.03.2024 22:12
Les plus observateurs d’entre vous auront sûrement remarqué que bien que je parle souvent de systèmes d’oppression, de patriarcat, de richesse et de pouvoir, il y a un mot que je n’utilise pas souvent dans mes réflexions : le capitalisme. Une partie de moi évite le terme parce qu’en tant qu’ancienne étudiante de philosophie continentale et des cultures slaves (j’en ai lu des compte-rendus de goula...
Ep. 162 Embrasser le chaos pour mieux innover avec Emilie de Carufel 18.03.2024 55:50
Suivre les règles, rester dans le rang, appliquer sagement les stratégies qui fonctionnent sans les remettre en question… La société nous apprend dès le plus jeune âge à ne pas trop nous éloigner du “système” et à respecter l’ordre établi, façonnant petit à petit notre manière de réfléchir et implantant subrepticement l’idée que l’originalité et le chaos sont des notions à fuir de tout notre être....
Ep. 161 Leçons de vente d’un achat spontané de 3 000 $ 11.03.2024 27:56
L’univers du high-ticket porte autour de lui une aura mystérieuse. Telle une reine enfermée dans sa tour d’ivoire, inaccessible, il n’est réservé qu’à une poignée d’entrepreneurs chevronnés ayant réussi à se construire une image de marque premium. Des entrepreneurs capables d’élaborer des funnels complexes, de concevoir une page de vente ultra-sophitisquée et d’organiser des appels découvertes pou...
Ep. 160 Les relations de presse pour entrepreneurs et solopreneurs avec Kim Auclair 04.03.2024 56:37
On parle constamment de publicité, de réseaux sociaux de blogues et autres contenus organiques comme stratégies de communication de prédilection pour les entrepreneurs du web. Cependant, à travers toutes ces tactiques, il y en a une qui brille de son absence : les relations de presse. Pourtant le domaine des relations de presse a également beaucoup à offrir aux entrepreneurs qui choisissent de s’y...
Ep. 159 Coaching pour entrepreneures ou secte déguisée? 26.02.2024 36:18
En tant qu’industrie non régularisée, le milieu du coaching business est de plus en plus en proie aux critiques, notamment parce qu’il cache parfois des comportements d’exclusion sociale et d’autres dérives qui s’apparentent parfois aux caractéristiques d’une secte. Ce n’est pas pour rien qu’on entend de plus en plus parler de “gourous” du web. Ces entrepreneurs, dont les pratiques ternissent l’im...
Ep. 158 Le copywriting peut-il être féministe? avec Maude Lamont 19.02.2024 44:17
À travers mon parcours en tant que copywriter et coach en entrepreneuriat, j'ai constamment cherché à fusionner ma passion pour l'écriture avec mes convictions féministes. C'est pourquoi la question du copywriting féministe est aussi intéressante à mes yeux. Pour l’explorer plus en profondeur, j'ai invité Maude Lamont, une experte en copywriting féministe, à partager son expertise avec nous. Maude...
Ep. 157 Comment savoir si un service va se vendre avec Audrey-Ann Turcot 12.02.2024 50:04
Avez-vous déjà lancé un service, convaincue de son potentiel, pour ensuite vous retrouver face à un écho de silence sur le marché ? Cette expérience, loin d'être isolée, soulève une question cruciale pour toutes les entrepreneures : comment savoir si notre service trouvera son public? Dans cet épisode, j'ai le plaisir de discuter avec Audrey-Ann Turcot, spécialiste en design de service et stratégi...
Ep. 156 4 émotions-clés pour atteindre ton prochain palier de croissance 05.02.2024 31:50
Dans le tumulte et l'excitation de l'entrepreneuriat, il est facile de se laisser emporter par la quête incessante de croissance et de succès. Cependant, cette quête est souvent entravée non pas par des obstacles externes, mais par nos propres réactions émotionnelles aux défis que nous rencontrons. Dans cet épisode, je plonge profondément dans le concept de régulation du système nerveux, une compé...
Ep. 155 Régulariser son système nerveux comme entrepreneur : qu’est-ce que ça veut dire réellement? 29.01.2024 27:28
Dans cet épisode, je plonge dans un sujet essentiel, mais souvent mal compris : la régularisation du système nerveux en entrepreneuriat. En tant qu'entrepreneures, nous sommes obligées de naviguer une réalité où la pression est constante et les défis sont nombreux. Et même si nous brandissons tout haut le bastion du self-care , avons-nous vraiment compris ce que signifie régulariser notre système...
Ep. 154 Pourquoi la Silicon Valley n’aime pas les femmes avec François Pelletier 22.01.2024 1:05:38
Le monde de la tech est tellement devenu un symbole du capitalisme patriarcal, qu’on a fini par oublier (ou nous faire oublier) que l’informatique a aussi compté de grandes femmes dans son histoire. Pourtant sans Ada Lovelace, Margaret Hamilton ou encore Jean Bartik, je ne serais probablement pas en train d’écrire ces mots sur mon clavier de MacBook. Selon Statistique Canada , seulement 18 % des p...
Ep. 153 Peut-on vraiment accélérer nos résultats entrepreneuriaux? 15.01.2024 37:03
J’entends souvent des entrepreneures mentionner qu’elles ne sont pas satisfaites de la vitesse de croissance de leur entreprise. Certaines aimeraient que ça aille plus vite tandis que d’autres se sentent dépassées par un rythme trop soutenu, justement. Ces réflexions m’amènent à me demander s’il est vraiment possible de déterminer intentionnellement la vitesse à laquelle notre entreprise se dévelo...
Ep. 152 La cuisine comme un reflet de notre rapport au monde avec Sylvie Ramel 08.01.2024 50:13
"Le smoothie vert ne sauvera pas la planète". C’est en lisant cette phrase dans une infolettre de Sylvie Ramel que j’ai su que je devais l’inviter sur mon podcast, maintenant. Sylvie aide les gens à acquérir les fondamentaux de la cuisine vitalité et des plantes sauvages comestibles pour faire de leur cuisine un espace de créativité et de liberté. Intrigant, n’est-ce pas? À force d’échanger avec e...
Ep. 151 L’entreprise autopoïétique : ce que le vivant nous apprend sur le succès 18.12.2023 50:32
L'entrepreneuriat est souvent présenté comme une quête de liberté, de croissance et de prospérité financière. Sachant cela, est-ce qu’il doit toujours rimer avec risque, épuisement et incertitude ? Après avoir coaché des centaines de femmes à établir leur notoriété grâce au web, j’ai identifié des objectifs qui vont au-delà de la liberté et de la croissance et qui me semblent beaucoup plus adaptés...
Ep. 150 Les limites du self-care chez les entrepreneurs 11.12.2023 36:46
L'industrie du self-care est évaluée à 450 milliards de dollars, révèle une publication du IRi , une entreprise de big data qui fournit des analyses prédictives et de l’intelligence de marché. Cette croissance fulgurante dénote d’une tendance indéniable : notre bien-être est devenu, plus que jamais, un enjeu individuel. Confrontés à un environnement économique en mutation et à des défis constants,...
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