L'alignement - Boris Duda

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marcelline Arthuis sur l’Alignement, coach en santé fonctionnelle et experte en alimentation. Loin des régimes alimentaires extrêmes qu’elle a pu explorer, Marcelline a aujourd’hui une approche de l’alimentation équilibré. Ses 2 principes : individualiser ses conseils alimentaires en fonction des besoins physiologiques de la personne prendre en compte l’hé...

Bienvenue pour un nouvel épisode sur l’alignement. Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Matthieu Osada sur le podcast. Matthieu est un entrepreneur récidiviste, coach en business et passionné par le Minimalisme. Quand j’ai rencontré Mathieu, il y a quelques mois,  j’ai tout de suite accroché avec sa philosophie vie tournée vers un mode de vie simple qui va à l’essentiel. Pour y parveni...

Bienvenue pour ce premier épisode de 2023 de l’Alignement avec un invité très spécial : Mathieu Carpentier. J’ai rencontré Mathieu il y a quelques mois durant ma formation de naturopathie et hormèse avec Pierre Dufraisse et on a tout de suite bien accroché. Dentiste de formation, Mathieu est un éternel curieux passionné d’aventures, toujours prêt à repousser ses limites pour apprendre à mieux se c...

Aujourd'hui, j’ai eu le plaisir d’accueil jef Lopez de strong mobility sur l’alignement. Jef est passionné par la science de la longévité et la forme durable. Son métier : remettre en forme des dirigeants d’entreprise qui se sont laissés aller avec une approche holistique et minimaliste de la santé. S on mantra le voici : “Sois fort, souple et endurant sans t'épuiser à l'entraînement ! Ce que j’ai...

Aujourd’hui, je suis très heureux d’accueillir Ali Lahbabi sur l’alignement. Entrepreneur, aujourd’hui coach en bien-être, nous partageons beaucoup de passions communes notamment la vision d’une santé holistique. Dans cet épisode, nous avons comme d’habitude échanger sur son alignement personnel et ce qui l’a amené à devenir la personne qu’il est aujourd’hui. On a aussi échangé des différents pili...

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir David du podcast Limitlessproject dont le travail m’inspire beaucoup. Comment hacker son potentiel et sa santé pour vivre pleinement ? C’est la question que se pose David depuis plusieurs années. - Entrepreneur à succès dans le milieu de la tech - Hôte du podcast français n°1 sur le #biohacking ( Podcast Limitless Project ) - Jeune papa passionné et attent...

Après quelques semaines d’absence pour la pause estivale, j’ai le plaisir de répondre le podcast et d’accueillir un nouvel invité qui me tient très à coeur, mon mentor et coach de Respiration : Stéphane Jansooone. Stéphane a eu multiples vies. Ancien triathlète de haut-niveau, entrepreneur au Japon, coach en entreprise jusqu’à faire une découverte qui a chamboulé sa vie : la respiration. Je ne con...

J’ai l’immense plaisir d’accueillir sur le l’Alignement « Quentin Viard ». Ancien sportif de haut-niveau passionné de prépa mentale et de neurosciences, Quentin coach aujourd’hui des dizaines d'entrepreneurs en quête de performance et de reconnexion.  Après avoir vécu personnellement plusieurs burnouts, il s’est éloigné de la « Hustle culture » et de la culture du « toujours plus ». Il a fait de l...

Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Jérémy Dalzon, un ancien entrepreneur aujourd'hui Naturopathe. Ex-vegan et adepte du régime crugivore pendant plusieurs années, il a vu sa santé totalement déclinée alors qu’il pensait bien faire. Perte de vitalité, amaigrissement, fatigue chronique problèmes digestifs… son état s’est tellement dégradé qu’il a remis en question beaucoup de ses croya...

Pour ce premier podcast, j’ai eu l’immense plaisir d’accueillir Kader Frafar dont l’histoire est tout simplement incroyable. Kader est un explorateur de la performance des temps moderne. Durant toute sa vie, il n’a cessé de repousser les limites de son corps et de son mental. Ex sportif de haut niveau en Judo et haltérophilie, finisseur d’ultra trail et d’Ironman, coach en performance, Kader n’a p...