Lajlas Spirituelle Hjørne

Med mottoet "At skynde sig langsomt" er Jonas Gudmand med kunsternavnet Kærlighedsproletaren endelig ude med sin musik! Men hvilken vej har han måtte gå for at kunne udgive den? Vejen har bestemt ikke været lige, for inden har han både været skuespillerstuderende og arbejdet på Christiansborg. I dagens episode snakker vi om, at være tro mod sig selv og hvilke redskaber (bl.a. meditation) som kan v...

I dagens episode af Lajlas Spirituelle Hjørne taler jeg om hvordan det er at være spirituel vejleder. For hvad er min opgave? Og hvad får mine klienter ud af at komme til mig? Og hvordan ved man at man har fundet den helt rigtige vejleder? I dette afsnit giver jeg også nogle små konkrete værktøjer, som du kan prøve af med det samme. Rigtig god fornøjelse!

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne har jeg inviteret min tidligere klient Leila Sonne forbi. Vi får bl.a. en snak om forholdet mellem klient og vejleder og hvad det giver begge parter. Vi kommer omkring afdøde, fysiske skader og tarotkort.  

Dagens episode handler om fjernhealing og om hvordan forholdet mellem døde og levende kan have en forbindelse selvom de lever i hver deres verdener. Lyt med og hør en episode om hvordan jeg oplevede mødet mellem de to verdener. 

I dagens afsnit har jeg fornemt besøg med Lukas Trolle, som sammen med sin mor har podcasten 'Ramt af stjernerne'. I denne episode har vi en snak om astrologi og horoskoper, hvor vi kommer omkring hvordan man læser et horoskop, hvad man egentlig kan læse ud fra det og  hvilken tidsalder, rent astrologisk, vi går ind i.

Dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne handler om den dag jeg døde - eller næsten døde.. for jeg døde og blev genoplivet (genopstod hvis det er i påskens ånd). I denne episode taler jeg om hvordan man kan komme videre fra både nærdøds- og traumatiske oplevelser. For kan vi bruge dem til noget? Og hvordan kan vi komme videre derfra når det sker for os? Lyt med og hør om min historie om den dag...

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne guider jeg dig igennem en meditation, hvor du styrker din bevidsthed. Denne meditation kan benyttes af både helt nye og erfarne. Jeg guider dig, så du kan have fokus på din meditation og intet andet. Meditiationen varer 25 minutter, men jeg vil anbefale dig at sætte 30 minutter af, så du kan afslutte mediationen i dit helt eget tempo. Rigtig god fornøje...

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne er på mange måder i astrologiens tegn. Alt har en sammenhæng, for kroppe, planeter og mine elskede farver har vibrationer, som påvirker hinanden. Og ved man det kan vi udnytte den viden til at påvirke vores liv. Dette afsnit er fyldt med håndgribelige eksempler og skønne anbefalinger som du kan bruge i din hverdag!

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne tager jeg udgangspunkt i det tarotoskop, som jeg har lagt for året 2023. For hvordan læser jeg det kort jeg har trukket for februar? Med afsæt i tarotkortene taler jeg om planter, astorologi og farver. For som en ren alkymist, kan vi bruge vores viden herom og blive endnu klogere, hvis vi smelter det sammen. Lyt med og find tarotkortene frem!   Hvis du...

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne får tankerne frit løb om Bagsværd sø. For hvordan kan naturen hjælpe med at give selvindsigt? Det er et lille let afsnit som giver inspiration til at reflektere og måske vil du opleve at få nye indsigter i dit liv. 

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne snakker jeg om dét at lave en handlingsplan for året for at nå sine mål. Hvad drømmer du om at skulle i år? Hvordan skal dit 2023 se ud? 

Hvordan ser året 2023 ud i tarotkort? I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne snakker jeg om hvordan året kommer til at se ud med udgangspunkt i tarotkortene. Hvilken rejse skal du mon på? Jeg giver også inspiration til at lægge dit eget tarottoskop for det nye år.   Obs! Tarotkortet vognstyreren linker op astrologisk med krebsen

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne giver jeg dig nogle håndgribelige metoder til at reflektere over dit liv, så du kan mærke de grænser som skal sættes. Men også hjælpe med at forstå andres virkelighed, da vi alle har forskellige triggere.   Måske du bliver inspireret til et nytårsfortsæt som kan hjælpe dig på vej mod det liv du drømmer om helt inde i kernen.   Rigtig god jul og godt nyt...

A guided meditation: BREATHE. Breathe through the nose (if possible) and let go of anxiety, fear and worries. Inhale Harmony, Inner Peace and Healing. In 10 minutes, this guided meditation will give you peace of mind to move on through the day with renewed energy and overview. This meditation can be used on a daily basis, as a break in a hectic everyday life. It can also be used as a breathing spa...

Der er en mening med alt - også hvornår livet ender. I dagens afsnit reflekterer jeg over et møde med en ganske særlig kvinde, som havde forsøgt at tage sit eget liv. Men selvom hun ikke ville livet, ville livet hende. Men hvad var meningen med dette? Hvilken læring er der for hende? Og for os? Denne episode vil uden tvivl sætte tankerne igang hos dig! 

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne har jeg inviteret Lizl Rand ind til en snak om sorg, nærmere bestemt sorgen over at miste et kæledyr. At være sorgfuld over netop dette er for mange tabubelagt, men ikke mindst fylder sorgen hos utallige kæledyrsejere når de skal tage afsked. Men hvordan håndterer man sorgen? og hvordan hjælper man andre i sorg? Dette tager vi en snak om i denne episode...

Dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne tager sit afsæt i den kongeblå farve. En farve som handler om refleksion. Men har hvornår har du sidst reflekteret over dit liv? Dit indre? Din indre økologi? For hvis du ikke har det godt inden i dig, så er det svært at tro, tiltrække og have tillid til at livet vil dig det bedste. Jeg håber at du lytter til dette afsnit og mærker det mirakel du er, for...

Louise er oprindeligt uddannet fysioterapeut, men har under tiden skrevet en afhandling om at genfinde sammenhæng mellem krop, sind og følelse. Men som akademiker med en Phd i bagagen ligger spiritualitet måske ikke lige til højrebenet. Alligevel har Louise været klient hos mig i flere år. Hør med i dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne og hør en spændende samtale om spiritualitet, akademisk...

Har du lyst til at meditere? Men aner ikke hvordan du kommer i gang? I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne forsøger jeg at guide, så du nemt og overskueligt kan begynde din meditationspraksis. Med håndgribelige værktøjer kan du nemlig hurtigt få meditation som en del af din hverdag og nyde meditationens egenskaber til fulde.  https://life-journey-institute.thinkific.com/courses/kom-godt-i-g...

Sorg er en del af vores livscyklus. Men hvordan håndterer man sorgen? og hvordan føles den? I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne tager jeg en snak om sorgens størrelse og bearbejdelsen af den.     Ønsker du at komme igang med at meditere? Så følg linket her: https://life-journey-institute.thinkific.com/courses/kom-godt-i-gang-1

Dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne har samme overskrift som min første bog "Klædt på til livet". For faktisk startede min meditationsrejse med et job som farve- og stilkonsulent. Hør med og find ud af hvorfor farverne på vores tøj ikke er ligegyldige eller valget af bluser har betydning.  Hvis du vil vide endnu mere, så klik på linket her: https://life-journey-institute.thinkific.com/cours...

Dagens emne i Lajlas Spirituelle Hjørne er savn. Alle har prøvet at savne noget eller nogen. Men hvordan håndterer vi savnen, så det ikke bliver altoverskyggende og tager fokus for hele livet? Dette omhandler dagens afsnit om.

Dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne inviterer jeg jer indenfor til en samtale mellem min yngste bror Bjørn og jeg. Bjørn tænker ikke sig selv som spirituel, men alligevel er vi måske ikke så forskellige alligevel? Lyt med til et forrygende afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne: Glumby vs. Glumby! 

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne snakker jeg om traumer. Traumer kan sætte sig i krop og sjæl og have stor betydning for dig og dit liv. Men hvordan får vi bearbejdet traumer? og hvorfor opstår de i første omgang? Det taler jeg om i denne episode. 

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne går jeg dybere i sidste episode og mere om farverne samt taler hvor ego og intuition høre hjemme i farverne. Rigtig god fornøjelse!