La web #JOANSEGUIDOR

Ya pinta a Navidad y el ciclista medio se pregunta si los ágapes navideños le van a pasar factura en la balanza la mañana del 7 de enero. Pero no sólo eso, volvemos a llamar a Kike Molares en Ámsterdam para hacer nuestra particular lista de los cinco mejores ciclistas del año.  En este podcast:  Seguimos hablando del año que acaba y ponemos en orden a los cinco mejores ciclistas de 2023 con la ayu...

Ya en diciembre, pensamos en Navidad, el árbol y el regalo que queremos ver bajo el árbol, pero antes echamos el rato con Pello Bilbao, estadísticamente y por sensaciones, el mejor ciclista español de 2023. En este podcast:  Pello Bilbao, relajado, fuera de las competiciones, preparando el nuevo año, pero disfrutando de una campaña excelente  ¿Qué regalo queréis en el árbol de Navidad? Pues ha gan...

Nos atiende Íñigo Elósegui en el relax de la tarde, tras haber hecho los deberes por la mañana. El ciclista de Kern Pharma, su carisma, aficiones y gran conversación es sencillamente un gustazo para cualquier podcast, más en estos momentos en los que vuelve a sonreír tras tantas lesiones y enfermedades. Es un chute de optimismo, como el morbillo que nos despierta la futura relación de Enric Mas y...

¿Un estudio biomecánico? Sí claro y Carlos Verona, en capilla para Lidl Trek, y CX Benidorm     Pillamos a Carlos Verona recién venido de vacaciones, tras una primera toma de contacto con el Lidl Trek y con las pilas cargadas para la primera pretemporada fuera de Movistar desde hace cinco años. Además hablamos de la importancia de un buen estudio biomecánico, del Ciclocross de Benidorm con su resp...

El anuncio del regreso de Nairo Quintana al Movistar ha sido el notición del otoño ciclista, con la carretera ya invernando y el ciclocross ganando protagonismo. El famoso periodista Mario Sábato nos habla de sus sensaciones con la noticia de su amigo Nairo.   Sumario de este podcast:   El regreso de Nairo Quintana al Movistar bajo la lupa de Mario Sábato.   A cuchillo: Nuestros lectores se decant...

El día que nos enzarzamos sobre los ciclistas deben o no saludar en la carretera, nos traemos a Juanjo Lobato para que nos hable de una década larga siendo ciclista profesional. Con él tocamos todas las etapas de su carrera, incluido el paso por el Jumbo y algo tan poco comentado como la salud mental del ciclista. Sumario de este podcast: Juanjo Lobato, justo después de anunciar su retirada A cuch...

Nos sentamos con Nairo Quintana, en el local de nuestros amigos de Criterium Café de Andorra, para que nos cuente cómo ha llenado este año fuera de la competición, nos dé motivos para creer que puede seguir siendo ciclista profesional y recuerde algunos de sus mejores años sobre la bicicleta En este podcast:  Nairo Quintana explica por qué cree que puede seguir siendo ciclista profesional  A cuchi...

Al final cruzó la meta de Madrid, pero la caída de Luis León Sánchez a pocos días de acabar la Vuelta pudo ser su última imagen como pro, por suerte no lo fue. Por cierto ¿llevaba guantes Luisle cuando se cayó? Sumario de este podcast: Luisle habla de sus primeros días tras dejar el ciclismo Guantes sí o no??? bonito debate Actualidad: absorción Jumbo-Soudal, Roglic y clásicas italianas Bicilab An...

Sergio Román Martín sufrió un horrible accidente entrenando hace unos meses y ahora imagina su futuro en silla de ruedas. Su relato es una lección de vida y realismo sobre los peligros que acechan en la vida y en especial en el ciclismo.   En este podcast: Sergio Román Martín nos habla de su accidente y de la gestión de estos meses Entramos a hablar de la Sea Otter y Ciclobrava para acabar lanzand...

En la previa de la Vuelta Ciclista a España nos sentamos con el sports director del Caja Rural, José Miguel Fernández, para saber cómo se vive una carrera tan importante como ésta dentro de una estructura modesta.  En este podcast:  Nos atiende Josemi de Caja RuraL en la previa de la Vuelta para charlar de este ciclismo cada vez más desigual  En A cuchillo analizamos con Raúl Banqueri su famoso ví...

El valor icónico de la portada del Marca sigue interesando incluso a las nuevas generaciones y cuando el ciclismo sale en ella se produce revuelo.   Nos acompañan David García, de A pie de puerto, y Nacho Labarga, responsable de cicilsmo en Marca, para saber cómo se cocina una portada de ciclismo en el diario deportivo más leído.   En este podcast: Samuel Sánchez nos cuenta su experiencia en la Ci...

Raul Banqueri  nos anticipa cómo será el pelotón ciclista el año que viene.  En breve, en agosto, se abrirá el plazo para poder anunciar muchos de los fichajes que definirán el pelotón ciclista en 2024.  En este Podcast  Charla sobre hidratación para  los días de más calor, con Álvaro Artime de Shimano, Mercato ciclista para 2024 Repaso al Tour más bruto en mucho tiempo 

Pillamos a Alejandro Valverde viajando hacia Sabiñánigo para a sus más de 40 años correr su primera Quebrantahuesos. Allí batió el récord de la prueba y demostró que sigue haciendo los mismos kilómetros que cuanto era pro, aunque con alguna alegría en la mesa. El nuevo Alejandro Valverde sigue muy vinculado a la bicicleta y como otros se ha pasado al gravel. En este programa tenemos otro protagoni...

Hace diez años  Purito  Rodríguez conocía en primera persona las vistas del podio del Tour de Francia en París.  Fue en la edición del centenario y una década después, el Tour fija nuestra conversación.  En la previa que la carrera arranque en  Bilbao , Purito Rodríguez no ve a otros dos favoritos que los que todos sabemos y el único que aprecia cerca de ambos es el también danés Mattias Skeljmose...

Cada vez que hablamos con un ciclista como Andrey Amador nos damos cuenta de todo el tiempo que hemos pasado viendo ciclismo.  A sus 36 años, y en las horas previas de saber si podrá volver al Tour de Francia, el costarricense nos habla de su paso por Ineos y la experiencia que está aplicando con los jóvenes de un equipo que tiene una imagen fresca y moderna, como el Education First.  Entre leyend...

Ante un Tour de Francia que se presenta muy emocionante, Joxean Fernández Matxin prevé un duelo muy cerrado entre Tadej Pogacar y Jonas Vingegaard, aunque haciendo gala de su prudencia, respeta otros nombres que puedes aparecer.    ¿Qué se siente al ver el Tour salir desde Bllbao?  Hablamos de la salida y de la serie de Netflix sobre el Tour.  Guión de este podcast:  A pocos días del Tour Matxin n...

Hablar con Juan Carlos Domínguez, cuatro meses después del fallecimiento de su hija  Estela , no es nada sencillo.  Roto por el dolor de perder al ser más querido, el exciclista nos atiende para recordarnos que  los ciclistas estamos expuestos a mil circunstancias y entre ellas una creciente distracción entre los conductores de coche , más pendientes en ocasiones de llamadas del móvil y del wasap...

Aunque pudiera parecer lo contrario, a Javier Ares no le han vencido las ganas de siesta en su primera tarde sin retransmitir el Giro de Italia.  "Hay cosas que hacer y en ello esto" nos viene a decir en un inicio de conversación que pasa por varios puntos hasta llegar a la carrera italiana.  Desde su afición por "apodar" ciclistas a las no siempre tan saludables redes sociales...

Cada vez que un pelotón se enfrenta a una etapa en muy malas condiciones, surgen dos frentes, los que quieren pararla, anularla o recortarla y quienes dicen que ellos, con lluvia van mejor, Chechu Rubiera estaba entre los segundos.  Sumario de este podcast: Hablamos del cuidado de la bicicleta con Tatiana Sanz, responsable de los Shimano Center en España, buena conocedora de lo que necesita la bic...

Cuando a inicios de año, Víctor Martínez empezó a recibir mensajes de wasap no podía imaginar que el Campeonato de España elite, disputado medio año antes, podía ser suyo.  El campeón había dado positivo por EPO y tramadol y ahora todos mirábamos al segundo, a ver si iba o no a mover ficha para reclamar un título que le pertenece.  Pequeño resumen de este podcast:  Ante el positivo del campeón, Ví...

Protagonistas de lujo para esta edición de "El Velódromo, el podcast de JoanSeguidor" con dos personas relacionadas con el Giro de Italia: Chechu Rubiera y Sepp Kuss. El segundo nos atiende en vísperas de irse a Italia y tras una concentración concienzuda en altura con sus compañeros para el Giro, entre otros Primz Roglic. También nos sentamos con Chechu Rubiera, ingeniero principal de M...

Con la Lieja-Bastogne-Lieja bien cercana, más la semanita de las Árdenas, hablamos con David Extebarria, el primer español, antes que Valverde y todos los que vinieron, en pisar el podio de la decana, hace más de veinte años.  Davide Etxebarria estuvo en el podio con nombres como Paolo Bettini y Davide Rebellin, los "Evenepoel" de su época y por tanto sabe muy bien qué dificultades se es...

Cuando le preguntamos a Javier Guillén por su rol en la Vuelta a España surge el término "hombre orquesta" y creo que le define a la perfección.  A pocos días que arranque la Vuelta Femenina en su primera edición, Javier Guillén nos habla de su confección, pero también de la rebotica de su trabajo que no es sencillo y que se somete a mil servidumbres y otras tantas opiniones.  Pequeño su...

Semana post Roubaix y por tanto podcast dedicado a las piedras con un especialista de primer nivel Fran Ventoso.  Fijo en la salida de las grandes del pavé durante muchos años, Fran Ventoso corrió más de diez veces tanto Tour de Flandes como París-Roubaix.  Con él queremos analizar lo que han dado de si las grandes clásicas del adoquín y saber si tiene claro quién será el próximo ciclista en ganar...

Una contrarreloj por equipos en la París-Niza es la chispa que provoca esta conversación con  Manolo Saiz , una charla a ritmo de abanico en la que tocamos no pocos temas. Desde la nostalgia que le despierta la cronometrada por escuadras, a la ONCE, sus tiempos, sus campeones y sus ciclistas en una conversación que tenemos pasados veinte años de la desaparición del equipo amarillo durante tod...