La vie suffit !

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.     Écoute cet épisode, pour mieux comprendre la différence entre Tolérer et accepter les choses au sein du couple comprendre comment poser ses limites...

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.     Écoute cet épisode, pour comprendre la problématique de celui qui tire la couette  approfondir la notion d'efforts et d'orgueil au sein du couple co...

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui !   1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.     Ecoute cet épisode, pour répondre à cette question ; votre partenaire doit-il se mettre au dev perso ? un couple peut-il être épanoui si nous ne t...

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui !   1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.   Ecoute cet épisode, pour mieux comprendre en quoi le mythe du couple parfait est toxique comprendre qu'être en couple est loin d'être facile  mieux...

Pourquoi tant de couples se séparent alors qu'ils s'aiment ? Quelle est la raison principale aux séparations et conflits amoureux, et comment y remédier ? Qu'est-ce que la polarité dans le couple ? Ecoute cet épisode, pour découvrir le principe qui permet de faire durer son couple : la polarité mieux comprendre les principes du TAO du couple et des énergies Yin & Yang comprendre quelles sont l...

Se sentir à sa place, dans nos relations amicales, notre couple, notre métier, notre vie... est possible ? Comment ? Comment trouver sa place ? Ecoute cet épisode, pour comprendre l'état d'évidence qui nous nourrit découvrir si tu es à ta place ou non dans tes différents domaines de vie et ton couple comprendre comment trouver sa place et que suivre Belle écoute ! Pour aller plus loin... (gratuite...

Pourquoi est-ce aussi difficile d'être fier de soi ? Comment pouvons-nous enfin nous retourner et être fier du chemin parcouru ? Qu'est-ce que la satisfaction personnelle ? Ecoute cet épisode, pour Découvrir les principaux obstacles à la fierté de soi Trouver des axes de travail pour cultiver la satisfaction personnelle Apprendre à être fier de soi au quotidien et selon notre chemin ! Belle écoute...

Comment entreprendre et créer une vie alignée à nos valeurs ? Qu'est ce que devenir entrepreneur de sa vie personnelle ? Ecoute cet épisode, pour découvrir l'état d'esprit à incarner pour créer une vie alignée comprendre les choses principales à faire pour entreprendre ta vie personnelle mettre en place des actions, et habitudesc pour être acteur de sa vie Vous pouvez retrouver le stage de méditat...

Nous traversons tous des vagues difficiles dans nos vies. Comment réagir, que faire dans ces moments là ? Comment sortir la tête de l'eau quand on a la sensation de se noyer ? Écoute cet épisode, pour : mieux appréhender les vagues émotionnelles que tu peux vivre au quotidien comprendre en quoi nos réactions à chaud peuvent être toxiques pour nous mêmes comprendre comment traverser ces phases qui...

Comment apprendre à recevoir des compliments ? Pourquoi parfois faire des compliments c'est aussi difficile ? Pourquoi en recevoir nous met aussi mal à l'aise ? Comment dépasser cela ? Écoute cet épisode, pour découvrir les principales raisons qui nous empêchent de complimenter quelqu'un et ce qui est en jeu comprendre pourquoi on ne reçoit pas les compliments malgré que nous en ayons tous besoin...

Comment dépasser nos attentes envers les autres ? Comment ne plus être déçu.e ni frustré.e ? Comment se détacher des attentes que les autres projettent sur nous ? Comment ne plus en souffrir ? Écoute cet épisode, pour :  découvrir quelles sont les principales attentes que nous avons quasiment tous envers les autres comprendre en quoi nos attentes biaisent nos relations et comment les apaiser trouv...

Pourquoi est-ce qu'on manque de soutient dans notre vie ? Pourquoi est-ce quelque chose que nous reprochons à nos proches et pourquoi est-ce que nous en souffrons ? Ce podcast te permet de :  🙌🏼 Comprendre les 6 raisons pour lesquelles tu peux manquer de soutien 🙌🏼 Obtenir les clés afin d'exprimer tes besoins de soutien auprès de tes proches plus facilement 🙌🏼 Apprendre à compter sur les aut...

Pourquoi seule la VIE nous suffit à grandir, à faire notre développement personnel, à relever des challenges et à apprendre à nous connaître ? Ce podcast te permet de :  ✨ Apprendre à danser avec la vie ✨ Trouver les clés pour grandir, évoluer, te développer et te déployer ✨ Comprendre pourquoi TA vie est ton meilleur OUTIL et t'en SERVIR à partir de maintenant BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter...

Qu'est-ce que l'authenticité ?  Pourquoi la sincérité et l'authenticité dérangent tellement dans notre société ?  Et comment faire pour être et rester authentique ?   Ce podcast va te permettre de :  💙 Comprendre toutes les notions qui existent derrière les thermes authenticité et sincérité. 💙 Obtenir les clés pour être et rester authentique malgré les injonctions et la société. 💙 Changer de re...

Comment s'exprimer pleinement ?  Et qu'est-ce que l'expression de soi pure, vraie et authentique ? Ce podcast va te permettre de :  🗣 Comprendre ce qu'est la pleine expression de soi 🗣 Réaliser à quel point il est primordial de s'exprimer pour ton bonheur personnel et pour nourrir tes relations 🗣 Apprendre à exprimer ton soi et à t'affirmer aux yeux du monde BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la...

Que faire quand on se sent perdu et qu'on ne sait plus où aller ? Pourquoi nous sentons-nous perdus et comment retrouver le sens des choses ?  Ce podcast va te permettre de :  🙌🏼 Comprendre pourquoi parfois tu te sens perdu.e 🙌🏼 Obtenir des clés concrètes à mettre en place pour retrouver du sens, de l'élan, du goût et de l'envie dans ta vie 🙌🏼 Explorer le fonctionnement de ton système nerveu...

Qu’est-ce que le bon sens et existe-t-il vraiment ? Ne pourrait-on pas, tous, faire preuve de bon sens ?  Ce podcast va te permettre de :  🤷 Découvrir ce qui se cache derrière la notion de bon sens  🤷 Mettre le doigt sur tes facilités, tes évidences  🤷 Comprendre le lien avec l’orgueil, l’impatience et l’estime de soi BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Cultiver la com...

Qu’est-ce que la charge mentale et comment la réduire ?  Comment savoir que l’on a besoin de repos et de quel type ? Ami.e entrepreneur.e, ce podcast est fait pour toi car j’aborde spécifiquement la charge mentale de l’entrepreneur. Ami.e non-entrepreneur.e, c’est valable pour toi aussi car on y est tous exposés. Ce podcast va te permettre de :  🤯 Comprendre d’où vient ta charge mentale 🤯 Découv...

Qu’est-ce que la liberté et peut-on vraiment l’atteindre ? Comment parvenir à se libérer des cages et prisons intérieures que l’on entretient et dont nous avons la clé ? Ce podcast va te permettre de :  🕊 Comprendre d'où vient ton envie de liberté et aller voir ce qui se cache derrière 🕊 Définir ce qu'est vraiment la liberté pour toi 🕊 Les clés pour reprendre ton pouvoir et te libérer des cages da...

Je vous retrouve, aujourd'hui, pour un épisode de podcast un peu différent, dans lequel je vous propose une méditation aux bols chantants pour apaiser colère, anxiété, rancune et frustration.  Ce podcast va te permettre de :  🧘 Prendre un moment pour toi et de te laisser porter 🧘 D’apaiser la colère, la frustration, la rancune et l’anxiété  🧘 De revenir à une bulle de sérénité et d’apaisement B...

Comment prendre conscience de l'aura que l'on dégage ? Comment se rendre compte de l'énergie que l'on projette ? Et comment développer son charisme ? Ce podcast va te permettre de :  💫 Prendre conscience de l'aura que tu dégages et que tout ce qui t'habite, influence l'image et l'énergie que tu projettes dans ta vie 💫 Obtenir les clés pour développer ton charisme et ton aura 💫 Apprendre à te fa...

Comment fait-on pour être cohérent et congruent ?  Pourquoi et comment s’autoriser davantage l’incohérence au quotidien ?  Ce podcast va te permettre de :  🙃 Comprendre que nous sommes tous incohérents 🙃 Accepter et assumer tes paradoxes 🙃 Apprendre à te ficher la paix et à arrêter de culpabiliser BELLE ÉCOUTE 🖤 Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Faire évoluer sa vérité ▶︎ Le trava...

Comment savoir si l’on fait bien son développement personnel : si l’on a juste, si l’on trouve les bonnes réponses ?  Comment faire pour éviter de se tromper et comment être sûr d’être sur la bonne voie ?  Ce podcast va te permettre de :  💬 Comprendre le but du développement personnel 💬 Prendre du recul sur ton cheminement et ta manière de faire ton développement personnel 💬 Investiguer la noti...

Comment ne plus avoir peur du regard de l’autre ? Peut-on vraiment dépasser la peur d’être jugé et critiqué ?  Ce podcast va te permettre de :  👁 Comprendre pourquoi tu as peur du regard de l’autre  👁 Observer tes désirs derrière ta peur 👁 Relativiser : le but n’est pas de t’affranchir de cette peur mais qu’elle ne régisse plus ta vie 👁 Ne plus laisser l’égo et tes insécurités dicter ta vie 👁 Réal...

Comment placer une intention élevée pour l’année 2023 et garder le cap ?  Ce podcast va te permettre de :  🧭 Placer ton intention pour 2023 🧭 Choisir où mettre ton cap et comment naviguer   🧭 Revenir à de la simplicité  🧭 T'observer et d'évoluer BELLE ÉCOUTE 🖤 Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Le pouvoir de l'intention ▶︎ Notre ressenti nous guide ▶︎ Mettre en place des actions a...