La vie suffit !

Comment est-ce que tu arrives à tout faire ? Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos activités et pratiques ? Comment planifier intelligemment sans sacrifier notre flexibilité et notre bien-être ? Dans cet épisode en rediffusion, j’aborde avec vous une approche plus intuitive de l’organisation. Il ne s'agit pas de suivre aveuglément des méthodes...

🚨 Sur ce lien ➡️ ton invitation GRATUITE pour l’Odyssée : un événement 100% gratuit d'une semaine avec moi pour s’assumer entièrement et enfin s’autoriser à jouer tous les rôles de sa vie ! On  a appris à être “juste ce qu’il faut” : féminines mais pas trop, désirables mais pas trop, présentes mais pas trop. Pour beaucoup d’entre nous, on s’est coupées de nos vraies parts, de nos désirs, de notre...

🚨 Sur ce lien ➡️ ton invitation GRATUITE pour l’Odyssée : un événement 100% gratuit d'une semaine avec moi pour s’assumer entièrement et enfin s’autoriser à jouer tous les rôles de sa vie ! Ceci est votre épisode 100% motivation à faire du sport ! Comment retrouver le plaisir de bouger pour soi, pas pour plaire ? Comment transformer le sport en outil de puissance et de liberté ? Comment bâtir un...

J'ai peur de vieillir ! Comment accepter ceci en tant que femme ? Comment accepter mon corps et les changements qu’il traverse ? Comment faire de l’âge un atout et non une peur constante ? Que mettre en place ? J'ai beau avoir seulement 33 ans, la peur de vieillir est déjà là depuis un moment . Je vois mon corps changer, et je développe une relation différente à ma féminité au fil des années (pour...

Pourquoi vouloir créer un lien avec quelqu’un à tout prix ? Comment sentir si une relation est en train de se construire ou si je la provoque ? Comment me faire des amis ou me rapprocher de quelqu’un sans m’oublier dans le processus ? Dans cet épisode en rediffusion, je partage avec vous évidemment des sensations que j’ai rencontrées et qui m’ont pas mal grattées ! Le réflexe qu’on a parfois a vou...

🔥 Participe à l'atelier en Live avec moi " Vivre avec intensité " pour apprendre à gérer l'intensité que tu subis ( émotions, pensées, ruminations etc ) et cultiver celle que tu désires dans la vie. ➡️ Vibrer sans se cramer ! Rendez vous le 11 septembre en live, pour prendre ta place pour l'atelier c'est juste ici : https://chloebloom.com/intensite Pourquoi je me sens angoissée sans vraiment comp...

Comment réagir face à ceux qui veulent toujours donner leur avis sur notre corps, nos choix ou notre manière de vivre ? Pourquoi certaines personnes se sentent-elles poussées à expliquer la vie des autres sans y être invitées ? Comment poser nos limites et garder notre autorité intérieure dans ces situations ? Chers auditeur.ices, dans cet épisode, je partage avec vous des anecdotes et décortique...

Mon quotidien m'ennuie alors que je suis pourtant occupée du matin au soir ? Comment me sentir plus stimulée ? Comment trouver des sources d’inspiration qui m’ouvrent vraiment l’esprit et pas juste de l’info de surface ? Comment nourrir mon intellect sans tomber dans l’ennui ou le “trop intellectuel” qui ne change rien à ma vie ? Dans cet épisode, j'aborde la stimulation intellectuelle comme carbu...

Pourquoi on feint d'être plus stupide, plus aveugle que ce que l'on est, même face à des situations, comportements ou critiques déplacées ? Ça vous est déjà arrivé de jouer la naïve pour ne pas froisser, déranger ou “faire des histoires” ? Pourquoi tant de femmes font semblant de ne pas comprendre les remarques lourdes ? Dans cet épisode, on aborde ce réflèxe, cette stratégie de survie presque, qu...

Pourquoi j'ai si peur d’être visible alors que j’en ai envie ? Comment me sentir à ma place ? Qu’est-ce qui m’empêche de briller pleinement ? Dans cet épisode en rediffusion, j’aborde avec vous de cette peur très profonde que beaucoup d’entre nous avons : celle d’être vu·e. Pas juste d’être regardée, mais d’être captée dans ce que j’ai de plus vulnérable, vrai, de plus singulier. Ce que ça impliqu...

🎧 Je veux qu’on me laisse tranquille Je veux juste qu'on me laisse tranquille ! Qu'on me foute la paix dans la rue, à la maison, au travail. Pourquoi j’en arrive à ce moment où je ne veux plus qu’on me parle, qu’on me touche, qu’on me demande quoi que ce soit ? Comment poser des limites nettes quand tout le monde s’attend à ce que je sois disponible ? Dans cet épisode, je partage avec vous ce mom...

Ne plus savoir où j’en suis, ça veut dire quoi ? Comment trouver ses repères quand tout semble en train de changer ? Comment comprendre ces moments ou "je sais ce que je ne veux plus mais je ne sais toujours pas ce que je veux ?" Dans cet épisode en rediffusion, je partage avec vous ces moments de transition qu’on ne choisit pas toujours, mais qu’on doit traverser : changement de rythme, de lieu,...

Comment apprendre à se sentir bien dans son corps, au quotidien ? Comment relâcher ce que je retiens depuis des années sans même m’en rendre compte ? Comment habiter mes gestes, mon toucher, mon regard sans me juger ? 🔥 Offre Sensuelle : Puisque l'épisode est sur ce sujet, cette semaine jusqu'au 21 juillet, ma formation Sensuelle (qui allie mouvement, vêtement et énergie) est à prix tout doux jus...

Vous vous êtes déjà déjà surprises à juger une autre femme pour son corps, sa voix ou ses choix de vie ? Pourquoi on ressent parfois un petit relent d’agacement envers certaines féminités… alors qu’on est une femme  ? Comment s’éduquer sur le sujet du féminisme et vivre avec ses contractions et ses paradoxes ? Dans cet épisode je suis allée rencontrer Noémie Delattre, une artiste et femme inspiran...

🔊 Dernières heures pour participer à l'atelier Cri du Coeur à -50% : porter sa voix et captiver une audience, dans sa vie et celle des autres, c'est par ici , à tout à l'heure ! Comment porter ma voix au quotidien, quel moyen me conviendrait le mieux ? Comment faire pour concrètement être entendue et trouver un moyen d'expression ? Comment choisir le bon canal pour que ma voix ait un vrai impact,...

🗣️ Pour apprendre à porter ta voix et captiver une audience : Rejoins-moi en live pour l'atelier Cri du Coeur ! Qui se déroulera les 3 et 4 juillet (replay disponible + workbook de travail) : ➡️ réserver ta place ici ⬅️ Pourquoi prendre la parole est primordial pour améliorer son quotidien ? Comment porter sa voix peut transformer une et plusieurs vies ? Par ou commencer ? À quoi cela sert ? Quels...

Pourquoi c’est encore difficile et effrayant parfois de s'exprimer publiquement ? Qu'est ce qui freine notre parole, dans les espaces publics comme dans les échanges intimes ? Comment prendre la parole, porter sa voix, un message, sans sur-jouer et sans crainte ? Dans cet épisode, je partage avec vous ce que prendre la parole implique concrètement : – ce que ça mobilise (émotionnellement, socialem...

🔥 Toutes les formations et programmes sont soldés de -30 à -45% ! Uniquement du 13 au 15 Juin seulement ici : https://chloebloom.com/catalogue Comment penser par toi-même dans un monde saturé d’avis, de contenus et de croyances toutes faites ? Comment développer un vrai esprit critique, sans tomber dans la pensée binaire, et sans être influençable ? Comment prendre du recul sur toutes les infos q...

Comment savoir que je dépasse mes propres limites sans le voir ? Pourquoi je suis toujours fatiguée alors que je coche toutes les cases du “prendre soin de moi” ? Comment redevenir gardienne lucide de mon temps, de mon attention, de mon énergie ? Dans cette rediffusion que vous aviez adorée, on aborde la notion de besoins et de limites pour apprendre à se préserver !  On aborde tous les petits end...

Chercher à exceller dans tout… est-ce vraiment un choix libre ? Répondre aux attentes, pour se sentir légitime, est-ce normal ? Adapter ton intelligence à ce qui est recevable et renoncer à ta voix pour te préserver une place et te sentir aimée... C'est ce que l’on appelle “syndrome de la bonne élève” et cela n’a rien d’innocent. De nombreuses auditrices de ce podcast se reconnaissent dans celui c...

➡️ Le guide complet de 77 pages pour avoir plus d'énergie au quotidien ✨ : https://chloebloom.com/pdc-13-habitudes Comment avoir plus d'énergie dans ma vie de tous les jours ? Comment se sentir plus en forme, plus à l'écoute de mes besoins ? Pourquoi est-ce que je me sens souvent vidée, épuisée ? Quelles actions simples je peux intégrer dans mon quotidien pour me sentir en forme et pleine d'énerg...

Pourquoi est-ce que je n’ai plus de désir ? Pourquoi est-ce que c’est toujours moi qui me sens coupable de ne plus avoir envie ? Qu’est-ce qui pourrait rallumer mon désir dans toutes les sphères de ma vie ? Dans cet épisode, on plonge dans la question du désir. Un sujet tabou, souvent mal compris, surtout quand il s’agit des femmes. Parce que le désir, ce n’est pas juste une affaire de libido ou d...

Devenez votre propre Muse ✨ ⭐️ Le nouveau programme l'Étoile vous propose de transformer votre sensibilité en puissance créative : en 3 étapes concrètes, à votre rythme, en combinant enseignements, pratiques corporelles, exercices d'auto-exploration... à petit prix jusqu'à dimanche ! 🔥 Comment transformer une sensibilité intense en ressource stable et concrète ? Comment vivre avec une sensibili...

Vous ne vous reconnaissez pas dans ce qu'on dit de la sensibilité ? Ou au contraire, trop sensible pour fonctionner dans ce monde ? Vous avez l’impression que seule l’hypersensibilité mérite d’être prise au sérieux ? Vous avez du mal à comprendre en quoi la sensibilité est un SUPER-POUVOIR ? On parle souvent de sensibilité de manière confuse : soit on la caricature, soit on l’invisibilise. Et au m...

Pourquoi a-t-on souvent du mal à trouver une place juste pour notre sensibilité ? Comment la sensibilité est-elle perçue — et interprétée — dans nos environnements actuels ? Que peut-on en faire, concrètement, quand on ne cherche plus à la maîtriser mais à s’en servir ? Dans cet épisode, je propose une lecture simple de ce qui fausse notre rapport à la sensibilité. J’aborde les remarques qu’on ent...