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La Vida en Bandoleras

Health ES ↓ 54 episodes

Un espacio que apuesta por una vida sana de calidad, entretenida y con contenido. Si quieres escuchar de deporte, salud, belleza y mucho más, este es tu PODCAST, súmate, apuesta por una vida con estilo y en equilibro.

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Episodes

CAP 04: “Querer es poder TrailRunning + Cómo me hidrato” 24.11.2023 30:42

En el cuarto episodio del PODCAST "La Vida en Bandoleras", estuvimos con Alicia Peñafiel, conocida en el circuito como Maty, corredora de largas distancias y deportista de @asicschile, Ingeniero Comercial de profesión, 36 años. Su inicio deportivo es singular, como ella misma afirma: “Hace 5 años no corría ni a la esquina”. Hoy ya lleva 4 años como corredora de ultra trail. Maty es una i...

Cap 03 “Cómo comprar las zapatillas + Quiropráctica y deporte” 17.11.2023 30:08

En este nuevo episodio de 'La Vida en Bandoleras', Christian Gutiérrez nos comparte consejos para elegir correctamente las zapatillas. Guti es kinesiólogo y maratonista amateur, con 17 maratones encima. Embajador de Asics Frontrunner desde 2020, su última hazaña es el Maratón de Nueva York, Christian @gutikine nos compartió su filosofía: 'correr para mantener la salud y así poder corre...

Cap 02 “Mujeres en el running + Qué significa el Movimiento" 10.11.2023 28:24

En nuestro segundo episodio del PODCAST "La Vida en Bandoleras", tuvimos el honor de entrevistar a Valeria Argandoña @valeargandona, maratonista, líder reconocida en el circuito de mujeres runners. Valeria es Profesora de Educación Física, Entrenadora de atletismo formativo, Diplomada en Ciencias del Ejercicio y Deporte, Coach de running, Fundadora y Coach de @runningcoach_women, deporti...

Cap 01 "Mente sana en cuerpo sano" 03.11.2023 32:56

Hoy, en el primer PODCAST “La vida en Bandoleras”, entrevistamos a Alexandra Galleguillos, Gerente de cuentas claves de @asicschile, hablamos del efecto positivo que tiene el movimiento sobre el cuerpo. ASICS” es el acrónimo de A nima S ana I n C orpore S ano”, filosofía de la marca . También estuvimos con Hernán López @entrenador_hernan, entrenador online y docente en la Escuela de nutrición de l...