La vida con Lalu

¿Que consejo le darías a tu versión de 20 años? 23.06.2023 3:13 ↓

Yo le diría que se relaje, que no se tome las cosas tan en serio.

Los hábitos también son patrones. 22.06.2023 5:07 ↓

Pero no todos los patrones son malos, ni tampoco buenos. Pero si es hora de preguntarte cómo están esos patrones hoy.

No subestimes ni el paso que das, ni el día que pasó. 20.06.2023 5:16 ↓

No subestimes ni el paso que das, ni el día que pasó. Porque todos hacen parte de tu proceso, por insignificantes que parezcan.

Los resultados son como los colores. 16.06.2023 4:45 ↓

No es que hayan colores más lindos que otros, hay unos que a ti te gustan más, pero eso no hace que un color sea feo, solo es un color que no te gusta tanto y ya. Así son los resultados, no es un resultado malo, solo es un resultado que no querías, pero no deja de ser eso, UN RESULTADO.

Mejor que ayer, no mejor que nadie. 15.06.2023 4:44 ↓

No tienes que medir tus resultados con ninguna vara, eso déjalo para tu estatura.

La única manera es CREYÉNDOSELA. 14.06.2023 3:54 ↓

Este es un podcast dedicado a Nayi, mi compañera de equipo y de vida.

No te compares. 13.06.2023 6:27 ↓

Son resultados diferentes. Solo es eso, no es que uno sea mejor que el otro.

Hablemos un poco sobre la alimentación. 09.06.2023 6:04 ↓

Un tema que no tiene verdades absolutas.

HÁBITOS SOSTENIBLES. 08.06.2023 3:49 ↓

Los hábitos de confiten a través de la repetición, NO de la perfección.

Hoy aprende a poner límites. 07.06.2023 6:26 ↓

Repite esta frase todos los días. Hoy aprendo a poner límites.

Por eso no todo el mundo está dispuesto a hacerlo. 06.06.2023 5:01 ↓

Hay resultados que nos exigen hacer cosas diferentes. Aplazar el placer inmediato por otro que tarde que temprano nos dará es RESULTADO MAYOR, hacer tus sueños REALIDAD.

Uno nunca sabe a quién está inspirando. 05.06.2023 4:01 ↓

Uno nunca sabe a quién está inspirando. Tú sigue haciendo eso que amas, porque sin darte cuenta estás inspirando a los demás.

Hoy decido aprender bonito. 01.06.2023 3:40 ↓

Háblate y decide hoy aprender más lindo.

Las expectativas. 31.05.2023 7:23 ↓

Sufrimos más por las expectativas que por lo que realmente pasa.

Personas tóxicas. 30.05.2023 4:05 ↓

No son tóxicas, es esa versión que tú conociste o el vínculo que tuviste con esa persona, qué tal vez no iba con tus ideales o con lo que pensabas que iba a suceder.

Entrena tu mente. 29.05.2023 9:20 ↓

Aprovecha cada momento para entrenar tu mente, tus decisiones son quienes le darán la fuerza, la maduración y el carácter que día a día requiere.

Preocúpate más por tu consciencia que por tu reputación. 26.05.2023 5:27 ↓

Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación, porque ru conciencid es lo que eres, y tu reputación es lo que otros plensan de ti, y eso es problema de ellos.

Como si fuera lo último. 25.05.2023 4:54 ↓

Rara vez sabemos que es la última vez, pero si esa última vez fuera hoy, ¿Harías las cosas de la misma manera?

La recompensa instantánea, muchas veces está disfrazada de EXCUSAS. 24.05.2023 5:20 ↓

Hay que entrenar la corteza prefrontal para que tomar decisiones sea mucho más fácil.

La famosa productividad. 23.05.2023 5:33 ↓

Hablemos de la productividad tóxica, porque también existe.

MINDFULNESS: Conciencia plena. 19.05.2023 6:07 ↓

Un regaño con amor.

Vive como si fuera un milagro. 18.05.2023 3:25 ↓

El milagro de despertar es el acto más revolucionario que tenemos cada día.

La felicidad disfrazada de cotidianidad. 17.05.2023 4:07 ↓

Siempre esta, eres tú quien decide si agradecer hoy o mañana, pero siempre esta.

El 90% de lo que te imaginas, NO VA PASAR. 16.05.2023 4:31 ↓

Arriésgate y desafía esa voz que te dice que no eres capaz.

Nuestra red de apoyo. 15.05.2023 4:28 ↓

Tener una red de apoyo que te aporte determinará gran parte de tus resultados.