La Transición - Triatlón

Nuevo programa en el que conocemos a uno de los clubes de triatlón más punteros de España. Para ellos charlamos con su director técnico, Alejandro García y como planifican los entrenamientos de los distintos niveles de triatletas así como compaginan la parte de competición con la parte social del club. Además en la segunda parte del programa analizamos la espectacular carrera vivida en Miami con M...

Machacas aquí os traemos un nuevo formato de programa en el que comentaremos las pruebas más importantes. Y qué mejor que empezar con Clash Miami, primera prueba del T100. Para hacer esta previa nos acompañan Iñaki Aranzabal y Marcus. Además comentamos el inicio de las WTS de Abu Dhabi y porqué creemos que tiene menos seguimiento que las competiciones de media/larga distancia. Esperamos que os gus...

Esta semana nos visita un amigo del programa, Juanan es director de calidad de la franquicia Challenge tanto del sur de Europa como de América y por eso hemos aprovechado para presentar y hablar de las pruebas que organiza Challenge en España. También nos da su visión sobre la actual situación del triatlón en el panorama. Además, no podíamos dejar pasar la oportunidad de preguntar sobre la actual...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Es sano para el triatlón la superioridad vista por Peñota Dental sobre los otros clubes? ¿Qué españoles tienen más opciones de llegar a KONA este año? ¿Qué importancia tienen las transiciones? Estos y muchos otros temas tratamos esta semana en el programa para Fans con una tert...

Hola Machacas. Esta semana os traemos una nueva entrevista, Antón Ruanova es triatleta internacional y entrenador, además de experto en coaching y diferentes técnicas ancestrales que ayudan a mejorar nuestro rendimiento así como nuestra salud diaria. En la segunda parte del programa, tendremos a Pablo Dueñas contestando varias preguntas sobre nutrición, además si rellenáis este simple formulario,...

¡Machacas! Episodio especial y diferente. Charlamos con el tándem de Jota y Diego Méntrida en su camino a París, además tratamos la polémica decisión de elegir a tu guía Conocemos el Bilarko Duatloia, nuevo Duatlón de distancia olímpica sin Drafting que se disputa el 24 de marzo en Elvillar de La Rioja Alavesa. A seguir picando piedra! ENLACE STREAMING DUATLÓN S.S de los Reyes; https://www.youtube...

Programa en el que convocamos a los panas a una tertulia para repasar y actualizar las últimas noticias en el mundo del triatlón como: - Ironman designa a Marbella como sede del mundial 70.3 en 2025. - La PTO vuelve apostar todo y presenta un calendario con 8 sedes espectaculares y los mejores triatletas del mundo. - Previa duatlón Híjar, primer Campeonato de España de la temporada. Y en la segund...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Machacas! Os traemos un nuevo programa para Fans donde os contamos como ha sido el Campus de XportXperience y en el que charlamos con sus protagonistas, triatletas de todos los niveles los cuáles nos cuentan su experiencia en Lanzarote y sus objetivos de cara a esta temporada....

Ya estamos de vuelta de Lanzarote con un programa muy completo. En la primera parte entrevistamos a una de nuestras triatletas referentes con la que hacemos balance de su temporada 2023 y nos cuenta sus objetivos de cara a esta temporada. En la segunda parte presentamos el Triatlón de Oliva, una nueva prueba en el calendario para los amantes de la distancia olímpica sin drafting y que se disputa e...

Nuevo programa en abierto y otra semana que tenemos a uno de los grandes de nuestro triatlón, entrevistamos a Pablo Dapena tras su retirada, recordamos sus mejores momentos, nos cuenta como afronta su nueva vida y sus futuros proyectos, en los que se encuentra el Triatlón Rias Baixas. Además Pablo Dueñas nos vuelve a traer consejos nutricionales, esta semana, hablamos de suplementos que ayudan a l...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nuevo podcast dedicado para los Fans del programa. En esta charleta distendida con Marcus, Isra Pinto nos cuenta en qué consiste el Campus de Xport Xperience así como la presentación del Duatlón de San Sebastián de los Reyes que se celebra el 11 de febrero en el circuito del Jar...

¡Feliz año machacas! Primer programa del 2024 de los que más os gustan. Diego Calderón nos habla de materiales, eficiencia, posición y todo lo relacionado con la aerodinámica en nuestra bicicleta. Y en la segunda parte del programa Pablo Dueñas nos habla sobre el ayuno y como ponerlo en practica si estamos pensando en probar esta estrategia tan de moda. ¡Ya es hora de dejar los festejos y empezar...

¿Còmo van las fiestas machacas? Esta semana estrenamos sección en la que Pablo Dueñas (nutricionista y entrenador) nos trae tips muy válidos para sobrevivir a los excesos en las cenas y festejos navideños. Puedes contactar con él a través de su IG @apd_sport . Además entramos en territorio y época runner por eso nombramos las típicas globeradas que nos encontramos en estas carreras navideñas con u...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ni en Navidad paramos. Para recompensar tu apoyo al programa, te dejamos un programa para seguir descubriendo el calendario de pruebas 2024. En este caso con el director de Infinitri, organizador de pruebas en la provincia de Castellón y que garantizan una gran calidad en todos...

¡Buenas machacas! ¡Ya tenéis el episodio de esta semana en el que Víctor Arroyo, triatleta del ANB triatlón nos cuenta su forma de trabajar como entrenador así como el balance de su temporada 2023 en la que volvió a mostrar unos resultados muy consistentes. Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/?hl=es @la_transicion_podcast Twitter: https://twitter.com/LaTransicion_Pt=D0ooWKGSrOeZkIR...

Seguimos aprendiendo como alimentarnos para mejorar nuestro rendimiento. ¿En qué momento de la temporada es aconsejable ajustar nuestro peso? ¿Cómo debo empezar a trabajar el estómago? ¿Es compatible ayunar buscando rendimiento? Estas cuestiones y muchas más nos las resuelve Pablo Dueñas, de Apd Sport en una charla divertida y en la que aprendemos sobre nutrición. Síguenos en: - Instagram: https:/...

¡Empezamos con programas de contenido didáctico y aprendizaje! Para ello hemos tenido el lujo de charlar con José Joaquín Acosta sobre la técnica, ese elemento extraño del triatlón y que tan importante es no solo en la natación si no en todos los segmentos. Espero que lo podáis disfrutar en estos días fríos que toca entrenar indoor.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Seguimos repasando el calendario de triatlones de cara a 2024 por si todavía tienes dudas de como planificar tu temporada y qué pruebas se te pueden ajustar mejor. ¡Aprovechar para los días lluviosos que vienen! Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusi...

¡Que pasa machacas! Ya estamos de vuelta con las pilas cargadas para una nueva temporada del programa y de mucho triatlón para acompañaros en vuestra sesiones de entrenamiento. En este primer programa charlamos con Mikel Ugarte después de un ilusionante top10 en IRONMAN COZUMEL después de dos años perseguido por las lesiones. !Además genio y figura en lo personal!

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Hola Machacas! ¿Como va el off-season? Os hemos querido premiar a los fans con estos programas en los que iremos recomendando pruebas para que podáis planificar vuestra temporada 2024. ¡Disfrutarlo y pronto nos vemos en abierto! Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.c...

¡Machacas estamos de enhorabuena! ¡Cumplimos 100 programas! Y para celebrarlo despedimos esta tercera temporada con una charla resumiendo la temporada de triatlón que ha llegado a su fin. ¿Quién ha sido el/la mejor triatleta del año? ¿Cuál ha sido vuestro momento favorito? ¡Lo hablamos todo con el equipo al completo! ¡Disfrutarlo y nos vemos en unas semanas! Síguenos en: - Instagram: https://www.i...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Equipo! Os dejamos el programa para Fans en el que Nacho nos cuenta como se desarrolló su carrera, los motivos del penalty box que recibió y le dejaron sin opciones de estar en los puestos delanteros. Aún así volvió a realizar una de las mejores maratones del IRONMAN de Cascais...

¿Cuánto y cómo debo trabajar en la pretemporada? ¿Qué tengo que tener en cuenta a la hora de inscribirme a competiciones para el año que viene? ¿Me viene bien hacer duatlones sprint para preparar un IRONMAN? Estas y muchas otras preguntas nos resuelve el gran Iván Álvarez, entrenador y triatleta con 30 IRONMAN a sus espaldas. Además, Carolina Ortuño nos cuenta su experiencia en Kona tras ser la pr...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ya tenéis la cuarta y última entrega del "Road to Cascais". En esta última charla, Nacho Villarruel nos cuenta sus pronósticos de cara a la carrera en cuanto a ritmos, tiempos, watios,.... Además nos cuenta como se alimenta y realiza la descarga y carga de hidratos previos a una...

¡Alohaa Machacas! Un año más, llega la cita más esperada del año. El mundial de ironman en HAWAII y este año con protagonismo absoluto de las mujeres. Para conocer desde dentro como se está viviendo el ambiente de Kona, conocemos la historia de tres triatletas españolas que nos cuentan su experiencia y el camino que han recorrido para llegar hasta allí. En la segunda parte del programa, hacemos la...