Yakult Monterrey

La Salud Llama

Health ES ↓ 33 episodes

¿Buscas un podcast que toque temas que te ayuden a cuidar tu salud física, mental y hasta espiritual? Aquí encontrarás testimonios y consejos que te harán darte cuenta cuando ¨la salud llama¨. Esto es una producción de Yakult. Todos los derechos reservados.

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Author

Yakult Monterrey

Category

Health

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Nov 19, 2025

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Episodes

La Yoga de la Risa. Una técnica para mejorar tu vida | Ep. 8 13.12.2022

La risa es la mejor medicina no solo es una frase, se trata de una necesidad del ser humano. Aprende a reír aún en tiempos difíciles, conoce la técnica "yoga de la risa", y aplícala en tu vida. Únete a la conversación entre Lila Cortés y nuestra invitada Grace Torres, coach certificada en yoga de la risa, en este episodio de "La salud llama". Contenido de valor y con valor presentado por Yakult Mo...

La alimentación como fuente de salud | Ep. 7 06.12.2022

Ha llegado la época de fiestas y comidas. El famoso maratón "Lupe- Reyes" nos presenta el reto de mantener una alimentación saludable. No esperes hasta enero para cuidar tu alimentación. Únete a la conversación de Lila Cortés con Jorge López, nutriólogo, invitado en este episodio de "La salud llama". Contenido de valor y con valor presentado por Yakult Monterrey --- La salud llama. Temporada 01 -...

El autismo desde la óptica de una mamá. Una guía para padres. | Ep. 6 29.11.2022

¿A qué se enfrenta una mamá y una familia cuando a su hijo le diagnostican autismo?, es el punto de arranque de la conversación entre Lila Cortés y Alma Cavazos, quien en este episodio de "La salud llama" nos comparte su testimonio; de la incertidumbre transitando con paciencia y amor, a la inclusión de su hijo en las actividades cotidianas. Contenido de valor y con valor presentado por Yakult Mon...

¿Cómo vivir con diabetes? Guía básica para sobrellevar esta enfermedad | Ep. 5 22.11.2022

La diabetes es la tercera causa de muerte en México, por lo que es de suma importancia emprender acciones en lo personal, familiar y social para prevenir esta enfermedad; y en caso de ya contar con el diagnóstico, mantener una buena calidad de vida. Únete a la conversación entre Lila Cortés y nuestra invitada Jessika Alanís, educadora de la Asociación Mexicana de Diabetes, y conoce la guía básica...

En busca de la felicidad | Ep. 4 15.11.2022

En este cuarto episodio de "La salud llama" nos acompaña Mónica Cruz, quien en conversación con Lila Cortés reflexiona sobre el anhelo que todas las personas tenemos de buscar la felicidad, la cual ya está presente en nuestra vida. Conoce las claves para encontrarla, disfrutarla y compartirla. Contenido de valor y con valor presentado por Yakult Monterrey --- La salud llama. Temporada 01 - Episodi...

La mejor decisión de mi vida: bypass gástrico | Ep. 3 08.11.2022

Carolina Valadez tomó la decisión de luchar contra la obesidad para cuidar su salud y comenzar a construir su mejor versión. En este tercer episodio de "La salud llama", la Morocha (como también se le conoce a nuestra invitada) comparte con Lila Cortés su testimonio, el cual nos inspira a tomar cartas en el asunto y atender el llamado permanente que nos hace nuestra salud. Contenido de valor y con...

El intestino, nuestro segundo cerebro | Ep. 2 01.11.2022

El intestino es pieza clave para el funcionamiento del sistema inmune, de ahí que se considera como "el segundo cerebro", por lo tanto su cuidado es fundamental para una buena calidad de vida. En este segundo episodio de "La salud llama" nos acompaña el neurogastroenterólogo Dr. Genaro Vázquez, quien comparte información relevante y de interés con Lila Cortés, conductora de este espacio de diálogo...

Resiliencia: la fortaleza después del cáncer | Ep. 1 25.10.2022

En este primer episodio de “La salud llama” Lila Cortés conversó con Andrea Flores, quien nos comparte su testimonio de lucha contra el cáncer; un ejemplo de resiliencia y amor por la vida. ¡Bienvenidas y bienvenidas a este espacio de diálogo para ti! Contenido de valor y con valor presentado por Yakult Monterrey. --- La salud llama. Temporada 01 - Episodio 01 Todos los derechos reservados.

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