La revolució sexual

Quan eren petits, l’Alba i el Daniel van ser víctimes d’abusos sexuals dins la família. Com es desenvolupa la sexualitat a partir d’això? Es pot superar i viure el sexe plenament? També en parlem amb Patrícia Bosch, psicòloga de l'associació Àngel Blau i especialista en violència sexual. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon sexe!

Hi ha qui diu que ser follaamics comporta menys compromís que una parella. Però alhora, una relació així necessita molta confiança i comunicar-se constantment. Com i quan pot funcionar la barreja d’amistat i sexe? Què passa si un s’enamora? A la llarga, la follaamistat està destinada al fracàs? En parlem amb diversos testimonis i amb la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parella Mireia Muñoz. Si v...

Quins efectes tenen els antidepressius en la vida sexual? Què se’n sap, sobre les conseqüències a llarg termini? Com es poden mitigar la disfunció erèctil o la manca de desig causats per aquests fàrmacs? Ara que el consum d’antidepressius està disparat, en parlem amb el doctor Pepe Navarro Sanchis, metge psiquiatra especialista en sexualitat de l’Hospital de la Vall d’Hebron, i Dani Borrell Giró,...

La Rocío i l'Henia són creadores de continguts eròtics a OnlyFans. En aquest capítol, ens expliquen com van començar, quin tipus de vídeos pengen o què és el més estrany que els han demanat. Amb elles i amb la psicòloga forense Aina Gassó també analitzem la part més fosca del fenomen OnlyFans: cada vegada atreu noies més joves, que ho veuen com “una manera fàcil” de guanyar diners. Realment és aix...

Cada quant hauríem de tenir sexe? Hi ha moltes parelles amb relacions estables i satisfactòries, però que creuen que haurien de tenir més libido o que follen “menys del que toca”. Una pressió que també afecta les persones solteres. En parlem amb la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parella Núria Jorba. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bo...

Hi ha gent que s'excita molt si algú altre es gasta els seus diners, o fins i tot - en casos extrems - si li buiden el compte corrent. Són pràctiques relacionades amb el Findom o dominació financera. Ens hi endinsem amb "Mistressa Dita", dòmina financera; escoltem les confessions d'un submís, i també en parlem amb la sexòloga especialista en fetitxismes Arola Poch. Si vols enviar idees, temes, pro...

Els mugrons poden ser un gran punt erogen. Quins tipus de mugrons hi ha i com els podem activar per a l’excitació sexual? Quines tècniques podem fer servir per estimular-los? I quines joguines o postures ens poden ajudar a gaudir-ne? En parlem amb Rut Canals, psicòloga, sexòloga i terapeuta de parella. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon...

Com és tenir un orgasme dins d’un escàner de ressonància magnètica? Els penis de sang són més habituals que els de carn? El clítoris està massa lluny de la vagina? El bioquímic i divulgador Pere Estupinyà fa dècades que estudia la ciència del sexe i avui ens explica el més sorprenent que ha descobert. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon...

Parlem amb dues dòmines: la Mistressa Dita i la seva tutora, la Diosa Isthar. Amb elles descobrim com és la vida d’una dòmina, qui són els seus submisos, quines són les pràctiques de dominació i submissió que fan i com és tot aquest món que, per a molta gent, forma part de les fantasies sexuals, però que elles han dut a la realitat. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a rev...

La cèrvix és el coll uterí: un petit canal, molt estret, que uneix la vagina amb l’úter. Se l’ha anomenat punt C, i els orgasmes que provoca poden arribar a ser molt plaents. En parlem amb la sexòloga Emma Ribas i la fisioterapeuta especialista en sexualitat Marta Galobardes. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon sexe!

Les saunes per al sexe són locals en què, sovint, els homes tenen relacions amb altres homes. Avui sabrem com són aquestes saunes, on també hi comença a haver espai per a les dones, bolleres, trans i persones no binàries amb una festa pionera al panorama lèsbic: "Bolleras al vapor". En parlem amb el Sandro i la Ruth, dos assidus a les saunes que ens expliquen les seves experiències. Si vols enviar...

És bo tenir sexe durant l’embaràs? S’ha de tenir alguna precaució especial? Normalment, puja o baixa el desig sexual, durant la gestació? Es pot fer alguna cosa per gaudir més? És cert que el sexe i l’orgasme poden ajudar a posar-se de part, quan s’està retardant el moment? Parlem del sexe durant l’embaràs amb la sexòloga Montse Iserte. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a...

A l’estiu el desig sexual augmenta: fa calor, portem menys roba a sobre, tenim més temps lliure, estem menys estressats... Les ganes de sexe estan servides. Però realment follem més a l'estiu? El sexe és millor? Si tenim parella, com podem revifar el desig? Com mantenim aquest bon sexe durant la resta de l'any? En parlem amb la psicòloga i sexòloga Marina Vivó. Si vols enviar idees, temes, propost...

En aquest capítol expliquem maneres diferents de fer el 69, aprenem trucs perquè surti bé, descobrim com sincronitzar el fet de donar i rebre plaer i hi afegim joguines, lubricants i estimulació anal i genital per gaudir encara més de la postura. Ho fem amb la sexòloga Alba Povedano. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon sexe!

Per què pot ser excitant, pixar-se sobre algú i que se't pixin a sobre? Hi ha més gent que ho fa de la que ho diu? Hi ha locals específics on es pugui fer? Quins riscos cal tenir en compte? El sexòleg Ignasi Puig Rodas respon tots els dubtes i explica curiositats sobre la pluja daurada. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon sexe!

Què implica tenir un amant? És un tipus de relació molt freqüent? Què cal tenir en compte, abans de decidir tirar endavant? Com podem enfocar-ho si no tenim parella, però el nostre amant sí que en té? I què passa quan dos amants s'enamoren? Ens ho explica Sílvia Catalán, psicòloga, sexòloga i terapeuta de parella; i parlem de Gleeden, una aplicació per trobar amants destinada a les dones. Si vols...

Un home pot gaudir del sexe amb un altre home sense ser homosexual? L’heterocuriositat està més ben vista entre dones que entre homes? On és la línia entre tenir curiositat i haver-nos de replantejar la nostra orientació sexual? Parlem d’heterocuriositat, homocuriositat i bicuriositat amb Oriol Garcia, psicòleg especialista en temes LGTBI. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escri...

Ostres, xocolata, maduixes, cava… Són aliments que es consideren o s'han qualificat molts cops com a afrodisíacs. Ho són de debò? Hi ha aliments que poden augmentar el desig, o és l'anomenat efecte placebo? Quins jocs amb menjar poden despertar l'erotisme i la sensualitat? En parlem amb Àlex Vidal, nutricionista de la plataforma Alimenta't, i amb Eva Moreno, sexòloga i terapeuta de parella. Si vol...

Jugar a ser dos desconeguts, ser professora i alumne, disfressar-se de metge i pacient, ser personatges de fantasia… Als jocs sexuals de rol, el límit és la imaginació… i el nivell de confiança amb la parella, esclar. El sexòleg Ignasi Puig Rodas ens explica quins són els jocs de rol més habituals, què podem fer perquè quedin creïbles (i no sentir-nos ridículs) i com plantejar-los a la parella. Si...

La teva vida sexual, sigui en solitari o en parella, pot millorar molt gràcies al 'mindfulsex'. Aquesta tècnica de sexualitat conscient permet despertar l’energia sexual, reconnectar la ment amb el cos o tenir orgasmes més llargs i plaents, entre altres beneficis. En parlem amb la sexòloga Emma Ribas, que dona totes les claus per gaudir-ne i alguns exercicis pràctics. Si vols enviar idees, temes,...

Les infeccions d'orina són molt freqüents en les dones i tenir relacions sexuals multiplica el risc de tenir-ne de recurrents, el que s’anomena cistitis de repetició. A més, es calcula que una de cada quatre dones té, com a mínim, una infecció d’orina cada any. Per què n'hi ha que en tenen moltes i d’altres que no en tenen mai? Com es poden prevenir i evitar? Els homes en tenen? En parlem amb la g...

El 'cuckolding' és una fantasia o pràctica transgressora i cada cop més popular. El 'cuckold', o cornut, és un home que gaudeix veient la seva parella tenint relacions sexuals amb un altre home. En parlem amb Arola Poch, psicòloga i sexòloga especialista en fetitxismes i sexualitats alternatives, i amb el Joan Manuel, que ha fet 'cuckolding' en diverses ocasions. Si vols enviar idees, temes, propo...

De mitjana, els adolescents comencen a tenir relacions sexuals al voltant dels 14 anys. I abans, molts han vist porno. Com han canviat les pràctiques sexuals o les relacions, els últims anys? Es té més en compte que abans, el plaer femení? Falta educació sexual? La Marina, la Candela i l’Arnau, de 18 anys, ens expliquen com viuen el sexe. I també en parlem amb Raquel Tulleuda, ginecòloga i sexòlog...

Potser sou dels que preferiu el sexe al matí, per començar bé el dia; al migdia o a la tarda, abans o després d’una bona migdiada; a la nit, per agafar bé el son… En quin moment del dia podem aconseguir més plaer? Què hi diuen la ciència i els experts? En parlem amb el psicoterapeuta sexual Dani Borrell i la investigadora en cronobiologia Trinitat Cambras. Si vols enviar idees, temes, propostes i...

Tinder amaga molts secrets als seus usuaris: per exemple, que tots ells tenen una nota secreta o que l’app tracta diferent els homes i les dones. Què cal saber per lligar a les apps? Què tenen en comú les parelles que s’hi han conegut? I quines alternatives a Tinder ens convenen més? En parlem amb la sexòloga Núria Jorba, el sociòleg Francesc Núñez i diversos usuaris d’aplicacions per lligar. Si v...