Giuseppe Vargiu
La mente al top
Ipnosi, psicologia, coaching e PNL per usare al meglio le risorse della tua mente
Author
Giuseppe Vargiu
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May 28, 2026
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Episodes
L’apprendimento significativo. Imparare davvero 02.02.2023 13:58
L’Apprendimento significativo è un efficace modo per apprendere basato sulla scelta di trovare un legame tra le nuove informazioni e ciò che già conosci bene.
Dipende da come la vedi. Submodalità 29.01.2023 8:51
In questo articolo ti racconto un aneddoto per svelarti la potenza delle Submodalità, una delle più efficaci tecniche di PNL.
L’ntelligenza emotiva di Goleman 26.01.2023 14:23
L’intelligenza emotiva, cos’è, quali sono le caratteristiche che la contraddistinguono, cosa puoi fare per migliorarla così da riconoscere e gestire le emozioni tue e degli altri per realizzare in modo efficace i tuoi obiettivi.
Dica 33. Comunicazione medico paziente 22.01.2023 10:09
In questo articolo ti parlo del rapporto medico paziente, dell’importanza della comunicazione medico paziente e di quanto questa possa influire sullo stato psico fisico delle persone.
E l’empatia? Ne vogliamo parlare? 19.01.2023 13:09
Oggi ti parlo di empatia, il significato, come influisce sulle relazioni interpersonali e, in particolare, sull’efficacia della comunicazione.
Valori. La tua stella polare 15.01.2023 8:40
In questo articolo ti guiderò a riflettere sui Valori della vita cioè quello che, specie nei momenti di indecisione, ti può indicare la giusta rotta da seguire nella vita privata come nel lavoro.
Neuroni specchio. Fisiologicamente empatici 12.01.2023 8:09
Oggi ti racconto un aneddoto: la scoperta dei Neuroni specchio ad opera del Prof. Giacomo Rizzolatti e come questo risultato ha influenzato la scienza e le nostre vite.
Intelligenza connettiva. Come usarla 08.01.2023 8:31
In questo articolo ti parlerò di intelligenza connettiva, offrendoti spunti di riflessione su come puoi porti, cosa puoi fare per sfruttare al meglio le enormi potenzialità della connessione.
Genitori si nasce o si diventa? 05.01.2023 9:32
Come essere un buon genitore, un ruolo tanto meraviglioso quanto impegnativo.
Mente e teatro. Si va in scena 01.01.2023 8:49
In questo articolo ti parlerò di quanto è alto il livello di coinvolgimento della mente dell’attore o attrice, specie nel fare teatro.
Il Sé e l’autostima 25.12.2022 8:52
Oggi ti parlo del Sé, cioè di te stesso, di cos’è l’Autostima, ovvero del valore che ti attribuisci, di come questo influisce sulla tua vita e come puoi aumentare l’Autostima affinché tu abbia uno strumento per raggiungere i tuoi obiettivi.
Fake news: come difendersi dalle false notizie 22.12.2022 9:17
Hai sentito parlare di Fake news ma non sai cosa siano esattamente? Non sai come gestirle? Ascolta l'articolo, comprenderai meglio il significato di Fake news e cosa puoi fare per essere preparato a difenderti dai loro effetti perversi.
Perché faccio quello che faccio? La motivazione 15.12.2022 9:32
Oggi ti racconto qualcosa di veramente interessante su ciò che si intende per motivazione in psicologia e cosa puoi fare per trovarla ed essere attivo ed efficace nella realizzazione di quello che desideri.
Educazione ai media: rendi estraneo ciò che è familiare 11.12.2022 10:18
Oggi ho pensato di parlarti di media literacy e di educazione ai media ovvero come fare per sfruttare al massimo le enormi potenzialità che i media possono offrire, sviluppare un adeguato senso critico, evitando di farti sopraffare.
Comunicare è solo dire? 08.12.2022 11:21
Oggi ti dico la mia sul vero significato di comunicare, i tanti e diversi tipi di comunicazione e poi, vedrai, lo farai in maniera diversa, più efficace e consapevole.
Scegli l’efficienza di mente e corpo 04.12.2022 10:05
In questo articolo condividerò con te cosa puoi fare per ottenere l’efficienza mentale e fisica necessaria e indispensabile per essere nello stato d’animo utile a realizzare i tuoi desideri.
I Metaprogrammi della PNL per la motivazione 01.12.2022 10:05
I tuoi figli non hanno voglia di studiare? I collaboratori della tua azienda sono svogliati? Prenditi una piccola pausa e scopri i Metaprogrammi della PNL per motivarli in maniera efficace.
E tu come la vedi? 27.11.2022 8:57
Come entrare rapidamente in empatia con chiunque individuando e comprendendo i sistemi rappresentazionali di te stesso e delle persone con le quali interagisci.
Ok, mi hai convinto! I segreti della persuasione 24.11.2022 7:47
Oggi ti dico come persuadere le persone al lavoro, nella vita privata e come fare per non rimanerne vittima inconsapevole.
Pensione: libertà e cambiamento 20.11.2022 9:22
Oggi riflettiamo un po’ sul significato, le implicazioni psicologiche e su come affrontare la pensione affinché sia per te l’inizio di una fase di rinascita.
Crescita personale. Un viaggio senza limite 17.11.2022 16:49
Oggi ti parlo in particolare della tua crescita come persona intesa come unità, come individuo in relazione quindi al tuo Sé, a come ti percepisci e a come ti vedono gli altri nel tuo contesto sociale.
Orientarsi con la mente nello spazio 13.11.2022 7:28
Oggi ti parlo della capacità di orientamento nello spazio, del rapporto tra noi e lo spazio che ci circonda, come svolgiamo quei compiti che diamo per scontati; come afferrare un bicchiere e bere una bibita ghiacciata o muoverci all’interno della nostra casa senza sbattere sugli oggetti circostanti oppure andare all’edicola sotto casa per comprare il giornale
Stati d’animo. Ora pensiamo alla mente 10.11.2022 10:51
Gli stati d’animo ovvero ciò che influenza in modo determinante, ogni giorno, i nostri pensieri e le nostre azioni. Oggi ti parlo di cosa sono gli stati d’animo e come puoi fare per gestirli in modo da trasformarli da ostacoli a risorse potenzianti. Vuoi sapere come? Ecco, ora ti spiego… I pensieri ti mettono di cattivo umore? Hai una vocina nelle orecchie che ti assilla? Scopri come evitarlo.
Supermente creativa 06.11.2022 8:01
Scopri il vero potenziale della tua super mente, sfruttando al meglio la tua creatività ogni giorno, nel lavoro e nella vita privata.
Oddio un cane! La percezione 03.11.2022 8:37
Oggi ti parlo della percezione in psicologia, una delle più importanti funzioni cognitive della mente umana, che ci aiuta ad acquisire le informazioni provenienti dai sensi.
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