La Dosis Diaria El Podcast

Los signos de una relación sana son la razón de este episodio 195 del Podcast de la Dosis Diaria: Estás ahí porque quieres y no por miedo a la soledad Sientes que puedes ser tú, no debes cambiar para encajar Sientes que puedes brillar y tu luz crece, no se apaga. Escucha tu voz y tus opiniones en situaciones pequeñas y también en las grandes Se establecen acuerdos mutuos y se respetan Te sientes a...

Este es un listado de enseñanzas que no nos han mostrado en las escuelas y definitivamente se deberían enseñar: 1. El fracaso es parte el éxito 2. Emprendimiento 3. Como presupuestar 4. Como ahorrar dinero 5. Como invertir 6. Como estar preparado para emergencias. En este PODCAST no estamos tratando de reestructurar el sistema escolar. Aunque pueda parecer así. Simplemente buscamos generar concien...

Deja ir a las personas que solo vienen a compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedos y juicios de los demás. Si alguien está buscando un basurero para dejar su basura, que no sea tu mente. No es saludable escuchar quejas, juicios e ideas negativas todo el tiempo. Tenga cuidado con la información que recibe. Las personas negativas que viven quejándose, victimizándose, hablando d...

Somos personas, seres humanos energéticos viviendo una experiencia humana y estas 7 cosas pueden afectarnos profundamente: 1. Tus compañias, 2. Lo que miras, 3. La Música, 4. Tus pensamientos, 5. Tu ambiente, 6. Las palabras y los bloqueos energéticos. Alejandro Andueza en este episodio 192 explica detalladamente cada uno de estos aspectos y como puede afectar nuestro dia a dia. Es un episodio imp...

El Amor es un lenguaje y se acompaña de muchas palabras y expresiones: "Te quiero mucho", "cuídate", "te ves muy bien", "avisa cuando llegues", "te extraño", "estaba esperando tu mensaje", "eres muy importante para mí", "quiero pasar tiempo contigo". En este podcast recordaremos la importancia de las palabras que valoran las cualidades de las personas a las cuales queremos. No debemos tener miedo...

Momentos y situaciones nos representan aprendizajes para toda la vida. Este tipo de conceptos son razones de peso para llenarnos de sabiduría y saber tomar las mejores decisiones en momentos decisivos. Aqui estan 8 citas que son profundamente significativas sobre la vida: 1. Un mar tranquilo nunca hizo a un marinero experimentado, 2. Sé intrépido en la búsqueda de lo que enciende tu alma, 3. Sin r...

Este es un episodio supremamente valioso! Traemos los 10 NO que pueden cambiar tu vida, son los siguientes: 1. No des consejos a quien no te los pida, 2. No permitas que decidan por tí, 3. No regales tu trabajo, 4. No dependas de nadie, 5. No gaste el dinero que no tienes, 6. No pidas perdón más de dos veces, 7. No pidas prestado, 8. No guardes tus emociones, 9. No le supliques a nadie para que te...

Mantener nuestros planes en secreto y nuestra vida en total privacidad son definitivamente ventajas que a algunos de nosotros nos puede costar mucho tiempo entenderlo. En esta la Dosis diaria el Podcast, traemos las razones por las cuales tu privacidad es sumamente cláve: Cuanto menos compartas, menos probable será que la gente se entrometa en tus asuntos. Dejarás de preocuparte por la opinión de...

En este Sábado la Dosis Diaria el Podcast presenta los hábitos para convertirse en un gran triunfador. Los enumeramos uno a uno y al escuchar el podcast, encontrarás la explicación detallada de cada uno de ellos en la voz de Alejandro Andueza: El trabajo profundo, Planeando tu día la noche anterior, siendo pro activo, enfocándonos en los sistemas más que en las metas y retrasando la gratificación...

No debemos enfocar nuestra atención en cosas o situaciones que no podemos controlar. Es perder nuestra energía vital para alcanzar nuestros objetivos. El enfocar nuestra atención precisamente en lo que no podemos controlar es una causa de distracciones que nos termina costando mucho. Pero algo que si podemos y debemos hacer es enfocar nuestra atención y toda nuestra energía en tus palabras y tus a...

Nunca es tarde para tener en cuenta cual es la mejor manera de comenzar bien tu día. Estas recomendaciones son perfectas para los dÍas que estas buscando ser totalmente productivo: 1. Di no al Snooze, 2. Bebe Agua, 3. Haz ejercicio, 4. Empieza con algo positivo, 5. Ten tus metas claras. Este episodio 185 cuenta con la musicalización de Brendon Moeller y su canción On the Corner. Este episodio está...

En la edición 184 que esta en todas las plataformas desde las 4 de la mañana tiempo Este hoy 16 de Agosto, traemos los malos hábitos que destruyen tu cerebro: 1. No hacer ejercicio, 2. No dormir lo suficiente, 3. Comer alimentos inflmatorios, 4. Tener una gran barriga, 5. No aprender cosas nuevas, 6. Ver Po*n*, 7. Pasar demasiado tiempo en el interior y no exponerse a la luz solar. Este episodio 1...

Hemos tomado los 7 conceptos más poderosos de 7 libros que contienen sabiduría absoluta. En este episodio 183 presentamos 7 lecciones poderosas con la musicalización de Roral Ceef y su canción Nights Ago. En la voz de Alejandro Andueza escucharás las 7 lecciones comenzando por la numero 1. No te tomes nada personalmente, 2. Es imposible dar a un blanco que no puedes ver, 3. Aveces la vida no es ju...

Son muchas las funcionalidades que CHATGPT nos ofrece. Hoy en el episodio 182, estaremos mencionando 7 maneras en las que los profesionales estan usando la IA para ser mucho mas eficientes: 1. Para mejorar su escritura, 2. El principio 80/20, 3. Para habilidades nuevas, 4. Para optimizar sus textos, 5. Para recibir feedback de personas reconocidas, 6. Como un solucionador de problemas, 7. Como un...

En este episodio 181 con la musicalización de James IFO y su cancion On the Way traemos los 5 conceptos que todo emprendedor necesita para tener éxito: 1. Resiliencia, 2. Una mente abierta, 3. Una êtica de trabajo fuerte, 4. Conoce tu visión, 5. Diversión. En la voz de Alejandro Andueza conoce de manera concreta porque estos 5 conceptos aumentarán tus posibilidades de construir un negocio exitoso....

El verdadero secreto cuando visualizas una pareja exitosa consiste en encontrar a alguien con quien seguir siendo niños. Recuerda la importan de la magia de la infancia, donde la risa y la diversión eran parte de cada dia. Cuando encuentras a alguien que te inspire a ser espontáneo y a explorar a reir sin medida, realmente puedes considerarte muy afortunado. Una relación basada en la alegría y la...

En este episodio 179 con la musicalización de Hallman y su canción Be this way, Alejandro Andueza nos trae 7 mensajes que no debes ignorar para ser exitoso: 1. La prioridad de tu vida es cuidar de ti mismo y correr detrás de tus sueños no de otras personas y expectativas. 2. Si no hay nadie que te coja de la mano, mételas en el bolsillo y continúa tu paseo. 4. Hablar es gratis, pero la forma en qu...

La psicología basada en su conocimiento nos presenta un listado de datos en una lista que traemos en esta dosis diaria con la musicalización de PHELLO y su canción Hole in the Wall con la voz de Alejandro Andueza y la producción en los estudios de Bay Eight Recording en Miami. En este listado hay conceptos como el que recomienda dormir directamente despues de estudiar, ya que podrás recordar mucho...

Hay señales rojas o Red Flags en nosotros mismos que no debemos ignorar. Uno de ellos es cuanto tratas de complacer y quedar bien con todos. Otro de ellos es cuando minimizas tus sentimientos. Incluso cuando te resulta difícil desconectar y relajarte. Tambien cuando no consigues dejar de preocuparte ya sea por situaciones pasadas o cuando te imaginas escenarios futuros y catastróficos. En este epi...

Son 16 hábitos que en este episodio 176 de la Dosis Diaria traemos con la presentación de Alejandro Andueza y la producción musical de Giants' Nest. Algunos de estos hábitos son: 1. Ser cariñosos incluso fuera del dormitorio, 2. No chismean el uno del otro, 3. Van juntos al dormitorio cada noche, 4. Celebran los logros de su pareja. Escucha completo este episodio 176 para conocer los 16 hábitos má...

El pensar demasiado si puede ser una gran causa de Infelicidad. Y en este podcast te presentamos 8 formas en que tu puedes vender el pensamiento excesivo: 1. El problema rara vez es el problema, 2. Debes evitar el auto rechazo, 3. Silencio y tiempo, 4. Tenemos una pregunta importante que debes hacerte, 5. El poder del ahora, 6. La aceptación es la paz, 7. La salud empieza en tu mente, 8. Verifica...

En esta episodio el numero 174 contarémos una historia la cual nos enseña que hagas lo que hagas, jamás pretendas engañar a alguien que es mas viejo que tú, mas leído que tú, mas viajado que tú y mas trajinado que tú. Porque realmente si tu quieres un 10 en una calificación, un profesor puede ponértelo. Pero un 10 no significa nada, ya que la vida realmente se encarga de reprobarnos y ponernos CER...

12 datos psicológicos que tal vez no sabias y que tienen que ver con nuestro día a día! Por ejemplo: El 80% de lo que nos preocupa nunca llega a suceder. O incluso que el cerebro solo tarda 30 segundos en formarse una primera impresión de alguien. O que gustas mas cuando no eres absolutamente perfecto y te muestras con errores. Incluso es clarísimo que al contar con mas opciones, es menos probable...

La cláve para construir relaciones sanas es conocerse a uno mismo a un nivel más profundo. La inteligencia emocional es tener la capacidad de dear las cosas claras desde el principio. Es ser sincero cuando cambian los sentimientos. Es brindar respeto a la persona que nos dedica su tiempo. Es tener el valor de apartarnos cuando sabemos que podríamos quebrar una mente. Es hacernos responsables del d...

En este popdcast contamos con la musicalización de Jones Meadow y su canción SON. El mensaje es concreto: Como podemos ser disciplinados. La disciplina es la madre de todas las virtudes y en 5 minutos de duración de este episodio hacemos un homenaje a la DISCIPLINA! Follow us on Instagram: https://instagram.com/ladosisdiariaelpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.