Adolfo Gestalt

LA CHARLA PROFUNDA

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Hablemos de forma amena temas profundos... La idea es que puedas escuchar contenido profundo y al mismo tiempo entretenerte, reflexionar y crecer como persona. Hablemos de Psicología, Trabajo Personal, Psicoterapia, Desarrollo Humano, Crianza, Gestalt, etc. Si quieres comunicarte conmigo puedes hacerlo por WhatsApp al 3310616999 y puedes ver los videos en YouTube también en Adolfo Gestalt. Doctorado en Psicoterapia Gestalt Maestría en Psicoterapia GestaltMaestría en Acompañamiento HumanoEspecialidad en Acompañamiento HumanoLicenciatura en PsicologíaLicenciatura en Economía

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Author

Adolfo Gestalt

Episodes

77 EGO vs CONSCIENCIA: Dos caminos en el Trabajo Personal. LA CHARLA PROFUNDA 27.03.2023 27:39

¿Cómo saber si estoy alimentando el EGO? ¿Cómo saber si estoy alimentando la CONSCIENCIA? ¿Qué onda con los que se sienten iluminados?

76 La MUERTE da sentido a la VIDA. LA CHARLA PROFUNDA. 21.03.2023 26:13

Posturas ante la muerte. Propuesta para usarla en la búsqueda de sentido.

75 Atrévete A DISFRUTAR. Deja el sobrevivir y empieza a vivir en LA CHARLA PROFUNDA 12.03.2023 28:56

¿Qué pasó que dejamos de disfrutar? ¿Cómo empezar a recuperar esa capacidad? ¿Es sólo cuestión de querer hacerlo?

74 AMOR o MIEDO ¿Cuál predomina en ti? LA CHARLA PROFUNDA 06.03.2023 27:42

¿Cuándo el amor debe prevalecer? ¿Cuándo el miedo debe prevalecer? ¿Qué mundo te construyes?

73 NO a la LUCHA INÚTIL... ¿No coinciden acciones y deseos? LA CHARLA PROFUNDA 27.02.2023 28:18

¿Por qué no coinciden mis acciones y mis deseos? ¿Cómo sé si mis acciones y mi deseos son correctos? 

72 SENTIR ME ENRIQUECE. ¿Qué pasa si creo que son buenos? ¿Qué pasa si creo que son malos? LA CHARLA PROFUNDA 19.02.2023 30:06

¿Qué pasa si creo que son buenos? ¿Qué pasa si creo que son malos? ¿Debo tomar decisiones desde mis sentimientos? ¿Qué pasa si los bloqueo?

71 EQUILIBRAR tus energías Yin y Yang LA CHARLA PROFUNDA 09.02.2023 24:28

¿Con cual energía me identifico? Hay un ataque en contra de la energía Yin. Equilibrar sin atacar.

70 ENFRENTA las VOCES que alimentan al Síndrome del Impostor. LA CHARLA PROFUNDA 03.02.2023 27:07

¿Qué hacer para detener el Síndrome del Impostor? ¿Cómo se formo? 

69 VALIDAR mi dolor no es Victimizarme. LA CHARLA PROFUNDA 30.01.2023 25:25

¿Por qué nos cuesta validar nuestro dolor? ¿Cómo empezar a validarlo? ¿Cuáles son los primeros pasos? Integrar cabeza y corazón.

68 NECESITAR SER PERFECTO. Una de las mayores trampas en la vida. LA CHARLA PROFUNDA 23.01.2023 26:08

El miedo a fallar es una de las mayores trampas en la vida. ¿Por donde hacerle frente? Pasos para empezar a hacerle frente. El Principio de Pareto.

67 AMOR de FLORECITA No te conformes con migajas. LA CHARLA PROFUNDA 16.01.2023 25:40

No te conformes con migajas, trabaja en construir algo mejor. ¿Por qué mis relaciones siguen atoradas? ¿No encuentras a la persona adecuada para ti?

66 La AUTOEXIGENCIA nos impide disfrutar. LA CHARLA PROFUNDA 06.01.2023 27:53

Entonces, ¿me esfuerzo o no me esfuerzo? Avanzar desde el Autoamor. ¿Valgo por mis logros?

65 SER VERDADEROS PADRES. Menos corrección y más conexión. LA CHARLA PROFUNDA 24.12.2022 30:07

Menos corrección y más conexión. Tips para conectar con tus hij@s. LA CHARLA PROFUNDA 

64 REGÁLATE abrazar la luz de mamá y papá. LA CHARLA PROFUNDA 19.12.2022 16:27

¿Por qué nos cuesta tomar la luz de los padres? ¿Cómo abrazar su luz? Pasos sencillos para poder hacerlo. LA CHARLA PROFUNDA.

63 TRABAJAR LA SOMBRA DE LOS PADRES ¿Qué pasos llevar a cabo para hacerlo? LA CHARLA PROFUNDA 10.12.2022 33:25

¿Qué pasos llevar a cabo para trabajar la sombra de tus padres? ¿Cómo construirte una vida más acorde a tus deseos?

62 CONCIENCIA DE TI MISMO Sesión de Cierre del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 09.09.2022 1:05:51

Formas de ver que no estoy consciente. Avanzar desde el amor. Construir nuestra vida.

61 REVISA LA SOMBRA DE MAMÁ y PAPÁ Sesión 10 del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 02.09.2022 1:04:50

Revisa la sombra de tus papás para que no la sigas repitiendo en tu vida. Las 4 formas en que se repite la sombra en nuestra vida. No juzgar a los papás sino rescatar al niño o niña que fuiste.

60 PROFUNDIZA EN LA LUZ DE MAMÁ Y PAPÁ Sesión 9 del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 19.08.2022 59:37

¿Qué pasa si no tomo la luz de mis padres? Observa y abraza la luz de las personas que te criaron. Date la oportunidad de tener esos recursos disponibles para ti. Ejercicio para hacerlo.

59 LUZ Y SOMBRA DE PAPÁ Y MAMÁ Sesión 8 del Proceso de Trabajo Terapéutico LA CHARLA PROFUNDA 12.08.2022 1:02:16

Dificultades para poder abrazar la luz y enfrentar la sombra de tus papás. ¿Qué pasa si no lo hago? No es juzgar, es reconocer y sanar.

58 PARARTE EN EL ADULTO QUE ERES Sesión 7 del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 05.08.2022 59:56

¿Cómo darme cuenta que estoy parado en el niño? Diferencias entre estar en el adulto o en el niño. Vivirnos desde el deseo y no la necesidad. Ejercicio para irte parando en el adulto que eres. LA CHARLA PROFUNDA

57 EQUILIBRAR TU PRESENTE Y TU PASADO Sesión 6 del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 29.07.2022 1:00:04

¿Por qué es importante trabajar con tu pasado? ¿Cómo equilibrar tu presente y tu pasado? ¿Lo que te choca te checa? Ejercicio para ir descubriendo como te atoras en el presente.

56 ¿CÓMO LLENASTE LOS HUECOS DE TUS PADRES? Sesión 5 del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 22.07.2022 1:01:05

¿Cómo fui llenando los huecos de mis padres? ¿Cómo fui dejando de escuchar mis deseos profundos para hacer lo que otros querían? ¿Cuál fue mi estrategia en la infancia?

55 ¿CÓMO FUI DEJANDO MI ESENCIA? Sesión 4 del Proceso de Trabajo Terapéutico. LA CHARLA PROFUNDA 15.07.2022 1:01:29

¿Cómo fui dejando mi esencia? ¿Cómo recupero las partes de mi que dejé fuera? Un ejercicio para ir dando pasos en la dirección correcta.

54 REVISAR TU HISTORIA DE VIDA Sesión 3 del Proceso de Trabajo Terapéutico en LA CHARLA PROFUNDA 08.07.2022 1:00:06

Revisa tu HISTORIA DE VIDA. ¿Por qué es importante? ¿Qué preguntas hacerme? ¿Le hago caso a lo que me dijeron?

53 REVISAR TU PRESENTE ¿Qué hay que revisar?¿Cómo reconocer mis heridas? Sesión 2 de Trabajo Terapéutico LA CHARLA PROFUNDA 27.05.2022 1:00:57

¿Qué es lo que hay que revisar en mi presente? ¿Cómo ir reconociendo mis heridas? 53 REVISAR TU PRESENTE Sesión 2 de Trabajo Terapéutico LA CHARLA PROFUNDA