La Canastilla de Mamá

Llegamos al episodio número 98, qué poquito queda ya para llegar a la simbólica cifra de 100, y lo hacemos hablando de algo que todos los que me lleváis años escuchando sabéis que me parece esencial: la validación y gestión emocional de nuestros niños. En este episodio nos preguntaremos qué es una emoción, si hay emocione...

Hablamos de la ilusión. Esa sensación que de niños creo que es más sencillo de tener, pero que luego de adultos, en ocasiones, se puede ir disipando como un azucarillo. De cómo renovar la ilusión nos centraremos en este episodio que, si lo escuchas en fecha de publicación, es en las navidades de 2023, momento en el que esta palabra va a salir mucho...

Nuevo episodio y vamos a hablar de un gran tema que nos persigue a todos los que somos padres o madres: la culpa. Analizaremos por qué nos sentimos culpables de manera general, cómo evitar este sentimiento, cómo evitar volcar culpas a nuestros hijos y por qué no hay que hacerlo... Antes de esto, extraeremos un pequeño fragmento de la obra de José Ortega y...

El próximo día 25 de noviembre se celebra el día contra la violencia de género y desde La Canastilla de Mamá hemos querido sumarnos a esta fecha recordando el episodio que el año pasado le dedicamos a este tema. Espero que te guste. Dale al play y comparte. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Comenzamos nuevo curso y hemos querido poner el foco en una palabra importantísima para todo reto: la motivación. Nos preguntamos qué es la motivación, por qué es importante, en qué nos condiciona, tipos de motivación... Espero que te sea útil y que te guste. Si es así, comparte con tus amistades o contactos. Ya sabes que estos peque&n...

Aprovechamos estos días veraniegos para volver a traer al pódcast un episodio que gustó mucho y que creo que puede ser útil tanto para los que no lo escuchasteis en su momento como para los que sí. Hablamos de cómo mejorar nuestra salud aprovechando el tiempo de descanso en el verano: mejorar la alimentación, deporte, cuidar de la calidad del sue&nt...

En este nuevo episodio hablamos de la amistad, de qué es un amigo, qué beneficios tiene tener un buen amigo, por qué necesitamos una buena red social, cómo cuidarla... Si este episodio te ha gustado, no te olvides de darle al corazón, escribir un comentario o compartir. Pequeños gestos, pequeñas acciones que me ayudan a crecer. Me puedes seguir en r...

Llegamos al episodio 94 y lo hacemos de la mano de BP y de Ultimate con tecnología Active. Con el final de curso llegan las notas escolares de los niños. ¿Cómo saber si las notas han sido buenas o malas? ¿Respecto a qué o a quién? ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a que las mejoren? Cómo gestionar la ansiedad ante un examen?...

Llegamos al episodio número 93 y lo hacemos de la mano de One Oposiciones (www.oneoposiciones.es). Si estás pensando en opositar a profesor de Primaria o Secundaria, ellos son la respuesta. En este episodio hablamos de los resultados que ha obtenido España en comprensión lectora en un estudio de la OCDE. En él se ha evidenciado que nuestros niños cada vez...

Llegamos al episodio 91 y lo hacemos de la mano de BP y de Ultimate con tecnología Active. En este episodio nos preguntamos qué es lo que necesitan los niños de nosotros, de sus padres o lo que es lo mismo, qué es lo que necesitan para crecer emocional y psicológicamente sanos y fuertes. Hablaremos de límites, de amor, de contacto físico y de valore...

Llegamos al episodio 91 y lo hacemos de la mano de BP y de Ultimate con tecnología Active. En esta ocasión, hablamos de algo tan básico como es ser agradecido con lo que tenemos, desde la salud, a la familia, amigos, trabajo, comida que comemos o el agua que bebemos. Saber ser agradecido desde lo pequeño nos va a proporcionar felicidad verdadera. Esta manera de sentir e...

En ocasiones, he podido observar en mi trabajo que hay niños que asumen más responsabilidades de las que les correspondería por su edad. Niños que cuidan de sus abuelos o hermanos pequeños como parte de sus obligaciones diarias, no como algo excepcional, o que sustentan emocionalmente a sus padres. Estas conductas para los niños o adolescentes tienen una s...

Volvemos con un tema típicamente de este pódcast y lo hacemos hablando de las etiquetas que en ocasiones ponemos a nuestros niños. Seguro que alguna vez has escuchado frases del tipo "este niño es muy malo", "eres muy tonto" o "nunca ayudas en casa". Este tipo de afirmaciones tienen una serie de consecuencias en el desarrollo, autoestima y autoconcepto de nuestros ni&nt...

Nuevo episodio y tocamos un tema que tenía muchas ganas de que saliera en el pódcast. Hablamos de educación medioambiental y lo hacemos gracias a Jesús Gil -Morión, coordinador general de PEJCONA. Con él charlamos de cómo fomentar una buena educación medioambiental, de qué nos enseñan los animales o qué podemos hacer en n...

"Yo, precario" es una narración tierna, dura, que te hace sonreír con amargura y te lleva a reflexionar sobre las condiciones de trabajo, presentes o pasadas, de muchos. Condiciones de trabajo en las que la dignidad trata de abrirse paso para pagar las facturas. Javier López Menacho en este estupendo ensayo autobiográfico va dejando frases, párrafos llenos de sen...

¿Quieres anunciarte en este pódcast? Hazlo con www.advoices.com/podcast/ivoox/640788 No hacer nada. A veces nos podemos sentir culpables sólo de pensarlo. Vivimos en un constante hacer, producir, solucionar... Desde este pódcast reivindicamos el valor de no hacer nada, el poder de aburrirnos. Igualmente, hablamos de la necesidad de conectar con nosotros mismos desde lo...

¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/640788 _______________________________________________________________ Después de un mes sin publicar, volvemos a la carga y lo hacemos hablando de la ilusión y de la empatía. De la ilusión te hablo en la reflexión de comienzo de programa. Siempre debemos tener un objetivo y cuando e...

Rescatamos otro episodio por este parón navideño. El jueves que viene ya esperamos volver a la rutina de publicación. Puede que si eres nuevo en este podcast te pueda interesar este repaso por algunos de los episodios ya publicados. En esta ocasión te queremos hablar de algo que a veces nos cuesta: la educación sexual o afectivo sexual. Puede que no sepamos abord...

En estos días navideños estamos recuperando algunos de los episodios que más han gustado en los últimos meses. Este lo escuchasteis muchos y lo vuelvo a publicar por si tú no lo has escuchado aún y puede que te apetezca hacerlo. En esta ocasión, Laura, oyente fiel del programa y que lo hace desde Madrid (España), nos ha mandado un audio al co...

En estas fiestas navideñas he querido rescatar uno de los grandes episodios de este podcast. Silvia Álava se pasó por este La Canastilla de Mamá y nos habló de juego y del desarrollo psicomotor en los niños de seis meses a los dos años gracias a su libro "El arte de educar jugando". ¿Qué juguetes elegir?, ¿por qué el jueg...

A raíz de una conversación a la que asistí y dos de los últimos episodios (acoso escolar y violencia de género), he querido dedicar unos minutos a hablar del respeto. Sin respeto no hay relación que crezca y parece que no siempre vemos este valor en nuestra sociedad. Esto me llama la atención y he querido analizar lo siguiente: - ¿Estamos edu...

Llegamos al episodio número 82 y lo hacemos de la mano de Carrefour y de "Mi abono Carrefour Plus". Se trata de una suscripción de 5,99 euros al mes que te permitirá ahorrar el 15% de todos los productos frescos que compres en Carrefour. Aprovechando que el día 25 de noviembre se celebra el día de la Violencia de Género, en este pódcast hemos querid...

En este nuevo episodio hablamos de la depresión sonriente. Qué es, cómo identificarla, cómo ayudar a quien lo sufre, perfil de quien está pasando por esto... Antes de esto, haremos un pequeño parón para pensar en todo lo bueno que nuestros hijos nos dan, qué nos enseñan y cómo disfrutar más de todo esto que la vida nos da...

Hay ocasiones en las que los padres podemos ver que nuestros hijos se muestran de una manera un tanto tirana. En este episodio, nos centramos en tratar de saber las causas de ese comportamiento: qué podemos hacer para mejorar la situación, qué pautas nos deben guiar para que no suceda... Antes de esto, recordaremos a Mario Benedetti gracias a su poema "Arco Iris". ¿Quie...

Los deberes de los niños a veces son un dolor de cabeza para los padres. Cómo ir creando una rutina, cómo ayudar a nuestros hijos para que este hábito sea cada vez menos complicado. En este episodio tratamos este tema. Recuerda que tenemos hasta el día 24 de octubre para votar en los premios Ivoox de la Audiencia. La Canastilla de Mamá está en la se...