La Brújula de la Familia

Las palabras no son simples fonemas, no son solo herramientas convencionales para entendernos. Las palabras tienen además un “poder creador”. Como contenedores de significado, son capaces de crear mundos, de sostenerlos; son como las vigas maestras que soportan el edificio de nuestro conocimiento. Por eso resulta tan importante sanearlas, mantenerlas limpias, porque la pérdida de vocabulario en un...

Hace unos días, trabajando en terapia, una mujer joven me decía que, cuando está sola, siente una profunda sensación de vacío. Muchas personas viven sin rumbo. Hacen las cosas porque «hay que hacerlas», en lugar de vivirlas conscientemente. Explorar nuestros valores y clarificarlos nos ofrece un horizonte de sentido vital: qué tipo de persona deseo ser, cómo me gustaría comportarme, cuáles son mis...

Me llamó la atención, el título de un artículo de M. A. Santos, titulado “Pasado mañana será lunes”. Refleja la forma de pensar del pesimista. Quien dice “pasado mañana será lunes”, no disfrutará del domingo. No es que el lunes nunca llegue. Llegará. Pero él lo anticipa, lo saborea con el amargo paladar de su tristeza. El pesimista sólo ve agujeros en el queso. Que existen, claro está. Pero no es...

Retomamos nuestro artículo anterior sobre la infancia, sobre los Derechos del niño. Habíamos mencionado el derecho a la vida, una vida de calidad desde su inicio a su fin, una vida como proyecto de futuro; también el derecho a la salud, a la garantía de una cobertura sanitaria suficiente; después el derecho a la protección, incluida la de su imagen, porque la infancia está libre de prejuicios si e...

Trata de ponerte en alguna de estas situaciones: encuentras a un conocido que te hace un comentario grosero sobre tu aspecto físico; ante un problema personal, alguien te ofrece un consejo que tú no le has pedido; a la hora de decidir qué hacer el fin de semana, tu pareja se vuelve a salir con la suya; tu jefe, una vez más, te pide que alargues la jornada laboral para sacar adelante el trabajo… Ah...

Curioso este tiempo que nos está tocando vivir. Muchas veces, cuando sale una nueva aplicación o algo nuevo que tenga que ver con las nuevas tecnologías me sale este pensamiento… ¡Si mi abuelo levantara la cabeza!… No sé si a vosotros también os surge esta frase alguna que otra vez. Hoy más que nunca podemos decir que vivimos en el mundo de lo inmediato. Nos movemos en una sociedad que gira en tor...

La desconfianza se ha instalado, de una manera brutal, en nuestra sociedad. Nos cuesta entender el mundo en el que vivimos. Hay una crisis y mil expilcaciones de ella, pero ninguna es sencilla y, mucho menos, clara. Vivimos en la era de la información, pero pocas veces hemos estado tan desinformados y tan poco sabedores de lo que es verdad y de lo que es mentira. Se proponen modelos escasamente ed...

El otro día me compartían un vídeo titulado “Tu amiga la seca”. Se trata de una parodia en la que una mujer está dispuesta a dejar el coche a un amigo, e ir ella caminando varios kilómetros hasta su casa, o prestarle todo su dinero, demostrando ser una persona detallista y muy generosa. Sin embargo, cuando el hombre quiere expresar su gratitud, ella lo rechaza de forma brusca, evitando cualquier g...

Son tiempos revueltos para la vivencia de la afectividad y la sexualidad. Y son tiempos confusos para vivirnos con libertad y sin miedo. No sé si alguna vez te has preguntado cómo hemos llegado hasta estas situaciones, o cómo acabando casi el 2024 seguimos escuchando noticias y nos siguen llegando casos sobre abusos, violencia sexual, violaciones,… A veces me viene esa lado un poco negativo se mi...

Este verano, en un establecimiento público, me quedé observando largo rato una lámpara colgada del techo que emitía una potente luz ultravioleta. Los insectos que se acercaban atraídos por el azul intenso, después de un breve chasquido, quedaban reducidos a cenizas. Pensé en ese momento, que algo así ocurre con las personas narcisistas. Cuando las conoces emiten una luz tan intensa que resulta cas...

PENSAMIENTOS LÍQUIDOS “Los ojos son la lámpara del cuerpo…”, seguro que nos suena esta frase. De manera que si estos están limpios, todo nuestro cuerpo lo está. La mente nos convierte en lo que somos: nos comportamos de acuerdo a nuestros pensamientos. Por eso me preocupa que desde diversos lugares sociales se empeñen en contaminar nuestra mirada, en sesgar y engañar nuestras percepciones por medi...

Últimamente le estoy dando muchas vueltas a la palabra consentimiento; a cómo algo tan cotidiano, tan básico, tan normalizado para casi todos en nuestro día a día tiene pequeñas lagunas en algunos aspectos de nuestra vida y sobre todo en nuestras relaciones. Me voy a intentar explicar un poco más… A ninguno de nosotros se nos ocurriría cogerle algo del bolso a alguien sin haberle preguntado o sin...

Los seres humanos no podemos vivir sin la convivencia. Somos personas que necesitamos estar en constante comunicación unos con otros para poder ser felices. Convivencia con uno mismo. Convivencia con los cercanos (pareja, familia, amigos). Convivencia con el resto de ciudadanos, la convivencia política. La convivencia con uno mismo supone la aceptación de nuestras particularidades – somos diferent...

En la educación, como en tantas dimensiones de la vida, descubrimos que en el centro está la virtud. Según los expertos, los adultos que practican una educación apropiada ejercen dos tipos de tareas: asistenciales y personalizantes. Las funciones asistenciales se expresan a través del afecto y el cuidado, favoreciendo que los menores satisfagan sus necesidades básicas (materiales, emocionales y es...

Decía un filósofo griego del siglo I, Epicteto: “Un barco no debería navegar con una sola ancla, ni la vida con una sola esperanza”. Si solo nos amarra a la vida un ancla, cuando ésta se suelta, nos vamos a la deriva. Es lo que experimentan los padres que ponen toda su energía en la crianza de los hijos, descuidando la vida matrimonial. Cuando el nido se queda vacío, se sienten completamente perdi...

Vivimos en una cultura pretendidamente científica, donde cualquier relato fabulístico no tiene cabida. Nos sentimos orgullosos como herederos de un mundo emancipado de elementos mágicos, libre de supersticiones. Consideramos a nuestra sociedad como vacunada ante esos discursos elaborados para los crédulos, como el ratoncito Pérez, los Reyes Magos… o cualquier asunto que huela a “ficción”. La Ilust...

Las críticas nos molestan. Sean reales o supuestas, nos producen malestar. Nos gusta agradar a los otros, hacer bien nuestro trabajo, ser agradables… pero a veces las demás no perciben esas buenas intenciones y surge la crítica. La sabiduría está en saber encajarlas. Porque son necesarias y beneficiosas. Te ayudan a abrir los ojos, ver las cosas desde nuevas perspectivas, ser mejores. Lo difícil e...

Dicen que la diferencia entre gatos y perros, aparte de lo que todos vemos, está en cómo viven la vida. Los perros cuando ven que sus amos les dan de comer, les sacan a pasear, les asean, les acarician y juegan con ellos piensan algo así como “mi amo me resuelve todo lo que necesito. Mi amos es como dios”. Sin embargo los gatos, cuando ven que sus amos les cuidan y mantienen, les acarician, les da...

Imagina que en la puerta de tu casa tienes un hermoso jardín con plantas variadas y hermosas flores que cultivas con primor. Estás cada día pendiente de la humedad del césped, de arrancar las malas hierbas, de podar los arbustos. Contemplar tu jardín te aporta una satisfacción especial. El jardín es una metáfora de tu propia vida, de los valores que cultivas: el cuidado de la familia, el esmero en...

Uno de los temas más bonitos e interesantes que trato en los talleres de educación sexual son las relaciones afectivas. Siempre antes de comenzar el taller les pregunto a los chicos y chicas cuáles serían para ellos las claves más importantes o aquello que no debería faltar nunca en una relación de pareja. También les digo que aunque alguno no hayan tenido todavía este tipo de experiencias, sí pod...

Sabemos que “lo normal” no existe. Que todos somos peculiares, que nuestra sociedad, como buena democracia, es y debe ser un canto a la diferencia. ¡Por supuesto, no niego la mayor! Somos distintos y la diversidad se merece nuestro respeto. No obstante, una vez aclarado esto, reservo mis palabras de hoy para subrayar el valor de lo que llamamos “normal”, esas situaciones de la vida que, sin ruido,...

En el examen psicotécnico para el carné de conducir, hay una prueba que evalúa la psicomotricidad de la persona. Consiste en controlar dos pequeñas bolas con ambas manos utilizando unas palancas en una especie de consola. Cada bola sigue una trayectoria diferente y la tarea es conseguir que ambas se mantengan el mayor tiempo posible dentro de ese recorrido. Como los fallos son inevitables, la maqu...

La advertencia sonó muy clara por la megafonía de la estación: “Se ruega a los señores pasajeros, por su propio interés, que no dejen sin vigilancia sus pertenencias” Más tarde tienes que pasar el control de seguridad y, lo mismo que en museos, instituciones, tienes que colocar tus pertenencias en la cinta con cámara, desprenderte del reloj, del cinturón. Luego, en el tren, se repitió el aviso a l...

“Escaquearse”; según el diccionario de la RAE, “eludir una tarea u obligación en común”. Otros sinónimos: “escabullirse, librarse, eludir, sortear, torear, zafarse, escaparse, escurrir el bulto…” En una palabra, “desentenderse”. O lo que es lo mismo, jugar al escondite, disfrutar de los beneficios del barco en estatus de polizón. Pero, ¿qué pasa si todos jugamos a lo mismo? Creo que es evidente: e...

Trascender los límites de la propia existencia más allá de la muerte es un fenómeno común en los animales. Los machos tratan de dejar su huella apareándose con el mayor número de hembras posible, asegurando que sus genes pasen a la siguiente generación. En el infanticidio animal, se extermina a las crías más débiles para asegurar la continuidad de la especie. Incluso el comportamiento altruista de...