La Bicicleta Podcast

¿Por qué el maillot de líder de Tour de Francia es amarillo? ¿Cómo surgió la idea y desde cuándo es así? Te lo explicamos de forma muy rápida para que refresques la memoria. ¡Suscríbete a nuestro canal para que no te pierdas ninguno de nuestros contenidos!

Cristóbal Pérez nos habla sobre las proteínas, ese gran macronutriente fundamental a la hora de practicar deporte. ¿Cuántos gramos se recomiendan al día? ¿En qué alimentos las encontramos? ¿Cuándo las tenemos que tomar? Todo esto y mucho más, nos lo cuenta en este episodio ¡Suscríbete!

Escucha la entrevista que mantuvimos con Sebastián Henao, el corredor del Team INEOS, en nuestro programa 1x04. Nos habla de sus intenciones para esta temporada, su calendario, sus participaciones en el Giro y la Vuelta, su sueño de correr el Tour de Francia, la situación de Froome en el equipo... ¡Ayúdanos y suscríbete a nuestro canal!

Cuatro programa de La Bicicleta Podcast, presentado por José Covián y Alberto Marcos. Con los siguientes contenidos: - Entrevista con el ciclista SEBASTIÁN HENAO, del TEAM INEOS. - Repaso a las noticias más importantes de la semana. - Análisis de la actualidad con el ciclista profesional Brais Dacal. - Nutrición con Cristóbal Pérez. ¡Pedalea con nosotros! Suscríbete a nuestro canal y deja tus come...

Escucha la entrevista tan amena y entretenida que mantuvimos con el mítico exciclista Eduardo Chozas. Nos habla de sus inicios, sus mejores anécdotas con Perico Delgado, cómo el futuro del ciclismo español... ¡Ayúdanos y suscríbete a nuestro canal!

Después de hacer una introducción de los macronutrientes y micronutrientes, Cristóbal Pérez nos cuenta hoy la importancia de los carbohidratos en la dieta de un ciclista: cuándo tomarlos, en qué alimentos los encontramos, qué beneficios nos aportan...

¿Sabes cuál es la etapa del Tour de Francia en la que menos corredores cruzaron la meta? ¿Y cuántos crees que fueron? ¡Escucha el audio para saberlo!

Tercer programa de La Bicicleta Podcast, presentado por José Covián y Alberto Marcos. Con los siguientes contenidos: - Entrevista con el mítico exciclista EDUARDO CHOZAS. - Repaso a las noticias más importantes de la semana. - Análisis de la actualidad con el ciclista profesional Brais Dacal. - Nutrición con Cristóbal Pérez. ¡Pedalea con nosotros! Suscríbete a nuestro canal y deja tus comentarios...

Segunda entrega del podcast de La Bicicleta en la que hablamos de nutrición. Esta vez, nuestro Técnico en Ciencias de los alimentos nos introduce en el mundo de los micronutrientes: -Minerales -Vitaminas En el anterior episodio hablamos de los 'macros' y a partir de ahora, cada semana, entraremos en más detalles de cada uno de los componentes de estos dos grandes grupos.

En la primera entrega dedicada a la nutrición, hablamos con Cristóbal Pérez para que nos haga una introducción global de los macronutrientes: -Carbohidratos -Grasas -Proteínas

Repasamos la etapa más larga de la historia del Tour de Francia. Ahora es algo impensable pero... ¿te imaginas pedalear durante 482 kilómetros seguidos? Eso es lo que pasó en el Tour de 1919. ¡Suscríbete a nuestro canal!

Segundo programa de La Bicicleta Podcast, presentado por José Covián y Alberto Marcos. Con los siguientes contenidos: - Entrevista con José Cabedo, Director Deportivo del Burgos BH. - Repaso a las noticias más importantes de la semana. - Análisis de la actualidad con el ciclista profesional Brais Dacal. - Nutrición con Cristóbal Pérez: Los micronutrientes. ¡Pedalea con nosotros! Suscríbete a nuest...

Primera entrega del podcast de La Bicicleta Café Castellón, presentado por José Covián y Alberto Marcos. Traemos estos contenidos: - Charlamos con el ciclista Iván García Cortina, del Bahrein McLaren, sobre sus objetivos para esta temporada. - Hacemos un repaso a la actualidad ciclista de la semana. - Te damos consejos de nutrición. - Recordamos la carrera de Óscar Freire. ¿A qué estás esperando p...