La BHZ League⚡- par le BHZ Coworking à Lannion

Nous partons à la découverte de Lucie Piriou , une consultante en marketing et développement commercial au parcours riche et inspirant. Lucie se définit comme une "associée business ponctuelle" , accompagnant les petites entreprises, les freelances, les startups et les PME dans leur croissance. Lucie a débuté dans la communication digitale à Paris , avant de s’imposer à Nantes comme cheffe de proj...

🎉 Le mois de mai est là ! Avec tous ces jours fériés et les soirées qui s’allongent, c’est le moment idéal pour profiter des afterworks et des fins de journée en plein air. Pourquoi pas en bord de mer… ou au bord du Léguer, à Lannion, maintenant que les quais viennent d’être inaugurés ? L’endroit est vraiment super agréable ! 📅 Vous attendez l’agenda du mois ? Le voici 👇 Le prochain afterwork ?...

Et si une simple pause pouvait changer votre état d’esprit ? Dans ce nouvel épisode, nous revenons sur l’atelier théorique et pratique animé par Élodie Burle , sophrologue certifiée RNCP, formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS). 💬 À travers des exercices simples et accessibles, Élodie nous a guidés pour : mieux écouter notre corps relâcher les tensions accumulées accueillir nos ém...

On peut partir de rien. Et bâtir un véritable empire local, à force de passion, de persévérance et d’un talent certain pour bien s’entourer. Nicolas LE GROS incarne cette nouvelle génération de restaurateurs profondément engagés dans leur territoire. Dans cet épisode, il partage avec nous comment l’humain et l’amour du Trégor sont devenus les fondations de chacune de ses décisions entrepreneuriale...

Nicolas est un restaurateur visionnaire, propriétaire du Breizh Shelter , du Barn’s et du Rosa Louise à Lannion. Dans cet épisode, on part à sa rencontre pour découvrir son parcours atypique, des débuts précoces dans le monde du travail à la création de plusieurs lieux emblématiques de la restauration locale. 💬 Nicolas LE GROS nous raconte dans cet épisode... – Comment il est devenu restaurateur...

Nous voilà en avril ! Au rythme de l'heure d'été depuis le week-end dernier. Mois où la communauté du BHZ devient toujours plus dynamique ! Et où Lannion se redessine, avec notamment l’inauguration tant attendue des quais ! Le samedi 26 avril. On démarre, comme d’habitude, avec l’agenda du mois. Après le vide-dressing du dimanche 30 avril, et le succès de la 2ème édition des demi-journées spéciale...

À travers cet échange passionnant, Patrick Babagbeto , gérant du BHZ Coworking, ingénieur télécom et directeur de projets en freelance pour Orange, nous partage sa vision sur l’évolution des réseaux télécoms. 🔍 Derrière le mot "5G", un vrai sujet de fond… Souvent portée par des discours marketing, la 5G soulève des questions essentielles : En avons-nous vraiment besoin au quotidien ? Comment util...

Aurimar, Project Manager Digital et experte en planification stratégique La stratégie est souvent reléguée au second plan par les nouveaux entrepreneurs, pressés d’obtenir des résultats. Pourtant, s’arrêter pour réfléchir à sa vision, ses valeurs et ses objectifs à long terme est essentiel pour bâtir un projet solide et aligné. Dans cet épisode, Aurimar nous partage son approche pour structurer so...

Aurimar, Project Manager Digital, est experte en planification stratégique et en organisation auprès des solopreneurs. Et également des petites et moyennes entreprises. Après sa deuxième expatriation, Aurimar pose ses valises en Bretagne, séduite par la mer et les grands espaces qui lui rappellent son environnement familier. Forte de son expérience, elle met son expertise au service des entreprene...

Bienvenue en mars ! Le mois du printemps et des journées qui définitivement s’allongent. On ressent profondément l’énergie vibrante de la saison, qui va aider tous les entrepreneurs et entrepreneuses à se surpasser !   On démarre avec l’agenda du mois. Le prochain afterwork ? Il a lieu le jeudi 13 mars. Avec Elodie Burle, sophrologue, apprenez à développer vos capacités grâce à l’apaisement m...

Pierrick est désinsectiseur, cogérant de la société SOS Trégor Guêpes Frelons autour de Lannion. Le frelon asiatique s’est installé en France, et son expansion fulgurante menace aujourd’hui l’équilibre de notre biodiversité. Dans cet épisode, Pierrick nous plonge au cœur de cette invasion silencieuse mais redoutable. Il nous raconte comment ces prédateurs se sont implantés sur le territoire, et po...

Pierrick est salarié, désinsectiseur, cofondateur de la société SOS Trégor Guêpe Frelon et apiculteur. Pierrick, enfant du Trégor, profondément attaché à sa région, est revenu à ses racines après 5 années passées dans l’effervescence parisienne. En Bretagne, il s’ancre, trouvant un équilibre entre son travail et son besoin de grand air. Le début de son aventure entrepreneuriale ? La porte de l’ent...

Hello à toutes et tous ! Nous sommes en février, un mois qui rime avec créativité et productivité au BHZ Coworking. On ne dira pas que c’est le mois des crêpes avec la Chandeleur, puisqu’en Bretagne, les crêpes, c’est toute l’année !! Et démarrons cette newsletter par une présentation ! Je suis Aurimar, intégrée cette semaine au sein du BHZ Coworking en tant que Coordinatrice. Arrivée de la provin...

Un épisode pour revenir sur l'année passée au BHZ Coworking de Lannion ? C'est parti ! 2024 a été intense car... le nombre de domiciliés a été multiplié par 2 les réseaux sociaux se sont enflammés, avec 2x plus de vidéos le rythme du podcast a évolué et a vu naître 2 nouveaux formats les évènements se sont enchaînés ! Avec les ateliers et afterworks mensuels, les auberges espagnoles chaque mois, l...

Patricia SALES LOISEAU est Coach professionnelle et accompagne les Dirigeants d'entreprise et équipes dans l'amélioration de leur performance. Grâce à des inventaires comme le SOSIE de Pearson, ou encore le Golden. Durant cet afterwork, nous avons compris l'importance de bien se connaître pour développer de nouvelles ressources. Patricia nous affirme que parfois, nous nous laissons guider dans nos...

Péguy accompagne les femmes qui ont des responsabilités, à performer. Dans leur vie professionnelle grâce à un nouvel équilibre avec leur vie personnelle. Elle explique dans cet épisode que la connaissance de soi est la source du bonheur. Mais pas seulement. Un.e chef.fe d'entreprise a également besoin d'une vision, pour anticiper, pour se projeter, et garantir une certaine forme de bonheur. Cette...

Péguy est Business coach/ Coach bien-être/ Mindset coach, sophrologue et hypnothérapeute depuis 4 ans. Celle qui a été poussée par la vie à se reconvertir s'apparente à La Bonne Fée du Mieux-être. Pourquoi ? Pour la lumière qu'elle partage afin d'apporter la clarté mentale chez les autres. Pour ouvrir aussi le chemin et permettre à chacun(e) de trouver sa voie. Travailler avec l'humain et abattre...

Bonjour à toutes et tous ! Et excellente année à vous !! Ca y est. Nous y voilà. 2025 est déjà là. Après cette période de fêtes intensive, on se retrouve en janvier avec 1000 idées, 1000 vœux, 1000 rêves que l’on aimerait voir se réaliser. Et on va démarrer cette 1ère newsletter de 2025 par l’agenda du mois. Où vous retrouverez justement un afterwork spécial “Résolutions 2025 : comment les instaur...

⚡ Tous les liens pour se retrouver : Instagram : https://www.instagram.com/bhz_coworking/ Facebook : https://www.facebook.com/bhzcoworkinglannion Linkedin : https://www.linkedin.com/company/bhz-coworking/ Site web : https://bhz-coworking.bzh/ 💥 Et pour réserver une heure de coworking  :   Réserver 💥Ou une heure en salle de réunion : Réserver Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans....

𝐑𝐨𝐳𝐞𝐧𝐧 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐧°𝟏 ! Elle qui travaille entre le BHZ Coworking et son organisme de Formation réseaux sociaux est venue nous donner tous les conseils pour un profil LinkedIn attractif. Pour communiquer, pour vendre, pour rechercher des missions, un emploi, ... Votre profil LinkedIn a 1 objectif : celui que vous décidez ! Écoutez ce retour sur l'after...

Ca y est, nous sommes en décembre. Le mois des repas de famille, le mois de noël, où tout devient + magique. L’équipe du BHZ vous souhaite par avance d’excellentes fêtes de fin d’année ! Et en attendant, on fait le tour des actualités du mois. l’Info n°1 : Le prochain afterwork sera le jeudi 12 décembre ! Rendez-vous à 18H, pour rencontrer Patricia. Coach professionnelle, Patricia invite les Dirig...

𝐆𝐚𝐞𝐥 𝐀𝐲𝐦𝐚𝐫𝐝 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐥 ! Pour laisser une trace audio dans le temps, raconter une vie tumultueuse ou revenir sur une expérience en particulier. Ou pour diffuser cet audio lors d’une occasion particulière comme un mariage, un anniversaire, ... Bref : tout est envisageable avec ce format mobile ! Revenons sur l'évènement. Avec l'avis des participants ainsi que la vi...

Amélie revient sur un fait : on aura peu de chance aujourd'hui de faire un seul et même métier dans sa vie. Mais cela a un côté stimulant qui la ravit. France Travail estime actuellement que les jeunes actifs d’aujourd’hui changeront en moyenne 13 à 15 fois d’emploi au cours de leur vie (2022). Quels autres métiers a-t-elle exercé durant ces dernières années, du haut de ses 35 ans ? Dans un contex...

Adepte de thé, Amélie est originaire des Côtes d'armor. Dans une entreprise spécialisée dans les solutions numériques, la maintenance, et la cybersécurité pour les entreprises. Après avoir passé plus de 15 ans hors de sa Bretagne natale, Amélie est revenue depuis 1 an et demi dans la région. Elle fréquente le BHZ Coworking depuis la rentrée et partage son point de vue sur le télétravail. "C'est im...

Bonjour à toutes et à tous, On se retrouve en novembre, réglés sur l’heure d’hiver depuis une dizaine de jours. C’est aussi la saison des dernières châtaignes et des balades en forêt. On fait le tour des actualités du mois au BHZ de Lannion ! Et on démarre avec l’info n°1 : Une demi-journée spéciale indépendants ! Rendez-vous le jeudi 21/11, de 8H30 à 12H au BHZ. Avec Anne-Cécile, Gaël, Patricia,...