KUKURU

Een mooi (kerst)gesprek met Swami Jyothirmayah. Hij is een Indiase Vedische monnik en senior teacher binnen The Art of Living , opgeleid door Sri Sri Ravi Shankar . Zijn naam betekent “vol licht” . We spreken over zijn jeugd in een christelijk gezin, zijn leven als boeken- en filmliefhebber, en het moment waarop hij zijn guru ontmoette. Sudarshan Kriya / Art of Breathing veranderde zijn leven voll...

Arthur Nieuwendijk is zenmeester (zoals hij zelf zegt: “zendiénaar”), leraar en auteur. In deze aflevering gebruiken jullie lojong (geesttraining) als kapstok om te praten over oefenen zónder eindpunt: telkens opnieuw beginnen, niet voor het applaus, maar voor het proces. Jullie raken o.a. aan tussenruimtes markeren (bewust afsluiten en opnieuw beginnen), het subtiele verschil tussen vertrouwen ge...

Gelong Thubten is een Britse Tibetaanse boeddhistische monnik, meditatieleraar en auteur. Hij ordende zich ruim 25 jaar geleden in Samye Ling in Schotland, zat in totaal meer dan zes jaar in intensieve retraites (waaronder een retraite van vier jaar) en schreef de bestsellers A Monk’s Guide to Happiness: Meditation in the 21st Century en Handbook for Hard Times: A Monk’s Guide to Fearless Living ....

In deze aflevering vertelt neurowetenschapper en voormalig (ballet)danseres Julia F. Christensen hoe een gebroken rug haar danscarrière stopzette en haar de wetenschap in duwde, waar ze nu aan het Max Planck Institute for Empirical Aesthetics onderzoekt hoe dans, muziek en creativiteit het brein en ons welbevinden veranderen. Ze legt uit wat flow is volgens Mihály Csíkszentmihályi en hoe ons 300.0...

In dit vierde en laatste deel van de KUKURU miniserie gaan Giel en Robert naar de next level van zelfheling Na je bent al heel, eigenaarschap nemen en de oorzaken van energetische blokkades, ligt de focus nu op wat er mogelijk wordt als je systeem is opgeschoond Hoe activeer je je spirituele krachten, hoe werk je met gidsen en hoe buig je je werkelijkheid als alles nu al aanwezig is Robert laat zi...

Feestelijke aflevering #300 met Richard de Leth draait om zijn nieuwe fase: na OERsterk kiest hij voor meer eenvoud, creatie en ‘verticale’ levenskunst (hart/buik), gebundeld in zijn nieuwe boek Onbegrensd Energiek in een uitgeputte wereld .  Bestel hier bij BOL: https://bit.ly/OnbegrensdEnergiek Richard verbindt wetenschap en spiritualiteit (stress, dopamine, authenticiteit, micro-stappen) m...

In dit derde deel van de KUKURU miniserie gaan Giel en Robert een laag dieper in de self healing revolution Waar deel één ging over je bent al heel en deel twee over eigenaarschap, zoomt dit gesprek in op de oorzaken van energetische blokkades.  Van trauma in je jeugd tot vorige levens, voorouderlijk karma, entiteiten, vloeken en oude geloften. Wat zit er allemaal in je energieveld zonder dat...

Een warm, verdiepend gesprek tussen Giel en theoloog-schrijver Arjan Broers over wat het betekent om mens te zijn in een tijd van chaos en verandering. Ze praten over houvast en gemeenschap, schaduwwerk (Jung), tederheid en seksualiteit, vaderschap als liefdeswoord “papa”, zingen als vorm van verbinding en de dood als oefening in betekenis. Arjan laat zien hoe oude christelijke symboliek en modern...

In dit tweede deel verdiepen Giel en Robert het thema zelfheling en eigenaarschap. Waar deel één de drie werkelijkheden introduceerde (persoonlijk, spiritueel en absoluut), gaat dit gesprek over het belichamen van verantwoordelijkheid in het nu, zonder te vervallen in spirituele bypassing of eindeloos transformeren. Meer info https://kukuru.nl/soulpack/  00:00 Giel opent met dankbaarheid voor...

In deze eerste aflevering van de vierdelige KUKURU-serie met Robert Bridgeman duiken Giel en Robert diep in de essentie van heling en bewustzijn. Ze onderzoeken wat Source Healing werkelijk betekent: het besef dat je niet kapot bent en niets buiten jezelf hoeft te zoeken om heel te worden. Alles wat je nodig hebt, zit al in jou. Meer info https://kukuru.nl/soulpack Robert deelt hoe hij na jaren va...

Schrijver, interviewer en voormalig NPO-bestuurder (o.a. NPO 3) waar ik hem van ken. Hij maakte de draai van bestuurskamer naar verdieping: boeken, theatervoorstellingen en lange gesprekken over zingeving en veerkracht. Bekend om Het boek Job (na de verdwijning van zijn zoon). Overleefde in 2023 acute leukemie. Een open en verstilde ontmoeting over verlies, veerkracht en betekenis. Roek vertelt ho...

Hans Alma is Hoogleraar Geestelijke Zorg en religieus-humanistische zingeving aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Psycholoog van religie met een liefde voor kunst en verbeeldingskracht. Onderzoekt de ecologische crisis als existentiële en spirituele opgave. Dit is een helder gesprek over ecospiritualiteit als antwoord op de ecologische crisis: niet alleen regels en techniek, maar een innerlijke v...

Rikko Voorberg “theoloog in het wild”, maker en activist duidt de onrust van nu: jongeren zoeken houvast, community en betekenis nu oude structuren wankelen. Hij vertelt hoe Graceland Festival ruimte biedt voor rouwen én vieren, en hoe zijn actie “We Gaan Ze Halen” (voor vluchtelingen)  uitgroeide van lunchidee tot rechtszaak tegen de Staat. Centrale thema’s: hoop als motor van woede en moed,...

Schrijver, spreker en (team)coach; voormalig hoofdredacteur van Happinez . Eveline Helmink. Auteur van Handboek voor mindere dagen (intl.: Handbook for Bad Days ). Richt zich met haar praktijk “The Embassy” op zingeving, leiderschap en samenwerking in teams. Eveline blikt terug op haar Happinez-tijd en het ontstaan van het festival, en maakt het onderscheid helder tussen spiritualiteit (de “vertic...

Margaretha de Vries vertelt hoe een val als baby haar vrijwel blind maakte en haar tegelijk opende voor voelen, intuïtie en het waarnemen van beschermengelen. Ze beschrijft haar werk als healer en natuurgeneeskundige: werken vanuit het hart, het “rietje” zijn voor licht en doorstroming, met aandacht voor kinderen, geuren en zachte rituelen. Openhartig deelt ze over de verslaving en heling van haar...

➡️  Kortingscode online programma Emotiewijzer : NOBRAINER. Ontdek het nu, klik hier:  https://vilna.nl/emotie-wijzer/  Van 114,95 voor 11 euro! ✨ Wil je Vilna en de helende energie van een groep meemaken? Boek nu de Happy Healing Experience op 5 oktober. https://bit.ly/HappyHealingExperience met de code KUKURU10 krijg je 10% korting op alle (beschikbare) tickets. In deze derde afl...

Maike van der Zwart is transformatiecoach en energetisch therapeut, voormalig gymdocent, moeder van drie. Auteur van Gulzig genieten (50 lessen bij vijftig) met als missie: spelen én zachtheid terugbrengen in persoonlijke groei. Opgeleid en verdiept in o.a. PSYCH-K, QHHT (Dolores Cannon), systemisch en lichaamsgericht werk en hoofdtrainer geweest bij Bridgeman Academy. In dit gesprek laat ze zien...

➡️  Kortingscode online programma Emotiewijzer : NOBRAINER. Ontdek het nu, klik hier:  https://vilna.nl/emotie-wijzer/  Van 114,95 voor 11 euro! ✨ Wil je Vilna en de helende energie van een groep meemaken? Boek nu de Happy Healing Experience op 5 oktober. https://bit.ly/HappyHealingExperience Wat doe je als je wordt meegesleurd in een ruzie, een emotionele storm of een heftige disc...

Robbin Vredeveld deelt hoe zijn focus verschoof van “mentale veerkracht als overleving” naar écht belichamen: leven en presteren vanuit dankbaarheid, rust en verbinding. Vers uit een Joe Dispenza-retreat vertelt hij hoe het openen van hart en bewustzijn meer impact heeft dan jagen op resultaten: prestaties worden dan een gevolg van je staat van zijn—niet de voorwaarde. Hij blikt terug op werken me...

➡️  Kortingscode online programma Emotiewijzer : NOBRAINER. Ontdek het nu, klik hier:  https://vilna.nl/emotie-wijzer/  Van 114,95 voor 11 euro! ✨ Wil je Vilna en de helende energie van een groep meemaken? Boek nu de Happy Healing Experience op 5 oktober. https://bit.ly/HappyHealingExperience In deze aflevering vertelt Vilna van Betten over de essentie van voelen. We leven vaak van...

In dit gesprek deelt Daan Timmers haar levensreis: van verlies in haar jeugd en een internationale schoolervaring tot een carrière in boeken, catering en yoga. Via Critical Alignment Yoga en biomechanica verdiepte ze zich in het lichaam, met speciale aandacht voor de psoas en het zenuwstelsel. Ze ontdekte TRE als methode om spanning te ontladen en veiligheid te herstellen. Grote bekendheid kreeg z...

Wil je naar aanleiding van dit mooie gesprek nog wat verdieping met Frederike? 3 praktische lessen om minder te streng te zijn voor jezelf en je eigen pad te volgen. Nu tijdelijk van 49 euro met code KUKURUGOED slechts 22 https://frederikemewe.nl/goed-genoeg-de-sleutel-tot-zelfliefde/ Frederike Mewe is psycholoog, coach en auteur. Ze schreef de boeken Goed zoals je bent en Thuiskomen bij jezelf ,...

In deze diepgaande aflevering spreekt Giel met Thomas Vyncke: van kinesitherapeut naar holistisch mentor, ademcoach en medeoprichter van Unfolding . Ze duiken in thema's als intuïtie, het zenuwstelsel, intermittent living, schaduwwerk en de kracht van herinneren in plaats van zoeken. Thomas deelt hoe hij afscheid nam van zijn oude identiteit en wat het betekent om écht aanwezig te zijn in het mome...

In deze openhartige aflevering spreekt Giel met Renate en Ferdinand, oprichters van Bodytolk, over de diepere lagen van eetproblematiek. Ze leggen uit dat eetstoornissen zelden over eten zelf gaan, maar over regulatie, overleving en gemis aan verbinding. Vanuit hun achtergrond in ontwikkelings- en relationeel trauma delen ze hoe voeding ingezet wordt als biologisch hulpmiddel bij stress, en waarom...

In deze openhartige aflevering blikt Giel samen met Vilna van Betten terug op hun eerste gesprek vier jaar geleden en duiken ze diep in thema’s als mannelijke en vrouwelijke energie, codependentie in relaties en emotionele veiligheid. Vilna deelt hoe haar eigen relatie met Maurice door diepe dalen ging, inclusief haar verliefdheid op een ander, en hoe ze samen zijn gegroeid richting heling en verb...