Коротко о еде

Ну вот правда же - мы лаврушку пользуем только в супе и при тушении? А он, этот лавровый лист, не так-то прост!

Вот тут помню - а тут... не помню...  Чтобы не возникало таких "оправданий", чтобы вы помнили всё, что с вами происходит, и, самое главное - кто что сказал! - послушайте нутрициолога Павла Корпачева в нашей озвучке. Всем - приятного аппетита и хорошего здоровья!

Здравствуйте! Для кого-то - довольно актуальная тема)))

Вроде бы мы все знаем, что металлическую посуду в СВЧ-печь ставить нельзя, об этом прямо сказано в Инструкциях к этим кухонным гаджетам. А вот, к примеру, сырое яйцо - можно его в микроволновке приготовить без урона этой самой микроволновке ? Или - разогреть детское питание без ущерба для ребёнка? Слушаем и просвещаемся! Источник: www.eatingwell.com

Вот сегодня - без комментариев)))) Простой вопрос - конкретный ответ

Углеводы нам нужны, просто необходимы, они - источник энергии для нашей полноценной и здоровой жизни. О сочетании количества углеводов и здоровья - в свежем выпуске подкаста от специалиста в области здорового питания Павла Корпачева .

Недавно на канале "ИноКухня" возникла короткая дискуссия о печёной фасоли. Про то, как её готовить (а готовить её можно сильно по-разному), будет сказано отдельно, а сегодня - о свойствах обычной фасоли, которые она получает в результате запекания. Фасоль становится афродизиаком!  

А действительно, правда ли это? Сейчас узнаем! Павел Корпачев , фитнес-эксперт, даёт проверенную информацию.

И снова с вами - подкаст "Коротко о еде". Нутрициолог Павел Корпачев рассказал в своей статье о шести продуктах, которые одновременно и поддержат наше здоровье, и не нанесут урона нашему кошельку. Слушайте и читайте, подписывайтесь и комментируйте, а также рассказывайте о нас своим родным, друзьям и коллегам.

Наступили холода, и хочется уже оливье, селёдочки и... холодца! А это ведь не только вкусное и недорогое блюдо - оно ещё и полезное. Внимайте Павлу Корпачеву , нутрициологу, он вас плохому не научит!

Еда может быть и для здоровья. Заболевания и болезненные состояния наших внутренних органов - как правило, результат неправильного питания. О том, что нужно есть, чтобы защитить свои печень и поджелудочную железу - в свежем выпуске подкаста, написанном Павлом Корпачевым , специалистом в области здорового питания. Не стесняйтесь, лайкайте и комментируйте наши выпуски!

Вам когда-нибудь было любопытно, имеет ли значение цвет овоща или фрукта для здоровья человека ? Если было - сейчас удовлетворим это любопытство вместе с нутрициологом Павлом Корпачевым . Если не было - то всё равно Вам будет интересно))))  Всем - приятного аппетита и - доброго здоровья!

Причины пищевых нарушений - в прилагаемом аудиоролике)))) Будьте здоровы!

Нутрициолог Павел Корпачев рассказал нам, почему же после того, как мы выпили стакан молока, иногда мы вынуждены сдавать зачёт по бегу на короткие дистанции до туалета))) Важная тема, на самом деле - а если Вы в дороге? Или на званом ужине? Или...

Очень животрепещущая тема. Специалист в области здорового питания Павел Корпачев плохого не посоветует!

Вес привет! Нутрициолог, фитнес-эксперт, специалист в области здорового питания Павел Корпачев объясняет, почему наш организм требует сладкой и жирной пищи, и что нам с этим требованием делать. Как всегда, профессионально и доходчиво!

Мёд.. . Что в этом слове для вас? Для нас - естественная, природная сладость, первая из всех сладостей, ставшая доступной человеку. Послушайте, как же всё-таки мёд может помочь человеку сохранить своё здоровье. Источник: www.eatingwell.com

Ой, ничто не предвещало... И вдруг - такое! Спор между свежими и сушёными фруктами - не на жизнь, а на хорошую жизнь! Слушайте, чего уж там... Источник: www.eatingwell.com

Странные эти скандинавы... Придумали кофе варить с яичной скорлупой! Зачем оно им надо? А вот послушайте и - попробуйте сделать, вдруг и Вам зайдёт такой способ приготовления кофе?

Картофель абсолютно несправедливо признаётся ЗОЖниками как "содержащий плохие углеводы". Доказательством полезности картофеля служит информация в этом ролике . Слушайте, вдохновляйтесь и питайтесь! Источник: www.eatingwell.com

Этот выпуск - о безусловном вреде газировки. Больше нам добавить здесь нечего. А вот в ТГ-канале "ИноКухня" - есть! Приходите, добавим))))

Рассказываем о двух абсолютно неизвестных у нас салатных заправках - о "русской салатной" и о "релише". Слушайте, пробуйте, рассказывайте о своих результатах! Ваши сообщения принимаются в ТГ-канале "ИноКухня" . 

Всем привет! Учимся варить кофе в турке. А ещё читаем и слушаем ТГ-канал ИноКухня , подписывайтесь!

Без комментариев))))) Стучитесь к нам, и Вам откроют - телеграмм-канал "ИноКухня"

Осень, мёртвые дожди... А у нас - рецепты блюд из тыквы ! Неожиданные, невероятные и весёлые. Наслаждайтесь! (Кстати, в ТГ-канале "ИноКухня" этот же выпуск сделан совсем по-другому)))