Kopfsalat & Bauchgeflüster

zugegeben, ich habe dich bewusst auf eine falsche Fährte gelockt, denn heute geht es nicht darum, dass wir gemeinsam um die Häuser ziehen, sondern um die Rollen, die wir täglich in unserem Leben spielen. Willkommen zu meiner neuesten Podcastfolge mit dem Titel: "Lass uns auf die Rolle gehen"!  In dieser Episode erzähle ich dir eine symbolische Geschichte, um all die verschiedenen Rollen zu erkunde...

Bist du grundsätzlich offen für... was auch immer? Wenn diese Frage in dir ein unangenehmes Bauchgeflüster erzeugt, dann lass mich dir versichern, dass du nicht allein bist. In dieser Podcast-Folge werde ich über meine eigene Herangehensweise an den Verkauf sprechen, und für mich gilt: K.M.V. Was K.M.V. bedeutet und wie es dir helfen kann, deine Verkaufsstrategien zu überdenken, erfährst du gleich...

Entdecke mit mir in dieser exklusiven Solofolge meine unvergesslichen Erlebnisse rund um meine Veranstaltung am 19.08.23 im zauberhaften Codeks in Wuppertal! Lass dich von meinen wertvollen Erfahrungen inspirieren und erfahre, wie du diese wertvollen Lektionen auf dein eigenes Leben anwenden kannst. Von den intensiven Vorbereitungen bis hin zu unerwarteten Herausforderungen - ich enthülle alle Geh...

Diesmal erforschen wir gemeinsam die Welt des kreativen Denkens und wie es uns dabei unterstützt, Herausforderungen in unserem Leben zu meistern. Hast du dich jemals gefragt, wie einige Menschen scheinbar mühelos innovative Lösungen finden? In dieser Folge werde ich dir drei bewährte Techniken vorstellen, die dir dabei helfen werden, genau das zu erreichen. Wir werden gemeinsam erkunden, wie du He...

Die Sommerpause ist vorbei, und ich kann es kaum erwarten, dich in meiner neuesten Folge zu begrüßen! Hier kommt etwas Besonderes auf dich zu – denn ich bin sehr stolz mit meiner Tochter Emmi im Austausch zu sein. Gemeinsam nehmen wir dich mit auf eine fesselnde Reise in die Gedankenwelt der Teenager. Doch halt, das ist erst der Anfang! Begleite uns weiter auf eine unvergessliche Expedition in die...

In dieser besonderen Solo-Folge vor meiner Sommerpause teile ich meine eigenen Gedanken und Erfahrungen, wie ich mich unter Druck gesetzt habe, eine perfekte Solofolge aufzunehmen. Aber ganz ehrlich? Der Gedanke "Ich muss das so machen" war totaler Quatsch! In diesem Podcast ermutige ich dich, mit einem Augenzwinkern deine eigene „Kopfsalatigkeit" zu erkennen und dich zu fragen, was wir wirklich m...

Revolutioniere dein Denken mit diesem packenden Podcast-Teil, der noch tiefer in die Welt der finanziellen Freiheit eintaucht und faszinierende Aspekte erkundet. Sei zufrieden mit dem, was du hast - das ist eine der wichtigen Lektionen, die Ludger Quante mit uns teilt.   Erfahre, warum es so entscheidend ist, ohne Druck und ständigen Wunsch nach mehr zu leben. Denn oft liegt das Glück nicht im Str...

Finanzielle Freiheit neu gedacht: Erkenntnisse,Weisheiten und Inspiration mit Ludger Quante" Bereit für einen Podcast, der deine finanzielle Freiheit auf den Kopf stellt? In dieser ersten Folge erwartet dich ein außergewöhnlicher Gast: Ludger Quante! Zusammen sind wir in die faszinierende Welt der Glaubenssätze zum Thema Geld eingetaucht und haben dabei Erkenntnisse gewonnen, die dein Denken verän...

Ilana von @familie_ueber_umwege stürzt sich mutig in die bewegende Erfahrung als Pflegemama und scheut sich nicht, über die oft auftretenden Herausforderungen zu sprechen. Doch es geht nicht nur um ihre Geschichte - Ilana spricht Klartext über den "Kopfsalat", den Pflegeeltern mit sich herumtragen, und wie dieser unbewusst ihr eigenes Verhalten und die Beziehung zu ihrem Kind beeinflusst. Sie bele...

Willkommen in der faszinierenden Zukunft des Arbeitens! Bist du bereit, einen Blick hinter die Kulissen des Codeks in Wuppertal zu werfen? Begleite mich in meinem neuesten Podcast-Interview und tauche ein in die inspirierende Welt von Florian, dem Geschäftsführer des Codeks. Entdecke, wie der Coworkingspace mit seinen zwei Standorten - der codeks Factory und dem codeks City Hub - die Arbeitsplatzr...

Stell dir vor, du sitzt gemütlich zuhause, lauschst deinem Lieblingspodcast und plötzlich beginnt eine Stimme, die dir von ihrer Reise erzählt. Es ist meine Stimme, und ich möchte meine Geschichte mit dir teilen.   Diese kurze Folge ist wie eine Achterbahnfahrt voller Höhen und Tiefen. Es ist die Geschichte meiner Reise, die mich zu meinem heutigen Werdegang geführt hat. Es waren Momente des Zweif...

Tauche mit uns ein und lass dich von Florian Repp, Hauptbrandmeister und Gruppenführer im Rüstzug bei der Feuerwehr in Wuppertal, inspirieren. In dieser Folge dreht sich alles darum, wie wir in herausfordernden Situationen, sei es im Hochrisikoberuf oder im Alltag, die Ruhe bewahren und über schwerwiegende Erlebnisse sprechen können. Florian teilt sein Fachwissen und seine Erfahrungen, um uns dabe...

 Das Thema Vorsorgevollmachten und Patientenverfügungen bringt der Familienbeschützer,Steffen Moser, mit voller Leidenschaft in dieser bewegenden Podcast-Folge auf den Tisch. Seine eigene Geschichte macht deutlich, wie wichtig es ist, sich mit diesem Thema auseinander zu setzen und Vorkehrungen zu treffen. Bereite dich jetzt vor, um im Ernstfall weniger Kopfsalat zu haben. Natürlich wissen wir all...

Aufgepasst, hier wird's heiß und amüsant zugleich. Denn ich habe einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast, der uns die Geheimnisse einer erfolgreichen Beziehung verrät. Tada!   Es ist niemand Geringeres als Sonja von @lovetolisten !   Weißt du, es heißt ja immer, dass Liebe und Romantik der Schlüssel zu einer erfüllten Partnerschaft sind. Aber Sonja hat da noch etwas anderes im Angebot: "Wer k...

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen besonders sensibel auf Geräusche, Gerüche oder Emotionen reagieren? In dieser Podcastfolge habe ich Anne Stadie eingeladen, eine Expertin auf dem Gebiet der Hochsensibilität, um mehr über dieses Thema zu erfahren. Anne teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen und erklärt, was es bedeutet, hochsensibel zu sein und welche Auswirkungen das auf unser Leb...

Glaubenssätze sind Überzeugungen, die unser Denken, Handeln und Fühlen beeinflussen. Sie entstehen oft in der Kindheit und können uns im Erwachsenenalter einschränken oder unterstützen. Negative Glaubenssätze können uns blockieren und uns daran hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Positive Glaubenssätze hingegen können uns unterstützen und motivieren, unsere Ziele zu erreichen.   In dies...

Hast du dich jemals gefragt, ob es im Leben wirklich Zufälle gibt oder ob alles, was geschieht, durch ein höheres Schicksal bestimmt ist? Vielleicht hast du schon einmal erlebt, dass sich die Dinge auf unerklärliche Weise zusammenfügen oder dass du auf eine Person triffst, die du schon lange nicht mehr gesehen hast, obwohl du nicht damit gerechnet hast. In dieser Folge werden wir uns mit der faszi...

Heute warten 10 Fragen zur Selbstreflexion und persönlichem Wachstum auf dich! Sie können dir dabei helfen, deine tiefsten Überzeugungen und Werte zu reflektieren und bewusster mit deinen Gedanken und Gefühlen umzugehen. Sie unterstützen dich bei der Definition deiner Ziele, deine Stärken und Schwächen zu erkennen und zu akzeptieren, und deine Prioritäten im Leben zu setzen. Durch die Beantwortung...

Sag mal, Tina – macht Persönlichkeitsentwicklung eigentlich einsam? Ich kenne persönlich kein Coaching, in dem mir diese Frage nicht gestellt wird. Genau deshalb möchte ich mit dir in dieser Folge darüber Klartext sprechen und meine Erfahrungen und Erlebnisse mit dir teilen.   Im zweiten Teil dieser Episode wartet eine dazu passenden Phantasiereise auf dich. Ich möchte hier gar nicht zu viel verra...

Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung als Coach, Beraterin, Moderatorin, Beraterin der IHK und motivierende Trainerin freue ich mich sehr, den Austausch mit Andrea Breme, in meiner heutigen Podcast Folge mit dir zu teilen. Andrea unterstützt mit Leidenschaft, Power und Kompetenz, Teams und/oder Arbeitsorganisationen in Unternehmen und setzt ihren Fokus darauf, das menschliche Potenzial zu entfalten.  ...

Ich musste mir ganz schön das Lachen verkneifen, bei dieser Solo Podcast Folge. Nachdem sich ja sonst alles darum dreht, Kopfsalat zu vermeiden, drehe ich in dieser Episode einfach mal den Spieß rum. Ich gebe zu, dass es an manchen Stellen latent überzogen ist, doch wirst du vermutlich merken, dass diese Herangehensweise sehr erfrischen und sogar sehr wirkungsvoll sein kann, um wohlmöglich die Her...

In meinem heutigen Podcast habe ich Matthias Ebbinghaus, Besitzer des Restaurants Ercklentz in Kempen und Gastronom aus Leidenschaft, zu Gast. Matthias gibt uns unter anderem Tiefe und sehr ehrlich Einblicke darüber, wie er damals zu seinem eigenen Restaurant kam. Wie es ist, der Chef zu sein und sich auch so zu verhalten und mit welchen Herausforderungen er und der Großteil der Gastronomie – wie...

„Endlich Feierabend"… zur Belohnung gibt's erst mal ein Bierchen. „Man, was war das für ein Tag. Ich bin immer noch ganz aufgewühlt. Da gönne ich mir doch erstmal was. Her mit der Chipstüte." „Alle haben einen Partner an ihrer Seite. Ich fühle mich allein und bin sehr traurig. Dann guck ich halt ne Serie auf Netflix und mach es mir mit nem leckeren Eis auf dem Sofa gemütlich."   Und, kommt dir so...

In der heutigen Podcast Folge wollen wir uns deutlich auf den Bauch und Darm konzentrieren. Mehrere Millionen Nervenzellen beherbergt unser Darm und die flüstern manchmal leise aber auch laut zu uns. Denn wenn wir von Bauchentscheidungen sprechen oder vor lauter Verliebtheit Schmetterlinge im Bauch haben, dann wird dies ganz deutlich.   Warum der Bauch bzw. Darm ein Intelligenzzentrum und ebenso e...

Heute schreiben wir den 05.März und damit ist nicht nur ein neuer Monat mit einem neuen Thema, sondern wir feiern die 50zigste Podcastfolge. Tatsächlich ist mir das während der Aufnahme gar nicht aufgefallen, sondern erst jetzt.   Da du dir die Folge vermutlich eh anhörst oder anschaust und nicht nur diesen Text liest, möchte ich hier die Gelegenheit nutzen, um mich bei dir zu bedanken. Danke, das...