Kopf hoch

In dieser Folge erzählt Toby van Mierlo von seiner Depression und seinem Weg raus: Wie seine Frau und er die gemeinsame Firma scheitern sehen mussten, die nur aus Herzblut bestand, wie ihm immer mehr Kraft abhanden kam, bis er irgendwann nicht mehr konnte — und wie er dank eines Aufenthalts in einer Tagesklinik (und mit groß(artig)er Unterstützung seiner Frau) wieder weitermachen konnte. Wie er he...

Wie fühlt sich das an, wenn man Schauspieler und Musiker ist und plötzlich Angst bekommt, die Bühne zu betreten? Sören Vogelsang — Schauspieler und Musiker — erzählt in dieser Folge von "Kopf hoch" von seiner (vermuteten) Angststörung und wie er auf sie reagiert hat. Offen und selbstkritisch berichtet er von Erfahrungen, die ihn verändert haben, und die es ihm ermöglichen, heute Dinge anders zu se...

In der heutigen Folge von »Kopf hoch« ist Patryzia Palischewski zu Gast, die als Social-Media-Managerin arbeitet. Sie erzählt von ihrer Depression und wie sie mühsam lernen musste, auf sich aufzupassen und sich selbst zu akzeptieren — so, wie sie ist, ob es um ihre Psyche oder ihren Körper geht. Inhaltswarnung: Es geht in dieser Folge unter anderem explizit um Depression und Suizidgedanken. Passt...

Mika Döring, die zusammen mit ihrer Freundin Mia den Sober-Podcast "Sodaklub" betreibt, erzählt hier von ihrer Diagnose mit ADHS und ihrem jahrzehntelangen Kampf mit dem Trinken – das sie irgendwann »einfach« hat sein lassen. Bei »Kopf hoch« spricht sie von ihrer ADHS als alternativem Betriebssystem, nicht von einer Störung oder gar einer Krankheit – allein deshalb schon ein erhellendes Gespräch....

Janina Bytzek ist Social Media Managerin. Bei »Kopf hoch« erzählt sie die Geschichte von ihrer Essstörung und fragt sich: Wie kann es sein, dass Menschen sich berufen fühlen, die Körper anderer Menschen ungefragt zu kommentieren? Und wie gehen ein Beruf, bei dem man ständig auf mitunter sehr oberflächlichen Social Medias unterwegs ist, und eine Essstörung zusammen? Inhaltswarnung: Es geht in diese...

Heute zu Gast bei »Kopf hoch« ist Laura Neunast, Autorin aus Hannover. Sie hat den Gedichtband »Liebe in Zeiten der psychischen Krankheit« und zuletzt, zusammen mit der französischen Autorin Alice Braude, den Band »Europe?« veröffentlicht, einen Briefwechsel. 2022 erschien ihr viel beachtetes Buch »Keine Lilien«, in dem sie vom Suizid ihres Ex-Partners erzählt. Bei »Kopf hoch« erzählt sie davon, s...

Florian Brinkmann ist IT-Experte und Musiker, und er ist eine Hälfte des Musik-Podcasts »Dangerzone«. Bei »Kopf hoch« erzählt er von seiner Angststörung, vor allem von der Angst, sich vor anderen Menschen zu erbrechen. Überall sucht sie ihn heim: Bei Straßenbahnfahrten zur Arbeit, bei Meetings in geschlossenen Räumen und — am schlimmsten — auf der Bühne. Was macht es mit einem Menschen, wenn der O...

Tini Rauscher ist Sängerin und Liedermacherin, vor allem das Mittelalter und die Fantasy haben es ihr angetan. Als Gabria veröffentlicht sie Balladen, zusammen mit ihrer Zwillingsschwester bildet sie das Duo PurPur. Bei "Kopf hoch" erzählt sie von ihrer Depression und ihrem Weg daraus, von Offenheit und Angst, wie es weitergeht. Inhaltswarnung: Es geht in dieser Folge unter anderem um Depression,...

»Ich bin Martin Spieß – Schriftsteller, Musiker und Comedian –, und selbst betroffen von Depression und Zwangsgedanken.« So oder so ähnlich heißt es ab Folge 001 im Intro von »Kopf hoch«. Aber wer bin ich eigentlich und warum mache ich diesen Podcast? Meine Freundin Mika Döring, die in einer späteren Folge noch einmal zu Gast sein wird, hat mich genau dazu befragt. Herausgekommen ist diese »nullte...

Martin Spieß – Schriftsteller, Musiker und Comedian – spricht in Kopf hoch mit Freund*innen, Kolleg*innen und anderen Menschen, die irgendwie mit einer psychischen Erkrankung strugglen: vor allem, um Stigmata abzubauen. Und der ein oder andere Lacher ist auch drin. Inhaltswarnung : Es geht in diesem Trailer (und im Podcast allgemein) um psychische Erkrankungen wie Depression, Angststörungen, Essst...