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Dans cet article écrit par Virginie Ardurats , nous apprendrons que : Le cheval communique sans mots , uniquement par la posture, l’énergie et la cohérence entre intention et action — une leçon de communication authentique. La cohérence intérieure est essentielle : comme le cheval, nous sommes perçus avant tout par notre énergie et notre congruence entre corps, émotions et paroles. Communiquer en...

Dans cet article écrit par Nicolas Bobet , vous apprendrez que : Chacun perçoit le monde à travers ses propres filtres : nos expériences, valeurs et croyances influencent notre vision de la réalité, rendant la communication parfois biaisée ou incomplète. Communiquer en conscience , c’est prendre du recul sur ses propres filtres, reconnaître ceux des autres, expliciter ses intentions et observer le...

L'essentiel apporté par l'article de Stéphane Faure , est : Le silence intérieur est la base de l’écoute — S’accorder des moments de calme permet de mieux percevoir ses propres pensées, émotions et parties intérieures, et de ne pas laisser les tendances dominantes de notre esprit prendre le dessus. Écouter différents types de communication — La communication ne passe pas uniquement par l...

Dans cet article, Virginie Gonzalez nous divulgue ses bons conseils pour une communication qui chante : La communication en conscience est essentielle en période de difficulté : elle repose sur l’écoute, la sincérité et la mise en avant de l’humain, tant en interne qu’en externe. Reconnaître sa vulnérabilité et partager ses doutes en tant que dirigeant renforce la confiance et la cohésion des équi...

Dans cet article écrit par Philippe Bignalet , vous apprendrez : Chaque monde communique à sa manière — Le minéral, le végétal, l’animal et l’humain émettent et reçoivent des fréquences spécifiques ; chacun participe à un vaste réseau d’échanges énergétiques et vibratoires au sein du Vivant. Le monde végétal et animal révèlent une intelligence sensible — Les plantes, comme les animaux, disposent d...

Dans cet article éclairant écrit par Ramuntxo Ithurry  , on y apprendra: L’écoute active est le fondement d’une communication consciente : elle favorise la confiance, la clarté et la co-création au sein des équipes. Le silence est un outil puissant du leader : il permet l’intégration, le respect et une présence authentique, renforçant ainsi l’intelligence collective. L’adaptation à son auditoire e...

Dans cet article écrit par John-Paul Reizabal , nous retiendrons : Les mots révèlent notre monde intérieur. Le vocabulaire que nous employons reflète notre perception de la vie et nos émotions profondes. Observer ses mots (et ceux des autres) permet de mieux se comprendre et d’ajuster sa communication. L’expression donne le ton du message. Le rythme, le volume, la gestuelle et le ton façonnent la...

Dans cet article écrit par Virginie Gonzalez , vous apprendrez que : La communication relie et humanise. Bien plus qu’un simple échange d’informations, la communication crée du lien, partage du sens et régule les relations , permettant à chacun de trouver sa place au sein du collectif. Parler, écrire, lire ou créer : des formes de soin. La communication a un pouvoir thérapeutique : elle apaise les...

A travers l'histoire inspirante de Temple Grandin , Virginie Saucet  souhaite que l'on comprenne que : La communication dépasse les mots. Temple Grandin, autiste, a appris très tôt que les mots ne suffisent pas pour se comprendre : les gestes, les silences et les regards peuvent parfois en dire bien plus. La différence peut devenir une force. En transformant sa perception singulière du m...

Alejandra Giedelmann nous emporte sur le chemin de l'ennéagramme pour mieux se connaître : L’Ennéagramme est une carte de la personnalité qui décrit neuf types fondamentaux, chacun avec ses motivations, ses peurs et ses désirs, offrant un outil pour mieux se comprendre soi-même et les autres. Notre manière de communiquer dépend de notre type , et comprendre ces filtres permet d’éviter les mal...

Dans cet article inspirant, Stéphanie Labé nous rappelle que : La communication subtile existe entre l’humain et la nature. Au-delà des mots, il existe un langage énergétique et vibratoire qui relie tout le Vivant : une communication invisible mais bien réelle. La nature nous répond par signes et sensations. En se reliant à la Terre, à la forêt ou aux éléments, chacun peut recevoir des messages à...

Sylvie Forestier nous emporte ici, à la recherche de nos valeurs pour trouver un sens à sa vie et toucher (peut-être) au bonheur tant recherché ! se rappeler vos désirs et vos espérances d’enfant se rappeler ce que vous savez faire avec talent et facilité éviter l’ ennui au travail ! redécouvrir la puissance de la passion . Cette chaine vous est présentée par Konxus Media , le média pour une Vie P...

Dans cet article, Philippe Bignalet nous enseigne l'alimentation par le bon sens : Nous vivons grâce aux aliments , mais nous nous détruisons aussi par eux... en partie. Il vaut mieux privilégier un aliment complet à un aliment raffiné. L'aliment complet participe à la tonicité de notre système de défense . Ecoutons notre partie animale...

Ici, Philippe Bignalet nous apprend que la chlorophylle contient des bienfaits insoupçonnables : Elle est un excellent désintoxiquant et assainissant de tous les organes. Ce sang végétal peut être régénérateur, régulateur, améliorateur, stimulateur et combattant ... Il serait dommage de s'en priver !  

Avec enthousiasme, Alejandra Giedelmann nous embarque à la rencontre de l' ennéagramme , levier puissant de croissance et de compréhension humaine : Ses applications en entreprise sont multiples : communication, collaboration, gestion de projets, accompagnement du changement Alejandra nous dévoile sa méthode en 4 étapes pour intégrer efficacement l'ennéagramme dans une conduite du change...

Ici, Nicolas Bobet nous parle de l'injonction à l' équilibre pro et perso. Et s'il suffisait de regarder les autres pour s'inspirer ? l’Équilibre est toujours celui d’un moment T , à un moment de vie donné. Et il est changeant en fonction des évènements de vie, du cycle de vie de chacun, tant sur le plan personnel que professionnel. la Colonne Vertébrale de l’Identité de Vincen...

Dans cet article, Iker Aguirre est éclairant : Le constat est bien présent: on vit au jour le jour en essayant de ne pas tenir compte du déséquilibre de nos vies pro et perso... jusqu'à ce que cela craque. Le questionnement débute... On essaye d' ajuster sans tout casser , mais ce n'est pas évident et les rechutes peuvent être nombreuses. Jusqu'au point de bascule , celui qui f...

Dans ce article, Stéphane Faure nous donne des clés essentielles pour pouvoir avancer sereinement sur le chemin de l' équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle : Savoir que l'équilibre n'est jamais immobile mais qu' il fluctue tout le temps, avec les changements de la vie. De l'importance d'avoir des refuges pour se réconforter Personnes, animaux... le so...

Virginie Gonzalez nous amène aux portes du burn-out, juste avant, cet endroit où il est encore temps de faire les bons choix... pour soi : reprendre sa place dans sa propre vie placer ses moments perso avant tout le reste écouter son horloge biologique choisir de reprendre le pouvoir sur sa vie Et puis s'aimer ... tout simplement !

Marie Vogeleisen nous montre ici, l'importance de penser à soi : Qu'est ce qui se cache derrière la phrase "Je suis débordé.e" ? Comment faire face au stress et à la fatigue ? Elle nous dévoile quelques astuces pour se recentrer sur soi On y confronte notre vision idéale de vie et la réalité du temps que vous y passez, aux domaines de vie d'Hudson On s'exerce... Et on...

Face aux signaux de déséquilibre qui ne trompent pas, Virginie Gonzalez nous dévoiles 4 outils pour se retrouver : se réaligner à sa posture garder son centre et son énergie avoir une communication claire, alignée et respectueuse préserver tes relations professionnelles et ainsi, oser faire autrement.

Ramuntxo Ithurry ouvre les esprits en faisant découvrir le potentiel du biohacking : le biohacking combine science, technologie et développement personnel , et offre des pistes prometteuses pour optimiser notre potentiel et le potentiel de nos équipes. Il invite à explorer la frontière entre équilibre et déséquilibre , en adoptant une approche scientifique et expérimentale, en mesurant les impacts...

Découvrez avec Jérôme Alzieu , les 8 circuits de conscience sur lesquels cheminer pour atteindre l'équilibre : Le circuit racine qui est de la biologie pure. Le circuit de la conscience émotionnelle qui implique notre relation aux autres et au territoire. Le circuit intellectuel qui est celui de la compréhension du monde... Le circuit de la conscience culturelle qui est celui des organisation...

Dans cet article, Iker Aguirre nous emporte dans le monde caché du "Oui, mais..." : Le "oui mais" : une forme subtile de résistance au changement Un mécanisme d’ auto-sabotage inconscient Les différentes formes du "oui mais" Les bénéfices cachés à ne pas agir Comment identifier son propre "oui mais" Reprendre la responsabilité de ses choix

L'histoire de Tenzin Palmo, racontée par Virginie Saucet . La première femme occidentale à avoir été ordonnée nonne bouddhiste malgré tous les obstacles sur son chemin.  Un parcours inspirant.