Kleedkamerpraat

In deze aflevering spreken we met Joey van den Oven, naast dat hij een totale gigant is maakt hij ook nog eens video's voor op tiktak en instagram. In ons gesprek hebben we het over GYM, ANABOLEN, DRUGS en nog veel meer! Veel luisterplezier en weer een dikke kus van dirty.

In deze aflevering gaan we door met waar we mee bezig waren! Informatief lullen over sport! Veel luisterplezier. xxx en een dikke tongzoen met kwijl van dirty

Tijdens deze aflevering ga ik in gesprek met Robin van Mylifestyleplan. Robin is lifestylecoach en zorgt er voor dat mensen hun doelen kunnen molesteren! Tevens is Robin Botje's coach tijdens de basta periode. Reden genoeg om het gesprek aan te gaan dus ;) Veel plezier met deze aflevering.

Het vervolg! In deze aflevering gaan we wat dieper in op "maatschappelijke" vraagstukken. En wordt botje weer kapotgemaakt door Jay's slechte humor.  Veel luisterplezier!

In deze aflevering heb ik niemand minder dan Jay Whey en Lotte Ger te gast. 2 Titanen die ongelofelijk veel weten van alles rondom sport en het menselijk lichaam. Veel luisterplezier :).

In deze aflevering hebben we IMME.FIT te gast, ze is een upcoming individu en heeft door middel van de sportschool een ontzettende mentale & fysieke groei doorstaan. We hebben het erover in deze, magische, prachtige, grandioze aflevering.  Ohja, dirty is er ook nog bij via een walkie talkie.

Je hebt gestoorde fanaten en doorgeslagen titanen, Carl hartman is een combinatie van deze 2. Hij doet aan de sport "STRONGMAN'' oftewel: "sterkste man". Deze sport doet ons denken aan de tijd van Griekse goden en olympiërs die met boomstammen lieten zien waarom zij de oppergod waren. Nou, Carl is deze aflevering de oppergod aan tafel! Hij vertelt over zijn sport en zijn passie! Veel luisterplezie...

Op jonge leeftijd een eigen onderneming starten en succesvol zijn! Mark Hartkamp doet het. In de podcast vertelt deze titaan over zijn ervaring. Veel luisterplezier!

Krachttillen, wat is het eigenlijk? In deze aflevering legt een lokale Apeldoornse silverback-gorilla genaamd Nando Kolk het uit. Daarnaast is Botje G compleet geradicaliseerd. Het woord BASTA rolt vaak over zijn lippen.. Maar wat bedoelt hij hier nou mee? Heeft hij die barkie dan eindelijk gebenched?

Daar is ie weer, JAY WHEY! De daddy zit weer op de praatstoel. Dirty en Botje hadden een inschatting gemaakt over hoe gemolesteerd we zouden zijn na onze vakantie en die klopte aardig. Botje heeft geen stem meer en Dirty is geridiculiseerd. Deze aflevering gaat over Placebo, Mindset en slaap. Van dat laatste kunnen we nu wel wat gebruiken! Welterusten xx

Jan-Willem van der Klis AKA Jay_Whey, oftewel onze daddy! Vandaag hebben we hem in de uitzending zitten. Hij komt met een stortvloed aan informatie en Dirty en Botje zaten er bijna van te watertanden zo grandioos! Veel luisterplezier!

We hadden een mol in ons midden! Gelukkig is onze Dirty J zo spitsig en alert dat hij de mol toch nog heeft kunnen ontdoen van haar geheim! We besloten het nog eventjes op te nemen om jullie een kleine bonusaflevering te geven.

Een echte Grafkeldertechnofanaat, topsporter en een geweldig mens! Ik heb het over Anne Zwart. Ze schuift bij ons aan tafel en praat met ons over haar ervaringen binnen de sportwereld. Veel luisterplezier :). Kusjes: Botje en Dirty xx

Overgewicht hebben en dan tientallen kilo's afvallen! Dean Bosz deed het! In deze aflevering vertelt deze koning over zijn uitdagingen en progressie! Veel luisterplezier. Kusjes van Dirty en Botje

Och och och, je bent 2 meter en een reus van jewelste! Dit kan voor problemen zorgen in de sportschool. Sommige apparatuur is niet voor jouw postuur. In deze aflevering hebben we het er over met niemand minder dan lange Tang!

Je bent groter dan groot en toch voel je je kleiner dan klein. Dit vervelende verschijnsel heeft een naampje gekregen. "Muscle dysmorphia", menig sporter heeft er last van! In deze aflevering hebben we het er over.

Beginnen in de sportschool, als een Bambi kijk je om je heen! In deze aflevering praten we met zo'n lief jong welpje genaamd Daan. Ook vertelt Dirty J over zijn magische sporttas en komen de wekelijkse rubriekjes weer naar boven.  Veel luisterplezier!

In deze aflevering hebben we onze eerste vrouwelijke gast in de uitzending! We praten over sport, intimidatie en nog veel meer! 

In deze aflevering komt een nieuw rubriekje langs, praten we over creatine en gooit onze Dirty J weer een heerlijke grafkeldertechnoplaat in de mix. Enjoy!