Kendine Tanı

Çoğunlukla yalnızlık korkusu ve sevilme ihtiyacımızın giderilmesi ihtiyacı ile romantik bir ilişki arayışında oluyoruz. Biz’i yaratmayı arzularken “ben”i unutuyor ve hayat hep bildiğimiz yerden çıksın istiyoruz. Bir bakmışız sahnenin ve oyuncuların farklı olduğu ama rollerin aynı olduğu aynı ilişki döngülerini tekrar etmişiz. Artık bize ait olmayan döngü ve rollerin kırılmasına izin verme vakti. B...

Hayatımızda bize hizmet etmeyen insanları, olayları, eşyaları, alışkanlıkları bir kenarda tuttuğumuz sürece bize iyi gelene, iyiye yer açmamız mümkün değil. Bunun da yolu önce kendine dürüstlükle neyin iyi gelip gelmediğini sorup gözlemlemekten geçiyor. “Yapamıyorum” derken kendinize aslında yapmadığınızı itiraf etmeniz, harekete geçmenizi sağlayacaktır ama önce kendimize dürüst olmamız ve kurban...

Öze giden yolculuk, yaratımdan ve zihnin bir nehir gibi duru olduğu anlarda gizli. Bu kayıtta “kazara resim”e nasıl başladığımı anlatırken aslında özüme yaptığım keşif yolculuğunu, resmin bana öğrettiklerini metaforik bir şekilde anlatıyorum. Hayatımızda önümüze gelen işaretler aslında yolunu kaybeden Hansel ve Gretel gibi bize yolumuzu bulmamıza yardım ediyor. Bu işaretleri görüp kendimize inanar...

Hepimizin hayatında çözümleyemediğimiz, tıkandığını düşündüğümüz ama nedenini tam olarak anlamlandıramadığımız durumlar var. İçsel çocuktan çok bahsediliyor ama kimse bize bu çocukla ne yapacağımızı pek söylemiyor. Bu bölümde kendi hikayemden yola çıkarak kendine ideal ebeveyn nasıl olunur? İçsel çocuk kimdir ve nasıl şifalandırılır ? bundan bahsetmeye çalıştım. Kalbinize dokunması ve şifa olması...

Harekete geçmek için en uygun koşulların oluşmasını beklerken aslında harekete geçmemiz için kendimizin tek başımıza yetersiz olduğumuzu düşünüyoruz. Hiç bir ağaç meyve vermek için gelecek yıl oluşabilecek en uygun rüzgarı beklemez! O gün en uygun koşulda elinden gelenin en iyisini yapar. Peki biz neden sonsuz zamanımız olduğunu düşünüp anı yaşamaktan alıkoyuyor ve kendimizi erteliyoruz? Kalbinize...

Uyanış ve öz-farkındalık yolculuğunda öncelikle kendimizin karanlık yanları ile yüzleşmemiz gerekiyor. Böylece hem kendimizi hem de çevremizi şifalandırmayı başarırız. Kendimizin ideal ebeveyni olmayı öğrendiğimizde sağlıklı bireyler olabileceğiz. Sevgiyle kalın. Instagram: @kendinetani

Kendine Tanı nasıl doğdu? Sıfatlarla yaşayarak kendi potansiyelimizi sınırlandırıyoruz. Kendimizi tanıma ve kendimizi şifalandırma yolunda soracağımız en temel soru “Ben kimim?” Instagram: @kendinetani