Kemma.hu

Az önbizalomról azt szokták mondani, hogy abban az esetben nagyon fontos, ha sikeresek szeretnénk lenni az életben. De ez valóban így van? Erről beszélgettünk Bánfi Andrea kineziológussal, az Axia program mentorával a Kemma podcastben.

Biztos recept ugyan nincs arra, hogyan éljük túl az utazást gyerekkel, úgy hogy a végén az összes hajunk szála megmaradjon, de mi azért próbálunk tippeket adni kolléganőink tapasztalatai alapján. A hogyan utazzunk gyerekkel podcast második részében szó esik többek között, arról is hogyan foglaljuk le a gyerekünket a hosszú autó út alatt, valamint adtak tippet ahhoz is, hogyan spóroljunk nyaralás a...

Nyaralni gyerekekkel nem játék és mese, főleg nem hárommal. Persze attól függ hány évesek, de azért az anyáknak ez nem minden esetben a pihenésről szól. Hogy milyen három gyerekkel nyaralni? Kolléganőink elárulják a Kemma podcast következő részében.

A nyári szünet nem kis terhet ró a szülőkre. A különlegességgel élő gyerekek, fiatalok számára az átlagosnál is nehezebb megfelelő időtöltést, tábort találni. A Léleksegítő Alapítvány Kék Madár Szülőklubja azonban nem ismeri a lehetetlen: egy hetes napközis tábort szervezett a kamaszokból álló klubjának, az ÉBEK tagjainak. A Kemma podcastben erről beszélgettünk Sugár Gabriellával a Léleksegítő Ala...

Cserteg István 10 éve kutatja a Komárom-Esztergom Vármegyében forgatott filmeket. Ennek eredményeként, most egy egyedülálló kötet jelent meg Legendás filmek, legendás helyszínek Komárom-Esztergom megye címmel. A könyvben 300 film adatait ismerhetjük meg, amelyet részben vagy egészben ebben a megyében forgattak. A Kemma podcast legújabb adásában erről is beszélgettünk vele.

Nyaralni nem csak repülővel szoktunk menni, hiszen 5 óra alatt már elérhetjük a tengerpartot autóval is. Azonban, ha így indulunk útnak, több mindenre is oda kell figyelni. A hosszabb út alatt például érdemes szüneteket beiktatni, hogy átmozgassuk magunkat. A Kemma podcastben Racsné Galambos Gréta r.őrnagy a Komárom Esztergom Vármegyei Rendőr-főkapitányság szóvivőjével beszélgettünk erről a témáró...

Idén is várja a „Klassz a pARTon!” fesztivál a zeneszerető közönséget, ugyanis a Cimbora Alapítvány ismét megrendezi az eseményt július 17-e és augusztus 1-e között. Ennek részeként Tatán július 21 és 23 között négy ingyenes koncertet hallgathat meg a közönség. A részletekről a Kemma podcastben kérdeztük Jenei Gabriellát a Klassz a parton projektmenedzserét és Rigó Balázst Tata alpolgármesterét.

Az egyezmény segíteni fogja az önkormányzat, a gazdaság szereplői és a vármegye műszaki szakemberei közötti együttműködést a fenntartható városfejlesztés, a hatékony energiagazdálkodás, a természeti erőforrások biztonságos, gazdaságos és környezetkímélő felhasználása, az épített környezetünk védelmének elősegítése érdekében.

A Jászai Mari Színház 2023/24-es évadában 6 felnőtt premier bemutatását tervezik, azonban az eddigiektől eltérően, a nagyszínpadi bemutatók számát csökkentve, 2 kamaraszínházi és 4 nagyszínpadi előadással. A 8 tervezett gyerekbemutató részeként pedig az Ágacska című zenés mesejáték saját produkciónkban lesz látható. Többek között erről is mesél a Kemma podcastben Crespo Rodrigo a teátrum igazgatój...

Képes történelem című beszélgetés-sorozatunkban Sugár Gabi újságíró és Dallos István fotóművész, helytörténész beszélget korabeli fotók kapcsán Tatabánya történetéről. A helyi innovációk kapcsán ezúttal a tömegével érkező letelepedők életkörülményeinek alakulásáról lesz szó.

Vendégünk Bányai Krisztina, a Segítő Kéz a Kutyákért Egyesület elnöke volt, akivel a felelős állattartás mellett az örökbefogadás menetéről és annak szabályairól is beszélgettünk. 

Az elmúlt hónapokban többször lehetett olvasni dr. Nágl Katalin bánhidai gyermekorvosról. A kiválóság vehette át a Bánhidáért Emlékérmet, s a közelmúltban a Semmelweis-napi ünnepségen az elmúlt negyven éve végzett elhivatott munkáját és szorgalmát ismerte el Tatabánya Megyei Jogú Város. Stúdiónkba elhozta elismeréseit és az orvosi diplomája magyar fordítása mellett azokat az okiratokat, amelyek fo...

Két megyei bajnoki cím után az előző szezont a harmadosztályban töltötte a Zsámbéki SK. A csapat ugyan kiesett, de egy fél kezdőcsapatnyi játékos jövőre is az NB III-ban szerepelhet. Sokaknak nem csak ebben a bajnokságban, de a felnőttek között is ez volt az első szezonja. Bodó Lászlóval a múltról, a jövőről, az alázatról és a folyton visszatérő hatarkérdésről beszélgetett Herczeg István a kemma.h...

A kiégést sokszor tapasztalhatjuk életünk során és teljesen független attól, hogy mit dolgozunk. Sőt ezt nem csak a munka fronton tapasztalhatjuk hanem párkapcsolat esetében is. A Kemma podcastben Bánfi Andrea kineziológussal, az Axia program mentorával beszélgettünk a témáról.

A támogatásoknak köszönhetően a tatabányai Puskin Művelődési Ház is szépen meg tudott újulni. A gyermekeket a Népmesepont várja, a helyi alkotóművészeknek bemutatkozási lehetőséget kínál a Bánhidai kisGaléria, emellett több programmal is várják a látogatókat. A Kemma podcastben Vankó Évával a művelődési ház vezetőjével beszélgettünk a felújítások és programok kapcsán.

Rengeteg fesztivál stílus létezik és csakúgy ahogy a sminkeknél, itt is szabadjára lehet engedni a fantáziánkat. Lehetünk bohémek, merészek, attól függ éppen milyen fesztiválra megyünk. Hiszen jó ha már előre tájékozódunk e tekintetben, nehogy végül alul öltözöttek legyünk. A Kemma podcastben Németh Angéla stílustanácsadóval beszélgettünk erről.

A szezonális táplálkozásra érdemes odafigyelni, hiszen másra van szüksége a szervezetünknek nyáron és télen is. Nyáron például érdemes olyan ételeket főzni, amik nem olajban vagy zsírban főnek. A Kemma podcastben Petrik Mária táplálkozástudományi mesterrel beszélgettünk a nyári étkezésről.

Kétségtelenül beindult a fesztivál szezon, ami egyet jelent azzal, hogy megmutathatjuk egy másik arcunkat. Ilyenkor kijöhetünk a komfortzónánkból és magunk mögött hagyhatjuk a szürke hétköznapokat. A smink, a ruha és a haj tekintetében is szabadjára engedhetjük a fantáziánkat. A Kemma podcastben Husz Fédra sminkest kérdeztük a fesztivál sminkekről.

A megyei első osztály egyik legkisebb lélekszámú településeként végig harcban volt a dobogóért a Vértessomlói KSK. A Kemma.hu legújabb sportos podcastjében a somlói receptről beszélgettünk Nagy Gézával, a csapat vezetőedzőjével, aki elmondta azt is, hogy mi vár a csapatra a következő szezonban

A rendező Králl Kevin és a tatabányai producer Vasas Petra filmje, a Ha egy kék lufi lennél című rövidfilmje nyerte a 7. Ceglédi Filmfesztivál George Pal-díját a legjobb dokumentumfilmért, valamint a Magyar Hollywood Tanács különdíját, a Hollywood Aranycsillagát. A két alkotó most a filmről, munkásságukról mesélt.

Képes történelem című beszélgetés-sorozatunkban Sugár Gabi újságíró és Dallos István fotóművész, helytörténész beszélget korabeli fotók kapcsán Tatabánya történetéről. Különleges emberekről, a MÁK Rt. Egykori vezetőiről esik szó ezúttal.

Három napig az idei év legrangosabb hazai bélyegkiállítását ünnepelték Tatán, immáron második alkalommal. A Güntner Arénában csaknem háromszáz keretoldalon csodálhatták meg az érdeklődők a gyűjteményeket.

A szezont Beck Ferenc, az OSE elnöke értékelte podcastunkban.

Nyári programjukról, feladataikról és terveikről mesélt Beck Ferenc, az OSE elnöke.

A Segítő Kéz a Kutyákért Egyesület élete 2012 elején indult, akkor még csupán egy baráti szerveződéssel kezdték el gazdásítani a Tatabányai Ebrendészeti telepen élő kutyákat. Ez annyira jól sikerült akkor, hogy a telepre beérkező kutyusok 95%-nak találtak gazdát. A Kemma podcastben Bányai Krisztinával beszélgettünk az egyesületről.