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"Dejar ir puede ser muy útil en las situaciones de la vida cotidiana, pero su uso en las crisis vitales es crucial para la prevención y el alivio de una gran cantidad de sufrimiento".

"Las emociones son la causa del miedo básico que nos impulsa a todos a buscar constantemente la seguridad".

"El amor suprimido puede resurgir en una excesiva adoración a los animales o en diversas formas de idolatría. El verdadero amor está libre de miedos y se caracteriza por el desapego".

Esta meditación te puede ayudar a conectar tu Maestría Interna de experimentar esta vida en total consciencia del para que estas aquí. Hoy decido abandonar los juicios porque decido aprender. Esto es la verdadera Tolerancia. Si te parece útil, comparte!!!! Puedes hacerla cuantas veces desees!!!Atte. Karla Berrios

"Estar libres de conflictos internos y expectativas es dar la mayor libertad a quienes comparten nuestras vidas. Nos permite experimentar la naturaleza básica del universo, que, como se descubrirá, consiste en manifestar el mayor bien posible en cada situación. Esto puede sonar filosófico, pero, cuando lo vivimos, damos fe de que es cierto".

"Cualquiera puede alcanzar todos estos objetivos con dulzura y sutileza, a medida que entrega silenciosamente su vida diaria".

¡Aquí tienes un obsequio! Instrucciones para realizar está técnica: Este ejercicio te ayudará a “dejarte ir” y enfocarte en sugerencias importantes para calmar cualquier dolor. Te tomará sólo unos pocos minutos realizarlo y debería ser practicado al menos dos veces al día. Nunca lo practiques mientras estás manejando un carro. Te puedes decir las siguientes sugerencias a ti mismo en voz alta. Si e...

"Tal como la subida de la marea eleva todos los barcos, el resplandor del amor incondicional en un corazón humano eleva la totalidad de la vida". Fran Grace. Prólogo "Dejar ir".

Esta meditación te puede ayudar a conectar tu Maestría Interna de experimentar esta vida en total consciencia del para que estas aquí. Hoy decido renunciar a la ansiedad porque decido confiar. Esto es la verdadera paciencia. Si te parece útil, comparte!!!! Puedes hacerla cuantas veces desees!!!Atte. Karla Berrios

"Muera al pasado en cada momento y deje que la luz de su presencia brille fuera del ser pesado y atado al tiempo que usted pensaba que era « usted» ".

"Cuando usted dice «no» a una persona o a una situación, procure que su reacción nazca de la comprensión, de una clara conciencia de lo que es correcto o no para usted en ese momento. Haga que sea un «no reactivo, un «no» de alta calidad, un «no» libre de toda negatividad y que así no cree más sufrimiento."

"La entrega es la simple, pero profunda sabiduría de ceder más que oponerse al fluir de la vida; es un fenómeno puramente interior. No significa que en el exterior usted no pueda actuar y cambiar la situación".

"El sufrimiento se debe a la identificación con la forma. A veces ocurren milagros de sanación por medio de esta comprensión, al despertar en otros la conciencia de Ser, si están listos".

"Siempre que se dé cuenta de que ha surgido alguna forma de negatividad en usted, mírela no como un fracaso sino como una señal útil que le dice: «Despierta. Sal de la mente. Vive el presente»".

"El efecto final de todo el mal y el sufrimiento que hay en el mundo consistirá en que los seres humanos se darán cuenta de quiénes son más allá del nombre y la forma."

"Para ir más allá de la mente y volverse a conectar con la realidad más profunda del Ser, se necesitan cualidades muy diferentes: entrega, ausencia de juicio, una apertura que permita que la vida sea en lugar de resistirse a ella, la capacidad de sostener todas las cosas en el abrazo amoroso de su conocimiento".

"El mayor catalizador para el cambio en una relación es la aceptación completa de su pareja como es, sin necesidad de juzgar o de cambiarla de ninguna manera".

"La verdadera salvación es un estado de liberación del miedo, del sufrimiento, de un estado percibido de carencia y de insuficiencia y, por lo tanto, de todo deseo, necesidad, codicia y apego".

"Lo no manifestado se conoce a sí mismo a través de usted. Usted está aquí para permitir que el divino propósito del universo se despliegue. ¡Esa es su importancia!"

"El cuerpo interior está fuera del tiempo. Si usted no puede todavía sentir el cuerpo interior, use otra puerta, aunque en últimas todas son una".

"El perdón es no ofrecer resistencia a la vida, permitir a la vida vivir a través de usted. Las alternativas son el dolor y el sufrimiento, un flujo de energía vital muy restringido y, en muchos casos, la enfermedad física".

"El hecho es que nunca nadie ha llegado a ser iluminado negando o luchando contra el cuerpo o por medio de una experiencia extracorporal".

"La única diferencia entre Cristo y presencia es que Cristo se refiere a la divinidad que mora en usted, independientemente de que sea consciente de ello o no, mientras que presencia significa su divinidad o esencia de Dios ya despierta".

"Para estar presente en la vida diaria, ayuda estar firmemente arraigado en su interior; de otro modo, la mente, que tiene una inercia increíble, lo arrastrará como un río salvaje".

"Cuanto más practique el monitoreo de su estado interior mental y emocional, más fácil le será saber cuándo ha sido atrapado en el pasado o en el futuro, es decir en la inconsciencia, y despertar del sueño del tiempo al presente".