Kazzttor e seus isCaps

Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! No episódio de hoje vamos falar da importância de permitir se abdicar de sua rotina para recarregar as baterias e descansar, pois o mundo corrido de hoje nos desgasta, e precisamos nos recolher para recarregar as energias. Bem-vindo ao episódio 481 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio...

Quartou no quartil! Mais uma quarta feira no Brasil! No episódio de hoje, vamos falar da importância de incentivar apoiar e ser fã de seus amigos. Bem-vindo ao episódio 480 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, Radio...

Terçou no teu sol! mais uma terça-feira sustentável de bom dia pra quem! no episódio de hoje, vamos falar sobre o manejo correto de materiais dando o devido valor a eles, pois menosprezamos o valor das coisas que utilizamos, e que muitas vezes descartamos. Bem-vindo ao episódio 479 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plat...

Segundou! No episódio de hoje vamos falar sobre reinventar-se e regenerar-se, aproveitando as vivências como uma caixa de ferramentas. Bem-vindo ao episódio 478 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Stit...

Sabadou saudoso! Mais um episódio de reprise de bom dia pra quem! vamos relembrar hoje o episódio número 96 publicado em 08 de junho de 2022. Bem-vindo ao episódio 477 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPubli...

Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! No episódio de hoje, vamos falar da importância de dormir adequadamente para fazer com que a nossa saúde não fique deteriorada. Bem-vindo ao episódio 475 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Over...

Quartou no quartil! Mais uma quarta-feira no Brasil! No episódio de hoje, vamos falar sobre a reconciliação e reatar laços com pessoas que a gente se afastou, pois a gente aproveita o final do ano para resolver as nossas pendências afetivas com as pessoas que nos afastamos. Bem-vindo ao episódio 473 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio n...

Sextou! E feliz aniversário Diadema! No episódio de hoje, eu olhei pro céu e vi que em uma cidade é difícil enxergar todas as estrelas no céu, mas basta ir a um lugar mais distante da cidade para ver o chão de estrelas que é o céu estrelado. Bem-vindo ao episódio 476 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podc...

Terçou no teu sol! Mais uma quarta-feira sustentável de bom dia pra quem, e no episódio de hoje vamos falar sobre o desastre ambiental que está ocorrendo em Maceió e porque devemos nos posicionar contra a ganância desenfreada que degrada os recursos naturais do nosso planeta. Bem-vindo ao episódio 473 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio...

Segundou! No episódio de hoje, vamos falar da importância de entender que mudanças são parte de nossa vida e que nós não podemos ficar acomodados e nos acostumar com situações repetitivas. Bem-vindo ao episódio 472 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcas...

Sabadou saudoso! Mais um episódio de reprise de bom dia pra quem! Vamos recordar o episódio número 88, publicado em 27 de maio de 2022. Bem-vindo ao episódio 471 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Sti...

Sextou! Mais um final de semana chegando! E não é uma sexta-feira qualquer, trata-se do dia primeiro de dezembro que é o dia mundial de luta contra a AIDS, é uma data importante para lembrar não apenas das vítimas desta pandemia Mundial, como também combater o preconceito contra as pessoas que vivem com HIV tornarmos parte dessa luta, seja conscientizando as pessoas sobre esta infecção prevenindo-...

Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! Se despedindo de novembro! E revelando que André Arruda não está mais em São Paulo, e agora está em Brasília vivendo suas peripécias na capital do Brasil. No episódio de hoje vamos falar sobre a importância do nosso conjunto de crenças para superar momentos de adversidade, em alusão ao feriado da capital federal. Bem-vindo ao episódio 469 de Bom...

Quartou no quartil! Mais uma quarta-feira no Brasil! Desculpem o atraso, o pessoal que madruga pra ouvir o meu episódio, o episódio só saiu por volta de 8h00 da manhã. Mas vamos aproveitar o episódio de hoje pra falar sobre a importância de sermos lembrados em nosso ciclo de amizades seja pela proximidade, seja por atitudes de gratidão. Bem-vindo ao episódio 468 de Bom dia pra quem? Uma mensagem n...

Terçou no teu sol! No episódio de hoje, vamos falar sobre a importância de usar a água de forma racional. Bem-vindo ao episódio 467 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Stitcher, Deezer, TuneIn, Resso,...

Segundou! Começando a última semana do mês! Vamos começar a semana falando a importância de dar o valor ao que a gente faz, pois valorizarmos mais as consequências de nossas atitudes do que as atitudes que tomamos. Bem-vindo ao episódio 466 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, App...

Sabadou saudoso! Mais um episódio para recordar de bom dia pra quem. Vamos relembrar o episódio número 72 De bom dia para quem, publicado em 05 de maio de 2022. Bem-vindo ao episódio 465 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocke...

Sextou! Seja bem-vindo, fim de semana! No episódio de hoje, a gente vai falar um pouco sobre treinar a nossa mente com entretenimentos lúdicos, jogos que faz a gente pensar, aprendizados novos, ou exercícios que façam com que nossa mente trabalhe. Bem-vindo ao episódio 464 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas d...

Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional. No episódio de hoje vamos falar da importância de vivermos em equilíbrio, Evitando o excesso e a escassez que faz com que nós vivamos de maneira desequilibrada. Bem-vindo ao episódio 463 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Appl...

Quartou no quartil! Mais uma quarta-feira no Brasil. No episódio de hoje vamos falar sobre finanças e da importância de controlar a suas finanças por meio de um orçamento, colocando na ponta do lápis os gastos e os ganhos para ver a sua saúde financeira. Bem-vindo ao episódio 462 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataf...

Terçou no teu sol! No episódio de hoje, vamos falar da importância de cuidar das árvores plantadas nas praças e nas ruas de nossas vizinhanças. Bem-vindo ao episódio 461 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPub...

Segundou! É dia da Consciência Negra! E para marcar a data de hoje, este episódio vem falar sobre a importância de lutar contra a injustiça. Bem-vindo ao episódio 460 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic...

Sabadou saudoso! Mais um episódio de reprise de bom dia pra quem. Vamos relembrar o episódio número 64 de bom dia para quem foi publicado no dia 25 de abril de 2022. Bem-vindo ao episódio 459 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox,...

Sextou! Mais um final de semana vindo aí. no episódio de hoje vamos falar sobre a importância de passear nos parques, aproveitar o verde das praças e parques como uma boa opção para o final de semana. Bem-vindo ao episódio 458 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, G...

Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! No episódio de hoje, Vamos falar sobre a importância de proteger a sua pele nesse período de calor intenso, tomando cuidados com o o uso de filtro solar, e outras medidas importantes para evitar o desgaste, envelhecimento e câncer de pele. Bem-vindo ao episódio 457 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto)....