Kaffee mit Zitrone

Heute mal mit fettigen Haaren aber hey, das fällt niemandem auf… oder? 🤝Manchmal gibt man sich die größte Mühe mit der hair routine, nur um die Maske nicht richtig auszuwaschen. Love that for us. 🫠Und weil wir schon im Beauty- und Körper-Talk sind, landen wir auch beim Thema Verhütung. Dagi erzählt von ihrer Spirale und warum sie so vermutlich nie wieder verhüten würde. Spoiler: Es wird kurz… bl...

Yum Yum als Guilty Pleasure oder kompletter Kontrollverlust? 🫠 Wir starten heute irgendwo zwischen Tütensuppe und Protein-Talk und stellen fest: Essen schmeckt IMMER besser, wenn es jemand anderes gemacht hat. Weiter geht’s mit Tinas Tulpen-Fiasko und Dagi berichtet von Lachsperma fürs Gesicht und Botox-Updates 👀 inklusive ehrlicher Meinung zu Beauty-Treatments, die vielleicht doch kompletter Qu...

Heute nehmen wir euch mit durch eine kleine Sammlung an Dingen, Themen und Meinungen, die uns wirklich absolut nicht jucken. Ein paar random Sachen, ein paar ernstere aber ganz viele auch im positiven Sinne. Denn ganz ehrlich: Man muss nicht zu allem eine Meinung haben. Und man muss vor allem nicht jede fremde Meinung an sich ranlassen. Seid einfach so, wie ihr sein wollt. Tragt, was ihr wollt. Ma...

Tina ist endlich zurück aus ihrem dreiwöchigen Vietnam-Trip – und natürlich gibt es eine Menge zu erzählen. Merkt euch: Reisen ist nicht about Kokosnüsse am Strand und Palmenausblick – es geht um Horizonterweiterung 🤔✨ Und apropos Horizont erweitern: Das hätten manche Menschen im Flugzeug vielleicht auch gut gebrauchen können. Aber für alle Einzelheiten zum Rückflug und besagtem Passagier müsst...

Tina ist in Vietnam und erzählt von ihrem … sagen wir mal: intensiven Flug und am Ende hilft ausgerechnet eine einfache Keksverpackung *zack* und plötzlich schläft das Baby. Manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge 👀 Währenddessen ist Dagi in Deutschland und plant schon die nächste Fernreise: In drei Wochen geht’s nach Japan zur Kirschblütenzeit, versteht sich 🌸 Und da es in Japan so einen to...

Tina ist im Urlaub, also holt sich Dagi heute ihre dritte bessere Hälfte dazu: Leni 💛 Matcha ist ready und wir nehmen euch mit in unsere aktuellen Fitnessroutinen und haben noch ein paar tolle Foodhacks für euch 😋 Wichtig: Hier geht's nicht um Perfektion, auch nicht um den perfekten „Summer Body“, sondern um sich gut fühlen. Slow progress is better than no progress 💪 Kaffee mit Zitrone ist ein...

Happy Valentinstag! 💘 Passend dazu haben wir unseren Männern ein paar Fragen gestellt. Und sagen wir mal so: Wir waren mindestens genauso gespannt auf die Antworten wie ihr 😄 Heute gibt’s ganz viel Amore für euch, inklusive ein paar Stories und Anekdoten rund um die schönste Sache der Welt: die Liebe. Wie unsere Anträge waren, warum Dagi die krasseste Wingfrau ever ist und worauf es am Ende wirk...

Slay, Digga, Lowkey, Rede. Wir sitzen da, hören uns selbst reden und merken plötzlich: Schere… wir verstehen gar nichts mehr 😂 Also ab in den Nostalgiezug Richtung 2016. Ein kurzer Trip zu Macarena, One Dance, Glow-Zeiten, den ersten Instagram-Posts und dem Gefühl, dass alles irgendwie leichter war. Wir sprechen über Jugendwörter, Trends, die wir heute nicht mehr ganz checken (Tung Tung irgendwas...

Kennt ihr das, wenn man etwas Neues isst und es danach so oft isst, bis man es nicht mehr sehen kann? Genau so funktioniert das auch mit Klamotten 😌 Deshalb wird heute der Kleiderschrank aussortiert und wir feiern das Ganze à la Carrie & Charlotte in einer Take-or-Toss-Party mit euch ✨ Wir entscheiden gemeinsam, welche Teile bleiben dürfen und welche wir an euch weitergeben wollen. Mit Hilfe von...

Bad oder Bat? Naja, egal wie wir es nennen, Fakt ist: drei Badezimmer sind einfach eins zu viel. Wie wir darauf kommen? Dagi will ihre Badezimmer neu machen und stolpert dabei über ein sehr konkretes Problem: Toilettenhöhe. Aktuell eher suboptimal 🦶🏻💤 Aber noch nerviger sind diese doofen Männer, die mit ihren viel zu lauten Autos um 1 Uhr nachts durch kleine Straßen fahren und die Autos aufheul...

Dagi läuft einen Halbmarathon und hat ADHS? Tina kassiert einen 30-Sekunden-Strafzettel und fragt sich, wie sie früher einen Deutsch-Leistungskurs belegen konnte 🫠 Apropos: Thema Bachelorarbeit? Bitte schreibt die natürlich alle selbst, alles andere wäre wirklich enttäuschend von euch. Ghostwriter nur als Gedankenspiel. Wirklich 😌 Ein kleines bisschen Gesellschaftskritik haben wir aber auch noch...

Reisepässe sind beantragt, Flüge sind gebucht ✈️ Zum 30. Geburtstag wird sich ein Traum erfüllt und es geht für Tina und Nakki nach Vietnam! Schreibt uns eure Travel-Tipps für Ho-Chi-Minh-Stadt & Saigon in die Kommentare. Alles ist gefragt: Essen, Orte, Must-sees und Dinge, die man besser lässt ✨ Wie fühlt sich 30 werden an? Eins würde Tina Ihrem 10-jährigen Ich gerne sagen: „Du wärst stolz auf m...

Was ist besser als ein Duo? Na klar: zwei Duos. 🤷🏼‍♀️ Heute sitzen wir mit Linn & Leo zusammen. Stimmen, die jeder True-Crime-Connaisseurin sofort erkennt. Denn die beiden stecken hinter dem Podcast Mord auf Ex. Interviews mit Auftragsmördern, Staatsanwälten in Amerika sowie Überlebenden und Zeug:innen verschiedenster Fälle gehören für sie zum Alltag. 🕵🏻‍♀️ Aber: Die beiden können nicht nur Tru...

Mallorca, Finca, Meerblick, Sonne im Dezember … klingt erstmal wie ein Pinterest-Traum. Aber wie fühlt sich das wirklich an, wenn man nicht nur für ein paar Wochen Urlaub bleibt? 👀 Marcia Pérez kann uns heute ganz viel über genau diesen Traum erzählen, denn sie hat den Schritt gewagt und ist mit Sack und Pack nach Mallorca ausgewandert. Warum sie mit ihrer Familie gegangen ist, wie aus einer Idee...

Neues Jahr, neue Energie oder zumindest der ehrliche Versuch. ✨ Wir starten 2026 mit großen Fragen, kleinen Vorsätzen und sehr konkreten Problemen wie: Couch oder doch lieber zwei Sessel? Und zieht unser Studio vielleicht einfach mal um? 👀 Year-of-the-Snake-Nachwehen und Googlen auf Level „Jahreshoroskop allgemein“ ist heute angesagt. Was sind eure neujahresvorsatze? Dry January? Veganuary? Oder...

Happy New Year euch allen! ✨ Wir sind offiziell in 2026 angekommen. Irgendwie komisch, irgendwie aufregend. Aber hey: Wir sitzen alle im selben Boot. 🛶💛 Um uns direkt mal zum Jahresanfang abzuholen, starten wir gemeinsam mit euch ins neue Jahr und gehen unsere Jahreshoroskope durch. Alles unter der großen Frage: Was soll dieses Jahr eigentlich bringen? 🔮 Kleiner Spoiler: Laut Sternen nehmen wi...

Fröhliche Weihnachten euch allen 💛 Wir hoffen ihr habt besinnliche Tage mit euren liebsten. Heute haben wir nochmal eine Wiederholungsfolge für euch. Willkommen zu unserer ersten Folge in diesem Jahr! Wie ihr wisst, ist Tina gerade noch in ihrer Babypause – aber keine Sorge, ich habe mir für diese Woche etwas ganz Besonderes überlegt! Heute habe ich einen Special Guest am Start: Leni! Gemeinsam s...

Wir taufen es ein Salatkränzchen denn heute gibt’s mal wieder eine gemischte Tüte von uns. 🥗☕ Sind wir wirklich schon so alt? Spotify sagt: ja. Selbst unsere Muttis sind laut Wrapped jünger als wir … tja, das sind wohl die ganzen Schlager in der Playlist. 😅 Außerdem haben wir eine kleine Anleitung für euch zu den anstehenden Rauhnächten zwischen Weihnachten und Neujahr. Sie sollen dabei helfen,...

Dagi ist back aus Thailand! (falls ihr das nicht eh schon im KK mitbekommen habt) Deshalb gibt’s hier nochmal den versprochenen Recap vom Urlaub, inklusive kleiner Magenverstimmung mit Fieber und Schüttelfrost 🥲 Naja, egal 🤷🏼‍♀️ Pad Kra Pao bleibt trotzdem das beste Essen überhaupt. 🌶️ Vielleicht noch nicht ganz für Kleinkinder geeignet, aber dafür hat Tina ja ihre Baby-Nahrungsbibel ✨ Apropos...

Einmal alle zusammen: „Niemand hat sein Leben komplett im Griff und das ist absolut okay.“ Danke! ✨ Denn ganz ehrlich? Jeder von uns trägt sein eigenes kleines (oder großes) Päckchen durch die Gegend, und vielleicht sollten wir einfach öfter zeigen, dass es genau so aussieht. Heute sitzt eine Frau bei uns, deren Leben sich in den letzten Monaten einmal komplett gedreht hat. Gina steckt mitten in...

Wir sind zurück! Und ja, uns gibt’s auch noch zu zweit 🤝✨ Nein, es gab keinen geheimen Beef, kein Drama oder Sonstiges. Nur zwei Muttis, die irgendwo zwischen Urlaub, Family Time, Business-Gründung und Mikrofon-Vergessen (🥹) versuchen, einmal pro Woche einen Podcast aufzunehmen. 🤷🏼‍♀️ Während Dagi ihren Selbstbräuner-Fail retuschiert, öffnet Tina eine Surprise-Labubu und nicht irgendeinen, so...

Eine männliche Stimme am Kaffeetisch? Aber nicht von Nakki oder Eugen? 🧐 Heute übernimmt jemand anderes die Papa-Perspektive! Während Dagi (endlich) auf dem Rückweg aus Thailand war und Hannes von den Berliner Kita-Keimen aufgehalten wurde, haben sich Tina und Niclas auf einen einseitigen Partnertausch eingelassen. 👀 Für den Fall, dass ihr Niclas und Hannes nicht kennt: Die zwei sind die Hosts v...

Heute nicht wieder zu zweit, dafür direkt zu dritt! Mit der Hot Soul herself: Emskopf! ❤️‍🔥 Wer die Folge noch nicht kennt, hat bisher was verpasst. Wer sie schon gehört hat, kann jetzt noch aufmerksamer zuhören. 💫 Wiederholung vom 05.12.2024: Woher kommt eigentlich ihr besonderer Name? Emely nimmt uns mit auf ihre spannende Reise: Warum sie nach Ibiza gezogen ist und wie es dazu kam, erfahrt ih...

Einmal bitte wiederholen: „Wenn ich nichts Nettes zu sagen habe, sage ich lieber gar nichts!“ 🤫 Ob Tina letzte Woche auch lieber in den Genuss von Pad Kra Pao und Mango Sticky Rice gekommen wäre? Jaha! Aber stattdessen gab’s unnötig viel Senf, der dazugegeben wurde. Natürlich ohne, dass danach gefragt wurde. 🤝🏼Weihnachten ist gefühlt übermorgen und nach einem so besonderen, aufregenden Jahr sin...

Triggerwarnung: Wir sprechen über die Haftbefehl-Doku und damit auch über das Thema Drogenkonsum. Was haben Elektrolyt-Drinks, Cape-Blusen, Reformer-Pilates und Labubus gemeinsam? Wie bei allen Trends gibt es nicht nur Schwarz oder Weiß, kein Richtig oder Falsch. You do you! Und wenn du merkst, dass du dich nicht wohlfühlst, zwing dich nicht. 💛 Nicht jeder hat Spaß am Joggen und Marathon… Maratho...