Just Breathe -Conteuse de Méditations🎙💜 🖤🤘

Just Breathe -Un instant de déconnexion

Religion FR ↓ 78 episodes

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, le podcast qui équilibre tes émotions. Je suis conteuse de méditations ! Entre dans un voyage intérieur. Pose toi et écoute !RDV chaque lundi. Ici dans ma parenthèse, une pause toute douce ! Que je te partage Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes. J'y décrypte le bien-être de long en large et en travers. Car tout part des émotions, ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

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Just Breathe -Conteuse de Méditations🎙💜 🖤🤘

Episodes

#2 Test et dit moi comment tu respires ? 13.12.2022 8:23

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions. Je suis Aurélie . Et j'ai crée cette parenthèse. Une pause toute douce ! Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes. Aujourd'hui je décrypte la tristesse, émotion normale et saine qui accompagne les expériences de nos vies, quelles soient heureuses ou non. Les...

#1 Just Breathe 12.12.2022 6:57

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions. Je suis Aurélie compteuse de méditations cool ;-) J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress. Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait u...

Just Breathe - Safe Place dédiée aux émotion 🌪️ 11.12.2022 0:55

Hello et bienvenue sur Just Breathe, c'est le podcast qui dédie une safe place tes émotions. Je suis Aurélie. J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress. Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast. Je l'ai voulu comme moi je l'utili...