J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost

Cette semaine j'ai fait une prise de conscience énorme, qui a transformé ma manière de voir la culpabilité. Dans cet épisode court je vous explique en quoi la culpabilité est devenu l'un des atouts principaux de mon business, la prise de conscience que j'ai faite et comment vous servir de votre propre culpabilité en tant que boussole, sans jamais plus vous sentir submergée par elle. —————————————...

Et si la clé pour faire grandir son business… c’était d’en faire moins, mais mieux ? Dans cet épisode, je vous partage les 10 choses que j’ai complètement arrêtées en 2025 pour alléger mon quotidien, optimiser mon énergie, et gagner en performance. Résultat : je suis passée de 70 à 30h de travail par semaine, tout en pilotant deux entreprises. Et je ne compte pas revenir en arrière. ✨ Au programm...

Les secrets de productivité d’Hugo Bentz pour booster votre efficacité. Dans cet épisode, je reçois Hugo Bentz, entrepreneur multi-business, créateur de contenus et auteur du livre "La Bible de l’Orga". Sans filtre, il nous livre les habitudes, astuces, piliers d’organisation et stratégies d’optimisation qui lui permettent d’être ultra-efficace… tout en gardant du plaisir dans son quotidien d’entr...

En étant entrepreneur, on a souvent l'impression que notre marché est saturé, qu'il y a trop de concurrence ou encore qu'il faut nous battre avec force pour arriver à nous démarquer et trouver des clients. Dans cet épisode, on décortique ensemble les croyances qui nous font penser que "le marché est saturé" et surtout on explore de nouvelles manières de voir votre marché, de nouveaux paradigmes qu...

📣 Découvrez mon atelier “ 30 jours pour construire son organisation sur-mesure et booster sa productivité ” Comment (vraiment) augmenter sa visibilité sur Instagram en 2025 ? Les nouvelles règles et algorithme expliqués. Perte d’engagement, portée en chute libre, réels qui ne décollent pas… Il est possible que votre contenu ne corresponde plus à ce qu’attend l’algorithme Instagram en 2025 ! Dans...

Vous avez du mal à passer à l'action et vous procrastiner ? Vous savez ce que vous devez faire mais vous vous réfugiez tout le temps dans d'autres tâches pour éviter les plus importantes ? Vous avez l'impression que passer à l'action vous demande quotidiennement des efforts surhumains et aimeriez que ce soit plus fluide ? Dans cet épisode de podcast, on décortique les 3 causes principales de la pr...

Comment se faire connaître, convaincre et vendre tout en restant soi-même ? Dans cet épisode, j’accueille Killian Talin pour déconstruire le mythe du marketing authentique et vous montrer comment allier éthique, impact… et conversions. Parce que non, être soi-même ne veut pas dire être invisible. Et vendre ne veut pas dire manipuler. ✨ Au programme : ➡️ Comment faire du marketing authentique sans...

L'œil marketing est le super-pouvoir n°1 des entrepreneurs pour réussir et trouver plus de clients. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi cette compétence (souvent méconnue et sous-estimée) est un vrai game-changer quand on est entrepreneur - et surtout comment la développer en 1 minute par jour, même si vous pensez être "nul en marketing". ✨ Au programme : ➡️ Qu’est-ce que l’œil marketing...

Quelles sont mes habitudes qui ont un réel impactent sur la réussite de mon business ? Loin des stéréotypes des entrepreneuses à succès à Bali, je vous partage dans cet épisode mes 10 habitudes (pro et perso) qui, selon moi, ont contribué à générer plus de +4M€ de chiffre d’affaires avec TheBBoost (et à kiffer au passage). ✨ Au programme : ➡️ Comment je prépare mes semaines pour rester focus et p...

Faut-il s’épuiser pour réussir en business ? Pendant des années, j’ai cru que l’épuisement était un passage obligé pour faire décoller mon business… jusqu’à ce que mon corps me rappelle à l’ordre. 70h par semaine, zéro week-end, des malaises à répétition : j’ai tout testé (et raté) avant de trouver un modèle qui fonctionne sans s’auto-détruire. Dans cet épisode, je partage mon parcours, mes erreur...

Attirer des clients avec votre contenu : les stratégies qui marchent vraiment ! Publier ne suffit plus : en 2025, se démarquer et capter l’attention est devenu un vrai challenge. Entre IA, algorithmes et concurrence accrue, il est essentiel d’adopter des stratégies impactantes. Dans cet épisode, je vous dévoile 6 concepts clés pour maximiser votre visibilité et structurer une création de contenu p...

Vous scrollez, voyez cet entrepreneur qui annonce son mois à 5 chiffres et boum... cette boule de culpabilité qui vous donne envie de tout plaquer ? Dans cet épisode bottage de fesses, je vous montre comment votre cerveau essaie de vous arnaquer avec des systèmes de pensées obsolètes et comment le recadrer avec une question très simple. Fini de confondre "je ne fais pas assez" avec "je ne suis pas...

Réussir en business : les 12 clés des entrepreneurs qui cartonnent 🚀 Pourquoi certains entrepreneurs réussissent là où d’autres peinent à décoller ? Après avoir accompagné plus de 12 000 entrepreneurs, j’ai identifié 12 éléments communs qui augmentent considérablement les chances de succès. Dans cet épisode, on parle mindset, stratégie et posture entrepreneuriale pour vous aider à structurer un b...

Vous vous épuisez à tout faire dans votre business par peur de l'échec ? Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi "en faire toujours plus" est un piège qui vous maintient dans l'hyperactivité sans garantir de résultat. Découvrez comment les entrepreneurs qui réussissent vraiment ne misent pas sur la quantité d'actions, mais sur leur pertinence stratégique. Je partage avec vous mes propres erreurs...

Fixer ses tarifs est l’un des plus grands défis pour les entrepreneurs. Trop cher ? Pas assez rentable ? Et si la clé était d’aller au-delà du simple calcul financier pour réellement augmenter la valeur perçue de vos offres ? Dans cet épisode, je vous partage une méthode en 3 piliers pour fixer des tarifs qui vous permettent de vivre confortablement de votre activité, tout en restant attractifs po...

Mon coach business IA qui audite votre business et vous créé votre plan d'action sur 30 jours L'IA va-t-elle voler nos métiers ? Dans cet épisode spécial, je dévoile les coulisses de mon Coach Business IA gratuit lancé la semaine dernière... qui a fait réagir. 😅 L'IA est souvent au coeur de tous les débats lorsqu'il s'agit du futur du travail et de l'évolution de l'entrepreneuriat. Entre préoccup...

Vous rêvez d'attirer plus de clients tout en créant une vraie connexion avec votre audience ? Découvrez le pouvoir des challenges, ces événements en ligne qui permettent de transformer des inconnus en clients fidèles en seulement 5 jours ! Dans cet épisode je reçois Aurélie, experte en challenges marketing. Au programme : ➡️ Les chiffres clés et taux de conversion réalistes d'un challenge ➡️ Comme...

Si vous avez l'impression d'avoir du mal à prendre votre business au sérieux (car pas de résultats et peu de confiance en vous), cet épisode Bottage de Fesses est pour vous ! Vous y découvrirez les 3 prises de conscience nécessaires pour donner à votre business la chance qu'il mérite. ————————————— ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ?   ✨ Recevoir mes meilleurs conseils business tous le...

🎁 15min pour auditer votre business avec mon coach IA Faire décoller son business en 30 jours, c’est possible ? Oui ! Lorsqu'on privilégie les bonnes actions et les bonnes stratégies. Et ces "bonnes stratégies" vont dépendre de vos objectifs, votre business, votre personnalité, etc. Dans cet épisode je vous livre le plan d'action étape par étape pour ➡️ Comment définir le meilleur objectif pour v...

Une semaine avec moi à Paris, entre boulot, tournages de podcasts, sorties entre amis et quotidien d'entrepreneuse. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à m...

Non, créer du contenu n’est pas la seule manière d’attirer des clients ! Que vous n’aimiez pas ça, que vous manquiez de temps ou que vous vouliez diversifier vos canaux d’acquisition, cet épisode est fait pour vous. Je vous partage des stratégies concrètes et alternatives pour trouver vos futurs clients, sans forcément passer par la création de contenu. ✨ En résumé, vous saurez exactement : ➡️ Co...

👉 Accédez à mes prompts et mon template Notion : www.thebboost.fr/308 En quelques minutes, ChatGPT a réorganisé mes journées en me créant un planning sur-mesure personnalisé (une organisation type) qui me rend 10x plus productive tout en respectant mon équilibre pro/perso, mes envies et mes besoins. Pro, perso, routines, mantras, bilan introspectif ... il a pris en compte ma personnalité pour me...

À écouter si vous vous sentez souvent submergés par la quantité de choses à faire, avec l'impression que c'est votre business qui vous dirige (et non l'inverse) et que vous avez tendance à vous éparpiller dans tous les sens. ————————————— ✨ En savoir plus sur le Bootcamp Signed., mon accompagnement business ✨ Recevoir mes meilleurs conseils business tous les lundis ✨ [Quiz] Quel type d’entrepre...

Instagram 2025 : quelles stratégies pour se démarquer et faire grossir son compte ? Dans cet épisode, j’accueille Tony Neves, formateur et expert en création de contenu, pour vous partager les clés d’une stratégie Insta gagnante. Création d'une marque personnelle forte, authenticité, contenus inspirants et éducatifs, nouvel algorithme. On vous dévoile toutes les astuces pour faire grossir votre co...

Les périodes de chaos touchent tous les entrepreneurs à un moment donné de leur vie. Dans cet épisode, je vous partage les 5 clés qui m'ont permis non seulement de traverser une grosse période de chaos, mais aussi de m'y épanouir (plutôt que de chercher à juste y survivre). 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une not...