JoyFm

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm. Organiser la Release Party de la saison 2 de JoyFm, c’était un rêve. Dans cet épisode (partie 1), je vous emmène dans les coulisses de cet événement, de l’idée initiale aux derniers instants de la soirée. Entre doutes, imprévus, anecdotes et moments de grâce, je vous raconte tout : la scénographie, les collaborations, les peurs qui m’ont tr...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Dans cet épisode, je discute avec mon amie Zoë d’un sujet universel, parfois doux, parfois piquant : l’amitié. On plonge dans ce lien si spécial, entre moments de complicité, soutien infaillible, mais aussi désillusions et défis qui nous marquent. On partage nos anecdotes, nos grandes leçons et quelques souvenirs qui laissent des traces. O...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd’hui, je suis avec Camille, aka xxcailouxx sur les réseaux sociaux. Camille est créatrice de contenu lifestyle depuis plusieurs années et s’efforce d’intégrer au mieux des pratiques durables dans son travail, en collaborant avec des marques engagées pour des causes environnementales et sociales. Dans cet épisode, nous explorons son...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! En Bolivie, j’ai relevé un défi inimaginable : l’ascension de la montagne Huayna Potosí, à 6088m d’altitude, ommmg 6088m !!! Cette expérience m’a appris à dépasser mes limites, surmonter mes peurs, me faire confiance et être fière de chaque pas accompli. Dans cet épisode, je reçois mon amie Camille, une sportive accomplie qui se fixe const...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !  Dans cet épisode with my soeur star, Lucie, on explore le sentiment d’inconfort qui surgit lorsqu’on se retrouve en décalage avec ses proches – que ce soit avec ses potes, sa famille ou son/sa partenaire. À travers des exemples personnels et des réflexions, on aborde comment nos convictions profondes peuvent parfois créer des tension...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !  Today is the dayyyyy pour la saison 2 ! C'est reparti pour une nouvelle saison pleine de découvertes, d'échanges, de rires, de chants, de chair de poule et de moments inspirants. Je suis ravie de vous retrouver pour cette nouvelle aventure où nous continuerons d'explorer ensemble nos chambres mentales <3 N'oubliez pas de vous abon...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Today is day pour parler du grand pas que l'on franchit en atteignant 25 ans. On parle souvent de la crise de la quarantaine ou de l'âge de raison à 7 ans, mais on évoque rarement le cap de la 25ème année. Aujourd'hui, avec mon amie Inès, nous allons inspecter nos chambres mentales pour comprendre ce qui se passe à 25 ans. Attein...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Cet épisode a été enregistré lors de mon trek de 3 jours pour rejoindre le Machu Picchu au Pérou. C'est donc un podcast IMMERSION, c'est pourquoi le son n'est pas des plus agréables. Désolé pour cela... Dans cet épisode, je remixe la trend TikTok "tu me dragues" en "je me drague". Je ne sais pas trop ce que ça donne, mais j'ai eu l'idée à...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm pour la partie 2 du podcast avec Mateo Coeudray, qui a réalisé Rennes- Amman en Jordanie à vélo en 101 jours !  Je vous invite à écouter la partie 1, ainsi que mon épisode « Putain de merde, j’ai fait un tour du monde » pour que vous soyez on fleek sur le sujet :) Dans cette partie 2, nous allons enfin nous intéresser à ce fameux après....

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Dans l'épisode intitulé "Putain de merde, j'ai fait un tour du monde", je vous racontais une partie de mon voyage qui a duré 8 mois et demi autour du monde : mes motivations, mes anecdotes, les enseignements que j'ai tirés, et les sentiments que j'ai pu éprouver avant, pendant, mais pas vraiment après. Cet épisode est divisé en deux partie...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! ***** Cet épisode aborde des sujets sensibles autour du corps et des comportements alimentaires. Il y a quelques mois, j'ai enregistré un épisode avec Elorri où nous discutions du rapport au corps. Si vous ne l'avez pas encore écouté, je vous invite à le faire et à revenir après. Il s'intitule « Tu es belle, tu es intelligente et...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Dans ce podcast, avec mon amie Marine, nous inspectons notre chambre mentale concernant la foi. Dans un monde en constante évolution, la question de ce en quoi croire et pourquoi demeure plus pertinente que jamais. En ces temps de changement rapide, avoir foi en quelque chose, que ce soit en soi, en l'humanité ou en des forces pl...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd'hui, je réactive le mood blablateuse et voici donc l’épisode 2 de mes zinzineries.  Pour rappel, c’est un épisode où je raconte des anecdotes qui me sont arrivé. Si vous n’avez pas encore écouté l’épisode « Mes Zinzineries », je vous invite à l’écouter avant cet épisode 2 et de revenir me retrouver juste après.&...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd'hui, dans cet épisode, j'avais envie qu'on fasse une rétrospective de notre année. Ce n'est jamais trop tard, n'est-ce pas ? Cet épisode est l'occasion de replonger dans l'année 2023 et d'en sortir 23 leçons, souvenirs, étonnements, fiertés, et trucs qu'on a appris lors de cette année. Pour cela, je suis accompagnée de Rubi Pigeon...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Courchevel, pour les personnes qui ne connaissent pas, est située dans les Alpes, en Savoie, et est considérée comme une des stations les plus luxueuses. L'hiver, c’est un endroit qui attire une clientèle très fortunée avec des personnalités telles que Victoria et David Beckham, Robbie Williams, Rihanna et Nabilla. Mais Courchevel, ce n’es...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Bonne fu*c*kinggggg nouvelle année !!! <3 Nous commençons cette nouvelle année en parlant de timidité. J’avais trop envie qu’on plonge dans le monde des murmures, des pensées non exprimées et des occasions manquées. Dans ce podcast, nous chercherons à comprendre les nuances, à explorer ce qui se cache derrière le silence apparent. La ti...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd’hui, je suis accompagnée de mon amie que je connais depuis plus de 10 ans, Louise. Tintintintiiiiiin, c’est le dernier épisode de l’année et quoi de mieux que de terminer l’année en parlant d’amour ! C’est trop un ressenti qui m’anime et si on enlève la lettre "N", à "ANIME", le mot "AIMÉ" apparaît. J’aime aimer...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd’hui, je suis accompagnée de ma chère et incroyable grand-mère, Brigitte aka Bribri aka Bribrouche. Avec Bribri, nous sommes très proches et depuis toujours. Nous avons une relation très fusionnelle avec beaucoup de points communs, comme la musique, les crêpes salées, faire constamment des total look d’une même couleur, les bagues,...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !   Aujourd’hui, dans le podcast JoyFm, je suis accompagnée de Marine, aka @terriblementm sur les réseaux sociaux. J’aime beaucoup ce qu’elle fait résonner, j’aime beaucoup son énergie, sa beauté créative et son mind-set ! Impossible de décrire la façon dont Marine s'habille, mis à part le mot UNIQUE ! C'est pour cela que dans cet...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Lorsque j'ai enregistré cet épisode, nous étions le 20 octobre 2023, il y a 1 an, jour pour jour, j’étais en train de jongler entre les vêtements et de négocier avec moi-même sur quoi choisir pour faire mon sac de 16kg et partir faire un tour du monde. Il y a 1 an, je serrais fort mes amis et ma...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! L’invitée d’aujourd’hui, je ne connais personne depuis aussi longtemps qu’elle, nous nous sommes rencontrées alors que nous étions encore que des bébés. Je suis trop heureuse d'accueillir ma sœur d'une autre mère, ELORRI ! De nos premiers pas chancelants, à nos premières aventures d'enfance, nous avons grandi ensemble, nous...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd’hui, dans cet épisode, je donne la parole à une personne à qui l'on ne donne pas souvent la parole, fin peut-être pas cette personne précisément, mais en tout cas à la catégorie des personnes à qui elle appartient. On les entend tout le temps, mais est-ce qu’on les écoute ?  Je suis accompagnée de Swan...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd'hui, un peu comme tous les jours en fait, je suis en mode blablateuse :) Dans cet épisode, suite à un message envoyé sur le groupe Messenger que je partage avec mes copines, je leur ai demandé de me dire lesquelles de mes anecdotes étaient leurs préférées, il y en a eu pas mal. Du coup, j’ai écrit leurs réponses sur...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Dans cet épisode, je reçois mon ami et ex-collègue, Victor Quarello ainsi que son coloc de vie, Manori. Avec Victor, on partage la même passion pour la créativité, le lien, le faire rire, raconter des histoires et rassembler. Dans cet épisode, nos chambres mentales sont assez en bordel mais, on essaye de parler de la création et de l’...

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Dans cet épisode, je reçois ma chère et tendre maman, Bénédictine. Ma mère a toujours beaucoup parlé de confiance en sois, de développement personnel, tous les livres de la miracle morning, le pouvoir du moment présent et les 4 accords toltèque, j’ai l’impression que je les ai toujours vu à la maison mais le truc c...