援joy ラジオ

＃800 なぜ嫌われるのがイヤなのですか？ 06.11.2022 6:32 ↓

自分らしさを見失わず、その自分を理解してくれる人を増やしていこう。

＃799 あなたから怒りを消すには、どんな工夫が必要ですか？ 05.11.2022 4:54 ↓

怒りにサヨナラすると善いことがやってくる。

＃798　あなたが、しなきゃと思っていることは何ですか？ 03.11.2022 4:43 ↓

あれも、これもどこから手をつけたらいいのか頭がぐちゃぐちゃ。 そんな時は一度すべてを書き出してみよう。

＃797 あなたの夢は、あなたのものですか？ 02.11.2022 7:22 ↓

周囲の意見に流されて、自分の夢を忘れていませんか。

＃796　自分にOKを出せるのはどんな時？ 01.11.2022 7:59 ↓

頑張っている自分を認めてあげよう。

＃795 あなたは、どんなことで嫉妬しましたか？ 31.10.2022 7:44 ↓

もっと自分にOKを出そう。 人と比べていてもキリがない。

＃794　あなたの負の資産は何ですか？ 30.10.2022 6:15 ↓

いつか、どこかで役に立つと思って ずっと使わずにそのままにしてあるものがたくさんあるはず。

＃793あなたの足りない部分はどこですか？ 29.10.2022 6:18 ↓

今の私は10点満点で何点だろう。 どうすれば満点に近づけるかな？

＃791　あなたが人と人とのつながりを感じたのは、どんな時ですか？ 28.10.2022 7:29 ↓

何をするにも相手は人。 ご縁を大事に、そして深めていこう。

＃790　あなたの今の生活で、ちょっとだけ嫌なところはどこですか？ 27.10.2022 5:52 ↓

小さな嫌を潰していこう。 変化は少しずつ起こってくる。

＃789 あなたの忘れられない日には何がありましたか？ 26.10.2022 7:53 ↓

振り返ってみると思わぬ発見があるかも。

＃788　あなたはどんなことに感謝したいですか？ 26.10.2022 5:35 ↓

当たり前と思っていることは決して当たり前ではありません。

＃787あなたの「始める日」はいつですか？ 24.10.2022 4:49 ↓

きっかけは何でも良い。 始めれば動き出す。 いつを「始める」記念日にしますか？

＃786 5年後の1日はどんな生活を送っていますか？ 24.10.2022 6:07 ↓

より具体的にありありとイメージしてみよう。 それを文章にすると、なお良いね。

＃785目標達成しないと、あなたの大事なものが奪われてしまうとしたら、いまどんな行動を起こしますか？ 22.10.2022 7:12 ↓

必死になる。 大抵のことは叶うものさ。 必死になっていないだけ。

＃784　今日、あなたが達成できる自分との小さな約束は何ですか？ 22.10.2022 6:03 ↓

自分との小さな約束を果たしていくことが 小さな自信となり、 やがて大きな自信へと繋がっていく。

＃783　あなたの目標を100に分割したとき、最初の目標は何ですか？ 21.10.2022 6:22 ↓

大目標も細くしてみれば、簡単なことの積み重ね。

＃782 あなたがやりたいことを一言で言うと、何ですか？ 20.10.2022 8:02 ↓

要点は一行にまとめて、短く話そう。

＃781 自分へのご褒美は何ですか？ 19.10.2022 5:26 ↓

身体だけではなく心も時に歪んで行く。 時々ご褒美をあげて労ってあげよう。

＃780 目標にとらわれないとしたらいますぐ何に取り組みますか？ 18.10.2022 6:48 ↓

敢えて「目標を立てない」という選択肢もあり。 あれこれ考えているより 目の前のことをどんどんこなしていくとよい。

#779 1時間前に戻れたら何をしますか？ 17.10.2022 8:01 ↓

いますぐ時計の針を1時間前に戻してみよう。

＃778　あなたの達成目標を発信する場はどこですか？ 15.10.2022 6:39 ↓

インプットしたらアウトプットする。

＃777　ちょっとした勇気があったら、成し遂げられそうなことは何ですか？ 14.10.2022 7:11 ↓

今までの経験から途中で辞めてしまったことを書き出してみよう。

＃776 あなたが完璧でなくてもいいから始めたいことは何ですか？ 13.10.2022 6:57 ↓

100％完璧な準備をしてから動き出すより 今は下手でもやってみる。 やりながら改善すればよい。

＃775 あなたは、誰にどんなことを頼りたいですか？ 12.10.2022 6:53 ↓

頼れる人には素直に頼ろう。 困った時はお互い様。