タラさん | ベースボールメンタルコーチ

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Jul 10, 2026

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Episodes

#1249 (2月5日の質問)どんな関係を作っていきたいですか? 05.02.2024

付かず離れずの距離感が大事です。

#1248(2月4日の質問)心の耳をすましてみたら何が聞こえますか? 03.02.2024

意識して耳を傾けると、同じものを聴いていても得るものが違います。

#1247 (2月3日の質問)俯瞰したときに何が見えますか? 02.02.2024

目の前の大変だと思っていた出来事も俯瞰してみると些細なことだ気づくことが多い。

#1246 (2月2日の質問)どんな改革をしますか? 01.02.2024

まずは自分の日常から改革を断行してみよう。

#1245(2月1日の質問)時代を先取りするために何に触れますか? 31.01.2024

今すぐに結果が出なくとも手当たり次第に手をつけてみよう。

#1244(1月31日の質問)そこにどんな本質がありますか? 30.01.2024

大事なことは目に見えないところに隠れています。 本質を見抜く目をもとう。

#1243 (1月30日の質問)人と違う「やりたいこと」は何ですか? 29.01.2024

「変わっているね」と言われたら、褒め言葉と受け止めよう。

#1242 (1月29日の質問)本当の自分はどんな人ですか? 28.01.2024

ありのままの自分、素の自分を意識しよう。 それがあなたらしさ。

#1241 (1月28日の質問)発想を変えるためにどんな行動をとりますか? 27.01.2024

意識的にいつもと違う行動をとってみよう。

#1240 (1月27日の質問)寂しさを味方にするために何をしますか? 26.01.2024

寂しさは他の人を引き寄せる大きな力になります。 少しの間は辛抱してエネルギーを蓄えておこう。

#1239 (1月26日の質問)静かな時間はいつにしますか? 25.01.2024

わずか数分でも誰にも邪魔されず独り自分と向き合う時間は貴重です。「動」から「静」、「静」から「動」の循環を作り出しましょう。

#1238 (1月25日の質問)誰にも言えない本音はどんなことですか? 24.01.2024

本音と建前をバランス使い分けることも必要。 でも、最後は自分の気持ちに正直になるのが大事。 大切な人には本音を伝えよう。

#1237 (1月24日の質問)自分のルールはどんなものですか? 23.01.2024

自分の決めたルールで生きるのが自由。他人の決めたルールに引きずられて生きるのは自由ではありません。自分の人生はマイルールに従ってデザインしよう。

#1236 (1月23日の質問)どんな生き方をしたいですか? 22.01.2024

楽しく面白がって毎日を過ごす。 それには自分価値観を柱に毎日の積み重ねをしていきましょう。 昨日の自分と比較して少しでも成長した自分でありたいものです。

#1235 (1月22日の質問)どんなことで笑いましたか? 21.01.2024

「笑い」は最高の癒し。笑うから元気になるのです。

#1234 (1月21日の質問)心の声は何と言っていますか? 20.01.2024

自分らしく、自分の納得ゆく行動を取るには感性を大事にしましょう。

#1233 (1月20日の質問)誰にどんなことを伝えたいですか? 19.01.2024

自分の想いやビジョンは具体的にして声に出そう。

#1232 (1月19日の質問)どんなひらめきがありますか? 18.01.2024

やりたいことリストを作っておくと、ある日突然アイディアが浮かんできます。

#1231 (1月18日の質問)自分のどこを認めますか? 18.01.2024

自分のご機嫌は自分で取るのが良いですよ。 毎朝、鏡に向かって自分を褒めてあげましょう。

#1230 (1月17日の質問)さらに上を目指すためには何が必要ですか? 17.01.2024

これでいいと思ったら停滞の始まりです。 日々1%の改善を心がけるだけで 気づいたらとんでもない所にたどり着いているでしょう。

#1229(1月16日の質問)ご縁をどのように活かしますか? 15.01.2024

力添えが欲しい時、背中を押して欲しい時、そっと寄り添って欲しい時、側にいてくれる人は必ずどこかにいます。

#1228 (1月15日の質問)日々を充実させるために何をしますか? 14.01.2024

小さなアクションを沢山用意して小さな幸せを積み重ねよう。 きっと大きな幸せを味わえる日がやってきます。

#1227 (1月14日の質問)大きな夢はどんな夢ですか? 13.01.2024

大風呂敷を広げるくらいで丁度いい。 でないと人生面白くないよ。

#1226 (1月13日の質問)誰に手を貸して欲しいですか? 13.01.2024

すべてを一人で背負う必要はありません。 自分の不得手・弱みを補ってくれる人を見つけよう。

#1225 (1月12日の質問)次のチャレンジはどんなことですか? 11.01.2024

やってやれないことはありません。 何度も何度もトライしよう。 繰り返しの先に凄いことが待っている。

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