タラさん | ベースボールメンタルコーチ

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Jul 10, 2026

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Episodes

#1575 (12月29日の質問)自然のリズムでどんなことに取り組みたいですか? 28.12.2024

人のリズムでは 無理してしまう時がある。 本来のリズムとは 自然のリズム。 自然にたくさん触れることで 本来のリズム感を取り戻すことができる。 早すぎるわけでもなく 遅すぎるわけでもない。 そして、一定間隔なわけでもない。 がんばって、がむしゃらになるのを手放して 自然のリズムで取り組んでいこう。

#1574 (12月28日の質問)無邪気になれるのはどんな時ですか? 28.12.2024

大人になると 忘れることの一つが 無邪気さだ。 いまさら、ばかばかしい、 もう恥ずかしくてできない。 そう思ってやらないこともあるだろう。 無邪気とは 自分の素の部分を表現することでもある。 忖度なく 子供の頃に戻って無邪気になってみよう。

#1573 (12月27日の質問)みんなが同じ方向に向かうためにできることは何ですか? 27.12.2024

同じボートに乗っている4人が皆バラバラな方向に漕ぎ出したのでは、ボートはどこへも進むことができない。せっかく縁あってチームになった者同士、同じゴールを目指して力を合わせていこう。

#1572 (12月26日の質問)どんな街が理想ですか? 26.12.2024

あなたが住んでいるのは、どんな街だろう。自分の街には、他の街にはない魅力がたくさんあるはず。では、あなたが自分の街を理想の街に近づけたいならどんな行動が必要だろう。それがわかれば、どこから手をつければいいかが見えてくる。

#1571 (12月25日の質問)まわりの人をやる気にさせるためにどんなことをしますか? 25.12.2024

人には誰でも、心や体が自然と動き始めるモチベーションの源がある。自分のそれが分かったら、あなたの周りの人たちの「やる気ポイント」を探してみよう。ポイントは一人ひとり違う。10人いたら10パターンある。そのポイントを刺激して、自然にやる気が湧いてくる術を見つけよう。

#1570 (12月24日の質問)あなたの行動指針はどんなものですか? 24.12.2024

動き始める時は指針になるものを決めておこう。「自分が最も大事にしたいものは何か?」この問いの答えが、それに近い。くじけそうな時も、うまくいっている時も、指針に基づいていれば、迷子になることはない。

#1569 (12月23日の質問)あなたを縛っているのは何ですか? 23.12.2024

「私は自由」と思っていても、見えない鎖で縛られている人は多い。でも、この見えない鎖は、実は自分自身で作っていたりする。そのことに気づいたら、鎖を外して、閉じ込められていた部屋からさっさと出ていこう。扉の向こうには、新しい世界がきっと待っている。

#1568 (12月22日の質問)どんな実績をつくりますか? 22.12.2024

もし、あなたに実績と呼べるものがなくても、今踏み出している小さな一歩が、これからの実績になっていく。実績は大きいかどうかが大事なのではなく、小さな実績でもどれくらい継続しているかを大切にしたい。

#1567 (12月21日の質問)運を味方にするためにどんなことをしますか? (12月21日の質問)運を味方にするためにどんなことをしますか? 21.12.2024

今こそ、運を味方にしよう。そのために、運を感じ、天に感謝しながら行動する。困ったときだけ運に頼るのではなく、常日頃から感謝して、運に味方になってもらおう。

#1566 (12月20日の質問)人とフラットに付き合うために意識しているのはどんなことですか? 20.12.2024

人は誰でも平等な存在。対等な関係にある。立場や役職上は上下関係が存在するが、本当は対等であるべきだ。フラットでニュートラルな関係は、ずっと続いて行きやすい。思ったことを気軽に言い合い。受け止められる関係。そんな関係を築いていこう。

#1565 (12月19日の質問)当たり前のことを当たり前にするために何から取り組みますか? 19.12.2024

誰にでもできることを誰にもできないくらい気持ちを込めて取り組む。あなたにとって「当たり前のこと」とはどんなことだろうか。それをはっきりさせたら、そこに全力を傾けるようにしよう。

#1564 (12月18日の質問)わかり合うためにどんなことができますか? 18.12.2024

関わる人とは できれば わかり合える関係になっていきたい。 あまり深く触れずに なんとなくな関係で過ごすのは 心地よくはない。 本当の絆をつくるためにも 理解しあおう。 話を聴き 想いを受け止め 対話をしていく。 そんな関係性を構築していこう。

#1563 (12月17日の質問)どんな情報を発信していきたいですか? 17.12.2024

情報を手元に抱えたままでは勿体無い。惜しみなく、どんどんアウトプットするようにしよう。そうするほど、新しい情報があなたの元にやってくる。情報だけでなく、ギフトもやってくる。あなたの達成を後押ししてくれる様なギフトだ。あなたのアウトプットを待っている人はたくさんいる。情報だけでなくあなたの今の想いや希望などをアウトプットしていこう。

#1562 (12月16日の質問)あなたの近くにあるのはどんな幸せですか? 16.12.2024

あなたを幸せにしてくれる人やものは、あなたのすぐそばに存在する。「心から欲しいものは裏庭より遠いところでは見つからない」。探しものや求める人があるときは、まず自分の周りを探してみよう。幸せは、きっと近くにある。

#1561(12月15日の質問)自分の得た知識をどんなことに活用しますか? 15.12.2024

知識を得た瞬間は、自分の成長を感じることができる。でも、それだけで満足してしまうのは勿体無い。そもそもあなたの目標は、知識を得ることではない。得た知識を自ら咀嚼し、目的達成のため活かすことに知識を得る意味がある。そうしてはじめて、知識があなたにとって人生を切り開く武器になる。

#1560 (12月14日の質問)あなたのまわりで今どんなことが起きていますか? 14.12.2024

身の周りで起こっていることは あなたの心のなかで起こっていることでもある。 周りでどんな出来事が起きているか 注意深く見てみよう。 そのまま進んでいいよという出来事も 注意のサインも 周りを見れば見えてくる。 変化させたい時は 周りを変えるのではなく 自分の心を変えてみよう。

#1559 (12月13日の質問)どんな体験をしますか? 13.12.2024

新しい境地を求めて、新しい体験にどんどんチャレンジしよう。チャレンジすべきかどうか迷っていては、いたずらに時が過ぎ去ってしまう。ここでは、まずはやってみることのほうを優先したい。聞いたり読んだりして得た知識より、実際に体験してから判断しよう。体験こそが、本物の知恵に変わっていく。

#1558 (12月12日の質問)子供のころ好きだったのはどんなことですか? 12.12.2024

かつて好きだったことを、その頃の気持ちのまま思い出してみよう。その気持ちや喜びこそが、あなたにとって今まさに必要なこと。今後の方向性のヒントは過去の気持ちの中に隠されている。

#1557 (12月11日の質問)「自分は絶対大丈夫」と思えたらどんなことをしてみたいですか? 11.12.2024

自分で自分に励ましの声をかけてみよう。「私は絶対大丈夫」と。誰もやったことのないことでも、困難にぶつかったとしても、あなたは最後までやり切れる人。

#1556 (12月10日の質問)どんなことをプロデュースしたいですか? 10.12.2024

スペシャリストよりもジェネラリストの視点を持ってみよう。広い視点で物事を捉えてみよう。あなたはどんなことをプロデュースしてみたいだろう。

#1555(12月9日の質問)自分をステップアップさせてくれるのはどんな環境ですか? 09.12.2024

慣れ親しんだ環境に浸っていては何の進化も起こらない。勇気を出して一歩外へ踏み出そう。もしかすると厳しい道、険しい道、大変なことが待ってかもしれない。でもそこを乗り越えた先に大きく変化した自分がいるはずだ。大丈夫、あなたならできる。

#1554 (12月8日の質問)どんな無謀な挑戦をしますか? 08.12.2024

簡単にクリアーできるものをチャレンジとは呼ばない。しかし、目標のクリアを重視しすぎると、ハードル自体を低くしがちだ。自ら限界を低くしても意味はない。目標は無謀なものであれ。クリアできたかどうかよりも、限界に向かって挑戦を続ける姿勢こそが大切。無謀な挑戦を続けてみよう。

#1553 (12月7日の質問)あなたは今どこに向かっていますか? 07.12.2024

目指すゴールがあり、そこに向かって進んでいる最中でも、その方向で本当に正しいのかを確認してみよう。その時、別の方向に進んでいると気づいたら、すぐに軌道修正をする。自分が成長したことで、ゴール自体が変わってしまっていることもあるだろう。それはそれでOK。その時は、ためらいなくゴールを変えてしまおう。どちらにしても、ゴールに向かって歩み進めることに変わりはない。

#1552 (12月6日の質問)どんな野心を持ちますか? 06.12.2024

安定した暮らしは平穏を生み出す。しかし、それに甘んじてはいけない。安定は一方で停滞を生み、停滞はストレスを生む。あなたはたくさんの可能性に満ち溢れている。だから安定していても、停滞はしないよう、自分の内なる欲求を少し放出してみよう。眠っていたロマンを開花させてみよう。大きな望みを、生きる力に変えていこう。

#1551 (12月4日の質問)あなたの壮大なビジョンはどんなものですか? 04.12.2024

あなたのビジョンはどんなものだろう?どんな夢を持っているのだろう。もし、その夢やビジョンがちっぽけなものだったら、ちょっと勿体無い。思い切り壮大なもの、スケールの大きいビジョンや夢を想像してみてはどうだろう。もし、形を伴って想像できたら、実現に向かっていく過程を頭の中でシュミレーションしてみよう。大きなビジョンや夢も、まずは思い描くことから。

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