姚仁恭
JK's Heart-to-Heart 時光旅人 澆心時刻
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Episodes
不要吝嗇 16.09.2020 5:31
有沒有想過 為什麼 我們對人表達稱讚 關懷跟愛心 是那麼的不容易 那麼吝嗇 那麼的壓抑跟保留? 看到別人好 除非我們想拍馬屁 拉關係 不然 大多時候 我們會選擇避口不談 冷眼旁觀 最後決定看著它過去 日子久了 這些也變成我們的習性 我們自然成為一個不會 稱讚別人 付出關懷 一個冷血的人 相反的, 當我們表達批判跟厭惡的情緒 竟然是可以那麼的公開跟隨意? 甚至隨意到 有很多時候 我們對一件事或一個人的厭惡是毫無根據 只是憑一時...
為什麼要這樣對自己? 16.09.2020 7:57
我們人生歷鍊的目的之一, 就是讓我們了解, 我們所有的言語行為, 都會有它相應的結果. 不幸的是, 我們通常 都需要從 錯誤跟懊悔中體悟. 這也就是為什麼年齡越大的人 通常越成熟, 越看得開, 當然每一個人體悟的程度不一, 但是一般而言, 這是對的. 聰明一點的人, 除了從自己的錯誤中學習外, 也從觀察別人的錯誤中體悟, 如此可以體悟得較廣 體悟得較早. 我們的言語行為, 表面上看起來, 都是針對別人, 只會對別人有影響. 我們以為話講出...
歌頌生命 15.09.2020 6:28
很久很久以前, 地球上的萬物生靈, 都知道 歌頌日出 讚頌日落, 用歡樂愉快的心, 來迎接每一天的到來 來療癒這個世界. 這些萬物的本能跟天性, 現在 每天在清晨曙光下歌唱的鳥兒們還記得, 但是我們人類, 似乎早已忘了. 每天一成不變的行程 成長過程與人相處 累積的貪婪 忌妒 的負面情緒 讓我們忘了我們能活在的這個地球上, 是多麼的美好, 是多麼值得珍惜. 當你, 漸漸的注意到, 那些一直在你的身邊出現, 你覺得的 不重要的人, 理所當然...
初發心 15.09.2020 6:18
常常 聽到 很多人一樣的努力 或更努力 為什麼會有結果不成比例 有時事倍功半 或者是 比人努力 成果卻不如人的情形呢? 這個 當然要先 界定每一個人 對於 “成功 跟 成果” 的定義. 我覺得 當假設一切條件都一樣時, 只有ㄧ件事, 是決定成敗的關鍵, 那就是 我們做這件事的 “初發心”. 再想想 … 我們做人做事, 真的應該步步為營 如履薄冰, 因為 成不成 在你有 “初發心” 的時候, 就定了. 很可怕. 因為很多時候, 我們都不會注意到自己的 “初...
大小事 15.09.2020 6:43
我們一輩子 從小到今天 每天都會經歷 許多大大小小的事 我們過去的人生經驗 決定了我們的心態 而心態 決定了我們的行為 如何去面對這些事 而過去的那些行為 造就了今天的我們 今天的行爲 造就了明天的我們 不要忽略我們遇到的小事 因爲它可能是件大事 只是我們沒看清楚它影響的層面而已 也不要過度在意 我們一直覺得的大事 因爲它有可能只是件小事 或者沒事 甚至是一件錯的事 我們一直耿耿於懷 很可能只是我們的價值觀有偏差而已
抉擇 14.09.2020 4:27
我們現在的狀況 是健康 是疾病, 是富裕 是貧窮, 是得志 是失意, 是衝突 是和諧, 是暴躁 是平和, 是順利 是巔跛, 是快樂 還是悲傷, 我們生命中任何一點的狀態 都是我們過去ㄧ路走來 所做所為 所有抉擇累積的綜合結果, 而且這些所做所為 包括:我們以為沒有人看到的, 沒有人會知道的, 這個一點點沒關係的, 甚至 反正很多人都這樣做, 的這些事. 這一切 當然包括我們做的正面的事 的總和, 就是我們今天的狀態, 除了自己 沒有什麼可以抱...
無盡的世界 14.09.2020 7:50
今天分享的這些, 基本上 是沒有什麼結論, 也可能是沒有什麼意義的, 但到目前為止 它給了我一些啟示: 第一 : 在這個地球上, 世界不止一個, 而是 有幾億人 就有幾個世界, 不是只有 “以我為中心” 的這個世界. 第二 : 常常做這個練習, 或許 或許可以幫助我, 比較習慣去了解別人的角度跟看法. 我的世界, 世界是圍著我轉, 但在他的世界 世界是圍著他轉的 第三 : 這個練習 也提醒了我, 要了解每一個人都活在他主觀的世界這個事實, 這個 ”...
懂車子 跟 懂得開車 13.09.2020 5:52
車子僅僅是個工具 就像懂得如何修身養性 也只是我們人生過程的工具而已 真正懂車的人 因爲知道後果 所以會規規矩矩的開 就像那個真正體悟人生的你
逆境 10.09.2020 7:10
我們在人生旅程 經歷的困難 跟 逆境, 要心存感激, 因為沒有了這些, 我們就沒有機會 看到自己的潜能.
最後的提醒 09.09.2020 5:18
20世紀初的法國巨星Edith Piaf, 她臨終前的最後一句話 ”你必須要為你這輩子做的每一件糟糕的事, 付出代價” “Every damn thing you do in this life, you have to pay for” 似乎替生命做了最好的總結跟註解
經驗的傳承 09.09.2020 8:25
我們這種所謂 美其名 ”經驗傳承”的教育方法, 面對的是我們最愛的人, 但結果是 我們養成了一個不會思考, 沒有經歷過挫折的人. 遇到問題, 他一定會有個你給他的答案, 但不是他自己想出來的答案, 當然不見得是最好的答案。 我們剝奪了孩子 學習的機會 失敗的權利 獨立思考的能力 吃苦的經驗 創新的可能 生存奮鬥的需求跟慾望, 在我們造就了他們這個一切了無新意的生活環境下, 他們抱著3C產品, 緊緊的跟著我們長大成人, 我們心裡半喜半...
鐵人的驕傲 08.09.2020 8:40
每天睡不到5小時,鐵人的下場是罹患癌症!李開復病後 慘痛的覺悟:睡眠是最有用的抗癌 生命的意義 不是你最終活了多少年 而是這些年 你是怎麼活的
行行賺大錢 08.09.2020 7:08
當你做什麼事, 如果都以金錢的利潤跟回報, 當做你的前題, 你最多 就註定會是一個平庸的人.
生命的鬥士 08.09.2020 9:57
“我 只能動眼” 即便只能動眼,仍要把握 得來不易的每一天。 即便只能動眼,仍要堅強 勇敢地 撐著每一天。 即便只能動眼,仍要充實 愉悅的 過好每一天。 沒有十全十美的人生,只有 知足感恩 最真切。 - 彭怡文
重來一次 07.09.2020 7:31
這些追求物質到人性墮落的人 “他們展現給全世界的生活態度 基本上是對真實自己的否定 What you present yourself to the world denies the reality of yourself”
失去 07.09.2020 7:17
當我們體會到我們失去的時候, 心裡都會有一種很突然的失落跟失望, 那種永遠不會再有, 永遠不會再回來的心情, 那種好像是 有人把你站著的地板, 突然抽掉, 讓你頓時極度無助的感覺, 恐怕是人生最大的遺憾. 可悲的是, 我們往往知道得太晚, 等到失去了 才體會它的珍貴. 而且通常, 我們沒有第二次的機會. 我們人生的過程, 不知要經歷多少次的失去? 既然 失去 是無法避免, 也無從預知的, 那看看我們的四週, 看看我們該珍惜的人 事 物 親...
反作用力 07.09.2020 6:26
“Some people will be critical no matter what you do. Don’t take it personally. It’s more about them than you.” “無論你怎麼做, 做了什麼? 總是 會有一些人 給你負面的批評. 對此, 不要太在意. 因為 這些負面的批評, 對他們的影響, 會比對你傷害, 大得許多.” 當我們批評別人, 說他人的長短, 這 不會讓聽的人了解 被你批判的那個人, 他的為人, 但 一定會讓聽的人, 清楚的了解, 我們的為人.
擁有太多 07.09.2020 9:42
Earth provides enough to satisfy every man’s needs, but not man’s greed – Mahatma Gandhi 我們的地球 絕對可以提供足夠的資源 去滿足每一人的需求 但不是每一個人的貪婪 甘地 是不是 我們擁有太多表像的物質, 但內心是空的? 為了不敢面對自己這顆空心, 我們繼續讓自己忙碌著? 為了不讓別人看到我們這顆空心, 我們繼續粉刷我們的外牆? 我們配合著無時無刻的媒體廣告, 不斷的用物質 用忙碌包裝自己, 像實驗室裡跑不停的天竺鼠...
搬家 07.09.2020 5:29
一家四口在美國住了五年的回憶 最後收進了16個黑色的行李箱跟背包. 在等待著前往機場的車子前來的一段時間, 看著這些散落在客廳的行李箱, 各自擺了不同的姿態, 好像相互在彼此道別, 也像是在一個喧鬧的派對中, 訴說著過去這五年的點點滴滴.
放下 07.09.2020 4:39
你執著什麼, 什麼 就會傷害你. 你執著誰, 誰 就會讓你傷心. 一切都要”看淡”, 一切都要”放下” “放下”不是”放棄”,
Shoot The Moon 07.09.2020 7:03
”人生最大的悲劇, 不是因為目標設得太高, 而沒達成, 人生最大的悲劇是 目標設得太低, 而真的達到.” 人生的一切, 就發生在我們的”舒適圈” 跟 我們的”夢想” 之間遊走, 我們要靠著那一邊走, 是我們自己的決定
批評與稱讚 07.09.2020 7:08
對於別人好的成就 事蹟, 我們的 “稱讚” 是很難說得出口的, 好像 稱讚了別人, 會傷了自己, 貶低了自己. 而且, 更讓人疑惑的是, 對於 “稱讚別人” 的保留, 對於我們認識越熟的人, 我們越保留.
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